2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Та амралтаараа эсвэл бизнес аялалаар явж байгаа эсэхээс үл хамааран өндрийн өөрчлөлтийн үед чихээ дарах нь аялалд бүдгэрч болзошгүй юм. Үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Чихэр, бохь зэргийг хүн бүр мэддэг. Хэрэв та илүү үр дүнтэй аргыг хүсч байвал бидний хурдан зөвлөгөө энд байна.
Нисэх нь эрүүдэн шүүх болж хувирдаг: онгоцонд авирах эсвэл буух үед даралт унаснаас болж дотоод чихний агаар чихний бүрхэвчийг хэт хүчтэй дардаг. Хохирол хүртэл.
Ердийн синустай бол ихэвчлэн хоёр удаа залгих эсвэл амаа нээхэд хангалттай.
Гэхдээ Eustachian хоолойн люмен хэтэрхий нарийссан бол (чихний үрэвсэлт үйл явц эсвэл физиологийн шинж чанараас шалтгаалж) чих нь маш хүчтэй бөглөрдөг.
Ямар ч тохиолдолд та шүдээ хавирч, өвдөлтийг тэвчих ёсгүй. Энэ нь чихний бүрхэвчийг хагарах аюултай!
Танд туслах боломжтой:
- хамрын васоконстрикторууд, илүү сайн шүрших: xylometazoline, naphthyzine, nesopin, adrianol;
- хүйтэн чихэр - залгих хөдөлгөөн + синусыг суллах;
- нислэгийн тусгай чихний бөглөө (зөвхөн хамгийн түгээмэл, үр дүнгүй нь ихэвчлэн нисэх онгоцны буудлуудад зарагддаг тул тэдгээрийг урьдчилан худалдаж авах нь дээр).
Гэхдээ хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй арга бол шумбагчдын дасгалуудын нэг болох Тойнбигийн маневр юм.
- амаа хамхи;
- хуруугаараа хамрын нүхээ хавчих;
- залгих хөдөлгөөн хийх.
Илүү алдартай Вальсалва маневраас ялгаатай нь (энэ нь залгихын оронд хамар руу амьсгалах явдал юм, энэ нь өөрөө дотоод чихийг гэмтээж болно) энэ арга нь Eustachian хоолойг нээдэг булчингуудад шууд оролцдог. Чихэндээ даралт мэдрэгдэх үед хөөрөх, буух үед хэдэн минут тутамд дасгалаа давтана.
Зөвлөмж болгож буй:
Эцэг эх чинь чамд хүүхэд шиг хандвал яах вэ
Ээж, аавын хувьд бид үргэлж жижигхэн байдаг. Гэвч заримдаа энэ зан үйл нь хамрах хүрээнээс хэтэрч, эцэг эхтэй харилцах харилцаа нь таагүй байдал үүсгэж эхэлдэг
Барилга, галт тэрэг, хөлөг онгоц, онгоцонд гал гарсан тохиолдолд яах вэ
Галаас хэн ч дархлаагүй. Яаралтай үед сандрахаас сэргийлж, өөрийгөө болон бусдыг аврахын тулд энэхүү гарын авлагыг уншина уу
Чих бөглөрсөн бол яах вэ
Дунд чихний урэвсэл, чихний ус нь огт өөр нөхцөл байдал юм. Тиймээс сонсоход хэцүү болсон шалтгаан юу болохыг тодорхойлж, хэзээ эмч рүү гүйхээ мэдэх нь чухал юм
Чих унавал яах вэ
Хэрэв чих дэлссэн бол энэ нь Дунд чихний урэвсэлтэй холбоотой байж магадгүй юм. Энэ нь чихний бүрхэвчний ард байрлах чихний дотоод хэсгүүдийн аль нэгний үрэвсэл юм
Хэрвээ хүүхдийн чих өвдөж байвал яах вэ
Хэрвээ таны хүүхдийн чих өвдөж байвал дараах дөрвөн алхамыг дагана уу. Тэд нөхцөл байдлыг хурдан арилгах, таагүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тусална