Амбидекстер яагаад хоёр гартаа сайн байдаг ба суралцах нь зүйтэй болов уу?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Лайф хакер нь олон хүний суут ухаантны шинж гэж үздэг ховор үзэгдлийн шалтгааныг ойлгодог.

Хүмүүсийн бараг 90% нь баруун гар нь давамгайлж, үлдсэн хэсэг нь зүүн гартай байдаг. Мөн хүн амын ердөө 1 орчим хувь нь хоёр талтай. Тэд бүх ажлыг хоёр гараараа адилхан гүйцэтгэдэг.

Өөр өөр ажилд гараа сольдог хүмүүс ч байдаг. Жишээлбэл, тэд баруун гараараа бичдэг, харин бөмбөгийг зүүн талдаа шиддэг. Үүнийг холимог гарын давамгайлал гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн хөгжмийн зэмсэг тоглох үед тохиолддог. Жишээлбэл, гитарчин, төгөлдөр хуурч, бөмбөрчин тоглож байхдаа хоёр гараа амжилттай ашигладаг. Зөвхөн тус бүрийг өөр өөр үйлдэлд сургадаг.

Эдгээр хүмүүс хоёр талтай байдаггүй. Тэд давамгайлсан бус гараар бичих эсвэл идэхэд хэцүү хэвээр байх болно. Харин амбидекстүүдэд ийм бэрхшээл тулгардаггүй: хадаасаар цохих, шүдээ угаах, теннисний бөмбөгийг баруун, зүүн гараараа цохих нь адилхан хялбар байдаг.

Хоёр талт байдлыг юу тайлбарладаг вэ?

Одоогийн байдлаар эрдэмтэд хоёр талт байдлын шалтгаан, ерөнхийдөө энэ эсвэл тэр гар яагаад тэргүүлэх болсон талаар бага мэддэг. Гэвч эрүүл хүний гарт байдал, хагас бөмбөрцгийн хэл давамгайлах нь тархины тархи дахь гарыг илүүд үзэх болон тэгш бус байдлын хоорондын холбоо болохыг судалгаагаар харуулсан.

Зүүн ба баруун тархи нь сээр нуруутан амьтдын тархины үйл ажиллагааг хажуу тийш шилжүүлэхтэй холбоотой: сэтгэцийн өөр өөр функц бүхий тойм. Даалгаврын ийм хуваарилалт нь тархинд энерги хэмнэж, мэдээллийг хурдан боловсруулахад тусалдаг. Энэ нь зүүн тархи нь логикийг, баруун тархи нь бүтээлч байдлыг хариуцдаг гэсэн үг биш юм: энэ нь Зүүн тархины үнэлгээ гэх мэт хэт бүдүүлэг ойлголт юм. Амрах төлөвийн функциональ холболт бүхий баруун тархины таамаглал Соронзон резонансын дүрслэл. Гэсэн хэдий ч тархи нь бүтэц, үйл ажиллагааны хувьд тэгш хэмтэй байдаггүй.

Организмын хөгжлийн явцад ярианы төвүүд тархины аль нэг хэсэгт үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд - зүүн талд. Мөн энэ нь баруун мөчний ажлыг хариуцдаг.

Тиймээс баруун гартны тоог хувьслын үүднээс тайлбарладаг онол байдаг. Түүний хэлснээр, зүүн тархи нь "хариуцлагатай" хэлний чадварын ач холбогдлын улмаас давамгайлах болсон. Мөн баруун гараа хянадаг тул ихэнх хүмүүс баруун гартай болсон. Бусад приматуудын дунд баруун гар давамгайлах нь тийм ч түгээмэл биш юм. Зарим хүмүүс үүнийг ашиглахыг илүүд үздэг Агуу мичний гар урлалын харьцуулсан болон гэр бүлийн шинжилгээ, гэхдээ энэ нь нийт хүн амыг хамардаггүй.

Гэсэн хэдий ч энэ онол бүрэн гүйцэд биш юм. Олон амьтад, тэр дундаа хулганын гар урлалын үнэлгээ, Номхон далайн модны мэлхий, загасны "Гартай байдал" нь ярьж чаддаггүй ч нэг талыг илүүд үздэг.

Хоёр талт тархи нь илүү тэгш хэмтэй байдаг. Хэрэв гар нь даалгавраа адилхан гүйцэтгэдэг бол тархи хоёр нь ижил үүрэгтэй холбоотой байдаг. Эрдэмтэд энэ нь давуу тал уу, эсвэл сул тал уу гэдэг дээр санал нэгдэх хүртэл.

Хоёр талт байдлыг хөгжүүлэх нь үнэ цэнэтэй юу?

Энэ чадварыг сурах нь тархинд хэрхэн нөлөөлдөг нь тодорхойгүй байна. Төрөл бүрийн сургалтууд давамгай бус гарыг ашиглах нь мэдрэлийн эсүүдийн хоорондын холбоог бэхжүүлж, бүтээлч байдлыг сайжруулдаг гэж амласан ч үүнийг нотлох баримт олдсонгүй.

Зарим эрдэмтэд гар чадвар, оюуны ололтыг хүртэл авч үздэг: Төрөлхийн хоёр талт чадвар нь яриа, унших чадвар, анхаарал сулрахтай холбоотой байдаг. Энэ нь тархины хагас бөмбөлгүүдийн хоорондын өрсөлдөөнтэй холбоотой гэж таамаглаж байна. Тэгш бус байдал нь тархи бүр тодорхой функцээр мэргэшсэнээр хөгжсөн.

Тэгш хэмтэй хоёр талт тархинд тархи нь ижил мэдрэхүйн мэдээллийг хүлээн авдаг. Энэ нь сэтгэн бодох үйл явцыг удаашруулж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч өнөөг хүртэл эдгээр нь зөвхөн таамаглал юм. Давамгай бус гартай ажиллах нь сэтгэлзүйн асуудалд хүргэдэг гэсэн нотолгоо байхгүй. Тиймээс та өөрөө л шийднэ.

Давамгай бус гараа хэрхэн сургах вэ

1. Хоёр гараараа нэгэн зэрэг бичих эсвэл зурах. Ширээн дээр цаас хөдлөхгүйн тулд ямар нэгэн зүйлээр бэхлээрэй. Эхний үед үг, зураг нь маш муруйсан ч хоёр долоо хоногийн дараа илүү сайхан болж хувирна. Хамгийн гол нь өдөр бүр бага зэрэг дасгал хийх хэрэгтэй.
2. Давамгай бус гараараа бичээрэй. Жишээлбэл, цагаан толгойн үсгийг том, жижиг, налуу үсгээр хэрхэн харуулахыг сур. Цаасан дээр амархан гулсдаг үзэг олоод өдөр бүр дасгал хий.
3. Бичихэд хялбар болгохын тулд үзэгээ хэт чанга атгаж болохгүй, тэгэхгүй бол гар чинь өвдөнө. Хэрэв та баруун гартай бол цаасыг цагийн зүүний дагуу 30 градус эргүүл. Зүүн гартай бол - 30 градусын эсрэг.
4. Толинд харж байхдаа давамгайлсан гараараа бич. Бичиж байхдаа таны давамгайлсан гар ямар байхыг харах болно. Ингэснээр хэрхэн яаж зохион байгуулах нь тодорхой болж, зураг тархинд хадгалагдах болно.
5. Давамгай бус гарынхаа булчингуудыг бэхжүүл. Дамббелл эсвэл зүгээр л хүнд зүйлийг өргөж, жингээ аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
6. Давамгай бус гараараа хоол хийхийг хичээ. Хутга бүү ашигла: энэ нь аюултай байж болно. Өндөгийг цохиж, найрлагыг нь аяганд хийж холино.
7. Түүний өдөр тутмын энгийн ажлуудыг хий: шүдээ угааж, халбага барьж, бөмбөгийг шал, хананаас унага.
8. Аажмаар хүнд хэцүү, аюултай бус ажил руу шилжинэ. Ур чадварыг бэхжүүлэхийн тулд тэдгээрийг зөвхөн давамгай бус гараараа хий. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хоёр гараа хэтэрхий эрт ашиглаж эхэлбэл давамгайлагч нь насан туршдаа ашигласан тул давуу талтай хэвээр байх болно гэдгийг санаарай.