2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Хажуу талаас нь усан сан руу зөв, үр дүнтэй үсрэх чадвар нь эхнээсээ хурдаа авч, усан дээр тааламжгүй цохилтоос зайлсхийхэд тусална. Техникийг эзэмшиж, усан сангийн од болоорой!
Тиймээс, ус руу үсрэх үед айдсыг даван туулах, тайван, цуглуулсан эхлэл гэсэн хоёр үндсэн үе шат байдаг.
Айдсаа даван туул. Ихэнхдээ усан толгой руу үсрэх айдас нь усанд сэлэгчийг үсрэх мөчид барьж авдаг. Дараа нь усанд орох сайхан хаалганы оронд эвгүй цацрал гарч ирдэг. Гүехэн гүнд байгаа усны элементэд итгэхийг сурга: усанд байхдаа урагшаа хойшоо унаж, усанд өөрийгөө "барих" боломжийг олго. Тайвширч, ус таны амьдралд заналхийлэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай, та хүссэн үедээ гадаргуу дээр сэлж болно.
Эхэндээ цаг гарга. Усан сан руу нисэх шаардлагагүй. Хажуугийн болон тавцангаас усанд шумбахаасаа өмнө зөв байрлалыг авч, төлөвлөгөөний дагуу үргэлжлүүлээрэй.
- Самбар дээр сууж буй байрлалаас усанд шумбаж сур.
- Нэг өвдөгний байрлалаас үсэрч сур (хэрэв та баруун гартай бол зүүн талд).
- Босоо байрлалаас ус руу үсрэх.
Эдгээр үсрэлтүүдийн аль нэг нь нэг техниктэй байх болно:
- эхлэх байрлалыг авах;
- гараа дээш сунгаж, алгаа нийлүүлэх;
- ходоодоо татаж, эрүүгээ дарах;
- бөхийж, гараа ус руу чиглүүлж, баруун хөлөөрөө бага зэрэг түлхэж, шумбах.
Дэлгэрэнгүйг видеог үзэхээ мартуузай.
Эдгээр үндсэн ур чадваруудыг эзэмшсэний дараа шөнийн тавцан, трамплин дээрээс үсрэх нь танд хэцүү биш байх болно, магадгүй та цамхгаас үсэрч зүрхлэх болно. Хамгийн гол нь эхлэх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Угаалгын машиныг усан хангамж, ариутгах татуурга, цахилгаан хангамжид хэрхэн холбох талаар
Энэхүү иж бүрэн гарын авлагын тусламжтайгаар та угаалгын машиныг шаардлагатай бүх харилцаа холбоонд зөв холбох боломжтой болно. Хамгийн гол нь танд тохирсон холболтын аргыг сонгох явдал юм
Telegram руу хэрхэн өөрийгөө устгах зураг, видео, мессеж илгээх вэ
Алга болсон зураг, видео болон бичвэрүүд нь Android, iOS болон macOS-д зориулсан программ дээр ажилладаг. Зөвхөн хоёр товшилт хийхэд нууц мэдээлэл ул мөргүй алга болно
Бүтээлч хүнд зориулсан номын сан руу: уншихад үнэ цэнэтэй номууд
Бүх санаагаа хэрхэн амьдралд хэрэгжүүлэх вэ? Хэрхэн хоббигоо дуртай ажил болгох вэ? Та үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйл бүтээсэн гэдгээ яаж мэдэх вэ? Эдгээр асуултыг бүтээлч хүмүүс ихэвчлэн асуудаг. Өнөөдөр бид эдгээр болон бусад асуултын удаан хүлээсэн хариултыг олоход туслах номнуудын талаар танд хэлэх болно.
Контент маркетерийн номын сан руу: Унших номууд
Хэрэв агуулгын маркетинг бол таны мэргэжлийн салбар бол манай сэдэвчилсэн ном танд таалагдах болно
Бангкок руу хэрхэн нүүж, яагаад арал руу нүүж болохгүй вэ: хувийн туршлага
Зургаа сольж, хаа нэг тийшээ хоёр сар явах талаар бодож байна уу? Тэгвэл чамин арал гэхээсээ илүүтэй Бангкок танд хэрэгтэй зүйл байж магадгүй юм. Бид ихэнхдээ Тайландын арлуудад дулаахан өвөлждөг, далайгаас чулуу шидэгдэж, амрах тухай хүмүүсийн түүхийг сонсдог.