Лууванг яаж, хэр их хоол хийх вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Саванд, удаан агшаагч, бичил долгионы зуух, зууханд хүнсний ногоо хийх хэд хэдэн арга байдаг.

Лууванг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

Хоол хийхээс өмнө лууван дээр шороо үлдэхгүйн тулд угааж байх ёстой. Үүнийг хатуу сойзоор хийх нь хамгийн тохиромжтой.

Хэрэв та лууванг бүхэлд нь эсвэл их хэмжээгээр буцалгаж байгаа бол хальслах шаардлагагүй. Үүнийг буцалгасны дараа хийж болно.

Хэрэв та хүнсний ногоог жижиг хэсэг болгон хувааж эсвэл сараалжтай болгохоор төлөвлөж байгаа бол хальслах хэрэгтэй.

Лууванг хэр их хоол хийх вэ

Лууван хэдий чинээ том байна төдий чинээ удаан хоол хийх болно. Үйл явцыг хурдасгахын тулд бүх ногоог хэд хэдэн хэсэг болгон хувааж болно.

Хөлдөөсөн лууваныг шинэ луувантай адил буцалгана. Та үүнийг өмнө нь гэсгээх шаардлагагүй.

Зөвлөмжид заасан цагт анхаарлаа төвлөрүүл. Гэхдээ луувангийн бэлэн байдлыг хутга, сэрээ эсвэл шүдний оо ашиглан шалгахаа мартуузай: тэд зөөлөн ногоотой амархан багтах ёстой.

Саванд лууванг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Бүтэн лууван

Лууванг саванд хийж, хүйтэн усаар бүрэн таглана. Хэрэв та халуун нэмбэл хүнсний ногоо илүү хурдан чанаж, гэхдээ жигд бус болно.

Хайруулын тавган дээр тагийг нь тавиад усыг өндөр дулаанаар буцалгана. Дараа нь багасгаж, луувангаа хэмжээнээс хамааран 25-40 минутын турш хооллоорой.

Жижиглэсэн лууван

Үүнийг буцалж буй усанд хийнэ. Дунд зэргийн гал дээр тагласан лууваныг хэмжээнээс хамааран 6-15 минутын турш чанана.

Саванд лууванг хэрхэн жигнэх вэ

Саванд бага зэрэг ус хийнэ, буцалгаад авчирна. Дээрээс нь коланд эсвэл уурын тавиур байрлуул. Энэ нь усанд хүрэх ёсгүй.

Лууванг коланд эсвэл тавиур дээр байрлуулж, таглана. Бүтэн ногоог 25-35 минутын турш, жижиглэсэн нь 8-15 минутын турш чанаж болгоно.

Лууванг удаан агшаагчаар хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Олон тогоочийн аяганд бага зэрэг ус хийнэ, дээр нь уурын савыг тавь. Тэнд хүнсний ногоо тавиад тагийг нь таглана.

"Уураар хоол хийх" горимыг тохируулна уу. Бүтэн лууваныг 20-30 минут, жижиглэсэн лууваныг 10 минут орчим чанана.

Богино долгионы зууханд лууваныг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Лууванг бичил долгионы зууханд аюулгүй саванд хийнэ. Бага зэрэг ус хийнэ, тагийг эсвэл тавагтай таглана.

Та аяга тавагны оронд ердийн гялгар уут хэрэглэж болно. Тэнд хүнсний ногоо тавиад бага зэрэг ус хийнэ. Тохиромжтой болгохын тулд уутыг чөлөөтэй боож, тавган дээр тавь.

Лууванг бүрэн хүчээр чанаж идээрэй. Жижиглэсэн лууван 3-8 минутын дараа, бүхэл лууван 10-15 минутын дотор бэлэн болно.

Зууханд чанасан лууваныг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Ийм лууван нь амт, өнгөөрөө жирийн чанасан луувангаас дутахгүй. Дүрмээр бол бүхэл бүтэн хүнсний ногоо ийм аргаар чанаж болгосон.

1-2 лууваныг тугалган цаасаар боож өгнө. Илүү зөөлөн байхын тулд та тэдгээрийг ургамлын тосоор тосолж болно.

Лууванг жигд тавган дээр хийж, 30-40 минутын турш 200 ° C хүртэл халаасан зууханд хийнэ. Дараа нь аваад тугалган цаасаар бүрэн хөргөнө.