Хамрын шүршигчийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ: алхам алхмаар зааварчилгаа

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хамрын шүрших нь дуслаас хамаагүй илүү алдартай болсон. Өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тэдгээрийг хэрхэн ашиглах, хэнд эсрэг заалттай болохыг мэдэх хэрэгтэй.

Шүршигчийг хэрхэн ашиглах вэ

Бэлтгэл

1. Хамраа хий. Хамраараа амьсгалах боломжтой эсэхийг шалгаарай (муухан ч гэсэн). Хэрэв хамрын нүх бүрэн бөглөрсөн бол шүршигч нь хамрын бүх хөндий рүү орохгүй бөгөөд ажиллахгүй болно.
2. Гараа угаа. Таны хийх ёстой хамгийн сүүлчийн зүйл бол хамар руугаа дахин халдвар авах явдал юм.
3. Шүршигчний хошууны тагийг авч, шүршигч нь цэвэрхэн, хамрын доторхоос өөр зүйлд хүрэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Үгүй бол хамрын нүх нь шинэ вирус, бактерийн амьдрах орчин болж болно.

Шүрших

Шүрших дүрэм нь савлагааны төрлөөс хамаарна.

Шүрших сав

1. Савыг сэгсэрнэ.
2. Толгойгоо шулуун байлга.
3. Амьсгалах.
4. Савны үзүүрийг хагас см орчим хамрын нүхэнд оруулна. Шүршигчийг таславчийн эсрэг талын хамрын тал руу чиглүүлэхээ мартуузай. Энэ нь салст бүрхэвчийг гэмтээхээс сэргийлнэ.
5. Нөгөө хамрын нүхийг хавчих.
6. Гүнзгий амьсгаа авахдаа савыг доош нь дар.
7. Савны үзүүрийг хамрын нүхнээс аваад хамраараа хэд хэдэн удаа амьсгалж, эм нь гүн рүү нэвтэрч, гадагш урсахгүй.

Поршентой лааз

1. Лаазыг сэгсэрнэ үү. Хэрэв та өдөрт анх удаагаа хийж байгаа бол эхлээд агаарт хэд хэдэн удаа шүршинэ.
2. Толгойгоо бага зэрэг урагшлуул.
3. Амьсгалах.
4. Үзүүрийг хамрын нүх рүү оруулна. Мананцар үүсгэгчийг шулуун байлгаж, хамрын таславч руу чиглүүлж болохгүй гэдгийг санаарай.
5. Нөгөө хамрын нүхийг хавчих.
6. Гөлгөр, гүнзгий амьсгалахдаа дунд болон долоовор хуруугаа порлон дээр дар.
7. Шүршигчний үзүүрийг хамраасаа аваад хэд хэдэн удаа амьсгална.

Дуусгах

1. Шүршигч тагийг хаахаа бүү мартаарай.
2. Гараа угаа.
3. Наад зах нь 10 минутын турш найтаах, хамраа үлээхгүй байхыг хичээгээрэй, эс тэгвээс эм гарч ирэх бөгөөд ажиллахгүй болно.

Юуг санах нь чухал вэ

Харшлаас болгоомжил

Сайгибат Мамаева "ON Clinic" эмнэлгийн төвийн чих хамар хоолойн эмч, дээд зэрэглэлийн эмч, анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч.

Хэдийгээр хамрын шүршигч нь биед аюулгүй байдаг (цусан дахь био-хүртээмж нь бараг тэг болж буурдаг) ховор тохиолдолд бие даасан үл тэвчих тохиолдолд харшлын урвал үүсгэдэг. Хамрын зөөлөн эдэд хавагнах, бөглөрөл үүсч болно. Маш ховор тохиолдолд арьсны тууралт байж болно. Хэрэв харшлын урвалын шинж тэмдэг илэрвэл та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

Харгис тойргийн золиос болохгүй

Vasoconstrictor хамрын шүрших нь зуршил үүсгэдэг. Тэдгээрийг ихэвчлэн хамрын бөглөрөлтэй тэмцэхэд ашигладаг. Мөн тэд үнэхээр хаван арилгадаг. Гэхдээ ийм санг долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэвэл хөлөг онгоцнууд өөрсдийгөө хэрхэн нарийсгахаа мартдаг. Үүний үр дүнд хамрын хамар нь аль хэдийн өнгөрсөн байсан ч хамар нь байнга бөглөрөх болно. Мөн хамрын шүрших нь өвчинтэй тэмцэхэд тус болохгүй, харин зөвхөн хүндрүүлдэг. Та тэдгээрийг удаан хэрэглэх тусам улам дордох бөгөөд энэ нь хамар руугаа илүү олон удаа шүрших шалтгаан болдог.

Уурлахад бэлэн байгаарай

Янз бүрийн төрлийн шүрших нь хамрын салст бүрхэвчийг цочроож болно. Энэ тохиолдолд та хамар нь хуурай, тааламжгүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг, тэр ч байтугай цус алдаж эхэлдэг. Хэрэв та шүршигчийг зөв хэрэглэсэн бол (өөрөөр хэлбэл хамрын хананд шүршигч шүршихгүй) 1-2 хоногийн завсарлага аваад үзээрэй. Бусад чийгшүүлэгч шүршигч нь цочролыг даван туулахад тусална. Тэдгээрийн найрлагад ихэвчлэн далайн ус агуулагддаг. Хэрэв тааламжгүй байдал хэвээр байвал эсвэл хамар нь цус алдсаар байвал энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог.

Таны шүршигч зөвхөн таных байх ёстой

Та шүдний сойзоо хэнтэй ч хуваалцдаггүй биз дээ? Энэ нь шүршигчтэй холбоотой юм. Хэрэв гэр бүлийн нэгээс олон гишүүн нэгэн зэрэг хэрэгтэй бол та хэд хэдэн багц худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийг төөрөгдүүлэхгүй байх хэрэгтэй. Хэдийгээр та бие биентэйгээ гэрээ байгуулсан гэдэгт итгэлтэй байсан ч танд ижил бактери, вирус байх албагүй. Мөн шүршигч үзүүрээр халдварын солилцоог зохион байгуулахгүй байх нь дээр.

Зааврыг уншина уу

Хэдийгээр хамрын шүршигчийг ихэвчлэн эмийн санд жоргүй зардаг ч энэ нь эмчтэйгээ тэдний талаар ярих шаардлагагүй, тэр ч байтугай багц дээрх зааврыг унших шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Аливаа эмийн нэгэн адил хамрын бүтээгдэхүүн нь буруу хэрэглэвэл хор хөнөөлтэй байдаг.

Ийм сангаас хэн эсрэг заалттай вэ?

Энэ талаар Чих хамар хоолойн эмч Сайгибат Мамаева хэлэхдээ: Судас нарийсгагч эм нь хамрын таславч цооролттой хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Харшилд өртөмтгий хүмүүс хамрын шүршигч хэрэглэхдээ маш болгоомжтой байж, эмийг хэрэглэх эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.