Хэрхэн шийдвэр гаргахаас зайлсхийх, сонголтондоо харамсахгүй байх вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Шийдвэр бүрийг шууд гаргах шаардлагагүй. Мөн заримыг нь огт хүлээж авах шаардлагагүй.

Та яагаад шийдвэр гаргахаас залхаж болох вэ?

Бидний өдөр бүр гаргадаг шийдвэрүүдийн ихэнх нь өчүүхэн байдаг: өмд эсвэл шорт өмсөх, алхах эсвэл дугуй унах, ном унших эсвэл унтах. Гэвч тэд хуримтлагдаж, ядрахад хүргэдэг.

Энэ сэдвийг судлах нь сэтгэл судлаач Рой Баумейстерийн хүсэл зоригийн хомсдолын талаар хийсэн ажлаас эхэлсэн юм. Тэрээр Эгогийн хомсдол: Идэвхтэй өөрийгөө хязгаарлагдмал нөөц мөн үү? Хүмүүс хязгаарлагдмал хэмжээний сэтгэцийн нөөцтэй байдаг нь ашиглалтын явцад шавхагддаг. Шийдвэр гаргахдаа бид ижил нөөцийг зарцуулж байна.

Жишээлбэл, өдрийн эхний хагаст шүүгчид хоёр дахь хагасаас илүү хугацаанаас өмнө тэнсэн суллах шийдвэр гаргадаг нь шүүхийн шийдвэрт хөндлөнгөөс нөлөөлсөн хүчин зүйлүүд илэрсэн. Өглөөний хурлын 70% нь шүүгдэгчийг суллах шийдвэрээр дуусч, орой болоход энэ тоо 10% болж буурсан байна. Ижил төстэй тохиолдлуудын дунд ч мэдэгдэхүйц ялгаа ажиглагдсан.

Бидний оюун санааны нөөц шавхагдах үед бид хамгийн найдвартай хувилбарыг сонгодог.

Үүнтэй ижил зүйл ноцтой шийдвэр гаргахад, жишээлбэл, бизнесийн шинжээчдийн ажилд тохиолддог. Шийдвэрийн ядаргаа ба эвристик шинжээчийн таамаглал нь өдрийн турш тэдний таамаглалын үнэн зөв байдал буурдаг. Үүний зэрэгцээ мэргэжилтнүүд үйл явцыг хялбаршуулдаг эвристикийг ашиглан илүү олон шийдвэр гаргадаг.

Хоригдлуудыг суллахгүй, энгийн таамаглал дэвшүүлэх гэсэн хоёр сонголтыг үнэндээ сонголтоос зайлсхийх гэж үзэж болно. Шүүгчид хоригдлыг шоронд үлдээхийг илүүд үздэг, учир нь энэ шийдвэр нь шинэ гэмт хэрэг үүсгэхгүй. Шинжээчид олонхийн санал эсвэл тэдний өмнөх таамаглалд тулгуурладаг, учир нь энэ нь зоригтой шинэ шийдлүүдийг хайхаас илүү хялбар байдаг.

Бид бүгд үүнд захирагддаг. Аз болоход, шийдвэр гаргахаас зайлсхийх хэд хэдэн арга байдаг.

Шийдвэрийн ядаргаагаас хэрхэн зайлсхийх вэ

1. Шаардлагагүй шийдвэрийн тоог багасгах

Энэ бол хамгийн хялбар арга юм. Жишээлбэл, амжилтанд хүрсэн олон хүмүүс өдөр бүр ижил хувцас өмсдөг. Зарим шийдвэрийг арилгах эсвэл автоматжуулах замаар та оюун санааны нөөцийг хэмнэх болно.

2. Өглөө чухал шийдвэр гарга

Боломжтой бол өглөө нь гэнэтийн асуултуудыг үлдээгээрэй. Шууд муу шийдвэр гаргаснаас нэг өдрийн дараа сайн шийдвэр гаргасан нь дээр.

3. Амттанд дуртай байх

Бие махбодь, ялангуяа тархи ажиллахын тулд эрчим хүч хэрэгтэй. Өөрийгөө хянах нь хязгаарлагдмал эрчим хүчний эх үүсвэр болох глюкозоос хамаардаг: хүсэл зориг нь зарим судлаачдын итгэдэг зүйрлэлээс илүү юм.

4. Өдрийн эцэс гэхэд таны шийдвэрийн чанар буурдаг гэдгийг санаарай

Өөрийгөө ажиглаарай. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө удаашир. Таныг амарсан үед өөрчлөгдөх эсэхийг бодож үзээрэй.