Агуулгын хүснэгт:
- Хөхөрсөн гэж юу вэ
- Хөхрөх нь ямар хурдан арилдаг вэ
- Гэмтсэнээс хойш нэг хоногоос бага хугацаа өнгөрвөл хөхөрсөнийг хэрхэн арилгах вэ
- Гэмтсэнээс хойш нэг хоногоос илүү хугацаа өнгөрвөл хөхөрсөнийг хэрхэн арилгах вэ
- Хэзээ хөхөрсөнийг эмчид үзүүлэх
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Хамгийн гол нь бүх зүйлийг цаг тухайд нь хийх явдал юм.
Хөхөрсөн гэж юу вэ
Хөхөрсөн нь гематомын нэг төрөл юм. Гэхдээ хэрэв гематом нь бүхэлдээ цусны судас гэмтсэний улмаас үүсдэг дотоод цус алдалт бөгөөд нэлээд өргөн бөгөөд ноцтой байж болох юм бол хөхөрсөн нь арьсан доорх хамгийн жижиг судаснууд болох хялгасан судаснуудад харьцангуй хор хөнөөлгүй гэмтэл юм.
Хөхөрсөн үед хялгасан судаснууд хагарч, дэлбэрч, цус урсдаг. Илүү их гоожиж, хөхөрсөн хэмжээ нь томордог.
Хөхрөх нь ямар хурдан арилдаг вэ
Дунджаар бидний бие хөхөрсөн хөхрөлтийг арилгахын тулд хоёроос гурван долоо хоног зарцуулдаг. Энэ бүх хугацаанд асгарсан цусыг хүрээлэн буй эдэд шингээж авдаг.
Түүнээс гадна арьсан доорх цус их байх тусам бие нь гематомыг арилгахад удаан хугацаа шаардагдана. Аз болоход үйл явцыг хурдасгах боломжтой.
Гэхдээ энэ нь хөхөрсөн эдгэрэлтийн ямар үе шатанд байгааг мэдэх нь чухал юм.
Хөхөрсөнөөс хойш хоёр хоногийн дараа юу туслах вэ гэдэг нь эхнийх нь хийх боломжгүй юм.
Гэмтсэнээс хойш нэг хоногоос бага хугацаа өнгөрвөл хөхөрсөнийг хэрхэн арилгах вэ
Хөхөрсөн хэсэг нь бүрэн төлөвшөөгүй байна. Гэмтлийн газар бага зэрэг хавдаж, улаан ягаан өнгөтэй болсон. Өнгө нь хэдэн цагаас нэг өдөр хүртэл үргэлжилдэг.
Энэ үеийн гол ажил бол хөхөрсөн хөхрөлтийг нэмэгдүүлэхгүй байх явдал юм.
1. Тайвшир
Хөдөлгөөнийг, ялангуяа биеийн нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг хязгаарлахыг хичээ. Илүү их хөдөлгөөн хийх тусам цусны урсгал илүү хүчтэй болж, дүүргэх гематом илүү өргөн хүрээтэй байдаг.
2. Хүйтэн шахалтыг хийнэ
Гэмтлийн дараа шууд! Илүү хурдан байх тусам хөхөрсөн нь бага байх болно. Хүйтний нөлөөгөөр цусны урсгал удааширч, арьсан доорх эдэд бага урсах болно. Хөхөрсөнд юу тусалдаг вэ? … Үүнээс гадна, хүйтэн шахалт нь арьсан доорх бага молекул жинтэй гепарин тарилгын талбайд хөхөрсөн, гематом, өвдөлт үүсэхэд хүйтний нөлөөг бууруулдаг.
Компрессийн хувьд та мөсөн сав эсвэл жишээлбэл, хөлдөөсөн ногоо хэрэглэж болно. Нимгэн даавуу эсвэл алчуураар боож, гэмтсэн хэсэгт 10 минутын турш хэрэглэнэ. 20 минутын завсарлагааны дараа процедурыг давтаж болно.
Эхний өдөр ямар ч тохиолдолд та гэмтсэн газрыг дулаацуулж болохгүй, бүр иллэг хийж болохгүй. Энэ нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, хөхөрсөн нь томрох болно.
3. Эмийн сангийн тос, гель нь хөхөрсөн газраас дулаацуулах нөлөөгүйгээр түрхэнэ
Ийм эм нь хаван болон үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтад диметил сульфоксид, гепарин, декспантенол зэргийг хайж олоорой.
4. Хөхөрсөн хэсгийг зүрхний түвшнээс дээш байлгахыг хичээ
Мэдээжийн хэрэг, боломжтой бол. Жишээлбэл, хэрэв таны хөл гэмтсэн бол буйдан дээр хэвтэж, хөлийг зөөлөвч эсвэл гарын түшлэг дээр тавь. Таталцал цусыг гадагшлуулах болно Хөхөрсөн шархыг эдгээхэд юу тусалдаг вэ? гэмтэл авсан газраас, энэ нь хөхөрсөн хэмжээ бага байх болно гэсэн үг юм.
5. Өвдөлт хүчтэй байвал өвдөлт намдаах эм ууна
Гэхдээ аспирин эсвэл ибупрофен биш. Тэд цусыг шингэлж, гематомын хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Гэмтсэнээс хойш нэг хоногоос илүү хугацаа өнгөрвөл хөхөрсөнийг хэрхэн арилгах вэ
Ихэвчлэн хөхөрсөн нь 24 цагийн дотор аль хэдийн үүссэн байдаг. Гэмтлийн голомт дахь цус нь харанхуйлж, арьсаар хөх, нил ягаан эсвэл (хэрэв гэмтсэнээс хойш хэдэн өдөр өнгөрсөн бол) ногоон өнгөтэй гэрэлтдэг.
Хөхөрсөн эдгэрч эхэлдэг, асгарсан цус нь хүчилтөрөгч алдаж, харанхуйлдаг. Энэ нь 5 хүртэл хоног шаардагдана.
Эдгээр хөхөрсөн нь зургаа дахь өдөр болдог. Энэ нь гемоглобины эцсийн устгалын шинж тэмдэг юм.
Гэмтлийн дараа долоо хоног орчмын дараа гематом иймэрхүү харагдаж байна. Аажмаар цайрахаас бусад тохиолдолд хөхөрсөн нь өөрчлөгдөхгүй.
Одоо гол ажил бол гематомын шингээлтийг хурдасгах явдал юм. Үүнд хүрэх хамгийн хялбар арга бол дулаан юм.
1. Халаах
Бүлээн компресс (хөхөрсөн хэсэгт халаах дэвсгэр эсвэл бүлээн усаар норгосон даавуугаар түрхэж болно), массаж, түүнчлэн дулаацуулах үйлчилгээтэй тос - бадягу, капсаицин (чинжүүний алкалоид), зөгий, могойн хор зэрэг нь өөрсдийгөө сайн баталсан.
Сэргээх явцыг хурдасгахын тулд та халуун усанд орж болно. Мэдээжийн хэрэг, танд эсрэг заалт байхгүй бол.
2. Өвдсөн хэвээр байвал өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй өвдөлт намдаах эм ууна
Жишээлбэл, аспирин, ибупрофен (одоо та чадна). Тэдэнд хөхөрсөн шархыг эдгээхэд юу тусалдаг вэ? хөхөрсөн нь хавдсан харагдаж байвал. Мэдээжийн хэрэг давтамж, тунгийн зааврыг чанд дагаж мөрдөөрэй!
3. Ургамлын ханд, витамин агуулсан тос, компресс хэрэглэнэ
- Арника ханд дээр суурилсан тос эсвэл гель нь 20% -ийн сэдэвчилсэн арникатай лазераас үүдэлтэй хөхрөлтийг хурдасгах хурдыг бууруулдаг: үнэлгээний мэргэжилтнүүдийн хараагүй санамсаргүй хяналттай хаван бөгөөд нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг.
- Витамин К агуулсан тос нь лазер эмчилгээ хийсний дараа хөхөрсөн үед хэрэглэхэд зориулсан витамин К-ийн нөлөөг сайжруулж, гэмтсэн хялгасан судас болон цусны судсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
- Зуун настын гель нь ургамлын гаралтай эмийг багасгадаг: биомолекул ба эмнэлзүйн талууд. 2-р хэвлэл өвдөлт намдаах, үрэвслийг намдаана. Хамгийн их (99% хүртэл) цэвэр зуун настын шүүс агуулсан гель хамгийн сайн ажилладаг.
- Витамин С тос нь арьсны үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй витамин С бөгөөд шархны эдгэрэлтийг сайжруулдаг.
- Хан боргоцойны ханд дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн нь энэ жимсэнд агуулагдах бромелайн хэмээх ургамлын ферментийн ачаар бромелайны эмнэлзүйн болон эмчилгээний хэрэглээнд гүйцэтгэх үүрэг нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хөхөрсөн хөхөрсөн арилалтыг хурдасгадаг. Мөн хан боргоцойгоор өөрийгөө дайл.
Сэргээхийн тулд эмийн сангийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагагүй. Жишээлбэл, нилээд жижиглэсэн сонгино (жижиглэсэн, бяслагт ороож, бага зэрэг дарж, шүүсийг гаргаж, хөхөрсөн хэсэгт түрхэх) нь витамин С-ийн агууламжаас шалтгаалан эерэг нөлөө үзүүлнэ.
4. Хувцаслах
Хөхөрсөнөөс хойш хэд хоногийн дараа өнгө нь арилах үед хөхрөлтийг суурь тосоор нууж болно. Шаргал өнгөтэй бүтээгдэхүүнийг сонго.
Хэзээ хөхөрсөнийг эмчид үзүүлэх
Хөхрөх нь үргэлж өөрөө алга болдоггүй. Үүнээс гадна заримдаа тэдгээр нь тааламжгүй өвчний шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв хөхөрсөн бол эмчид яаралтай хандах нь зайлшгүй бөгөөд аль болох хурдан юм.
- Гэмтэл авснаас хойш хоёр долоо хоног гаруй хугацаа өнгөрсөн ч алга болдоггүй.
- Хүрэлцэхэд хэцүү санагддаг.
- Энэ нь томорч эхэлдэг ба / эсвэл илүү их өвддөг.
- Хажуу талд нь байгаа үе мөчний хөдөлгөөнд өвдөлт нэмдэг.
- Энэ нь нүдний ойролцоо байрладаг бөгөөд таны үзэж байгаагаар алсын хараа мууддаг.
- Ямар ч шалтгаангүйгээр гарч ирсэн. Үүгээр ч зогсохгүй: та өөрийн арьсан дээр таньд төдийлөн ойлгомжгүй байгаа шинэ хөхөрсөнийг байнга анзаардаг.
- Халдварын шинж тэмдэг илэрч эхэлдэг: гэмтсэн хэсэгт арьснаас ялгадас гарч ирдэг, температур нэмэгддэг.
Энэ бүхэн нь цус алдалт нь таны бодсоноос хамаагүй гүнзгий бөгөөд илүү өргөн цар хүрээтэй байгааг илтгэж магадгүй бөгөөд зарим шалтгааны улмаас биеийн эд эсүүд ийм хэмжээний цусыг даван туулж чадахгүй байна. Энэ тохиолдолд гематомыг арилгахын тулд эмчийн тусламж хэрэгтэй болно.
Мөн дотоод эрхтний өвчин, цусны судасны физиологийн эмзэг байдлыг үгүйсгэхгүй. Эдгээр нөхцөл байдал нь мөн мэргэжилтний анхаарлыг шаарддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрхэн хурдан жингээ хасах, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байх: шинжлэх ухааны арга
Лайф хакер таныг хурдан турахын тулд олон арван шинжлэх ухааны бүтээлүүдийг судалсан. Хэрхэн зөв хурд, хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг сонгох талаар суралц
Охин эсвэл хүүг хэрхэн жирэмслэх вэ: зөвхөн шинжлэх ухааны аргууд
Хэрэв та тав тухтай орчинд тогтмол бэлгийн хавьталд ордог бол охин эсвэл эрэгтэй хүүхэдтэй болох магадлал ойролцоогоор ижил байдаг - 50-50
Остеопати нь шинжлэх ухааны эсвэл шинжлэх ухааны эсрэг шинж чанартай юу?
Мэдрэлийн эмч хариулдаг. Энэ асуултыг манай уншигч ирүүлсэн юм. Та мөн асуултаа Lifehacker-аас асууж болно - хэрэв энэ нь сонирхолтой байвал бид хариулах болно. Остеопати нь шинжлэх ухааны эсвэл шинжлэх ухааны эсрэг шинж чанартай юу?
Нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн хурдан, бүрмөсөн арилгах вэ
Нүдний доорх хар толбо нь ихэвчлэн ядрахтай холбоотой байдаг. Гэхдээ хар хүрээ үүсэх өөр шалтгаан бий. Лайф хакер яг аль нь вэ, асуудлаас хэрхэн ангижрахыг олж мэдэв
Долоо хоногийн ном: "Цаг хугацааны товч түүх" - шинжлэх ухааны зөгнөлт зохиолчдын үнэн зөвийг нотолсон шинжлэх ухааны алдартай бүтээл
Стивен Хокингийн "Цаг хугацааны товч түүх" ном. Их тэсрэлтээс хар нүх хүртэл "- зөвхөн эрдэмтдийн сонирхлыг татдаг гайхалтай аргумент