Хэрхэн сэтгэл хөдөлгөм амьдрах вэ: Чарльз Буковскигийн зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Зохиолч Чарльз Буковски маш ер бусын, үйл явдлаар дүүрэн, сонирхолтой амьдралыг туулсан. Энэ босогчийн дагаж мөрддөг амьдралын дүрмийн талаар ярилцъя.

Бидний хүн нэг бүр гэрэл гэгээтэй амьдрахыг хүсдэг. Өв залгамжлагчид санаж, хэлэх зүйл байх болно. Тиймээс энэ салбарын агуу мэргэжилтэн болох зохиолч Чарльз Буковскид хандъя. Тэд түүнийг шаардлагатай хэмжээнээс илүү ууж, олигтойхон гэж тооцогдохоос олон эзэгтэйтэй, нэр хүндтэй газар ажил хийдэггүй, нийгэмд хэвшсэн ёсоор амьдардаггүй гэж бичдэг. Уншихад тааламжтай зүйлийн талаар тэр хэзээ ч бичээгүй. Түүний дууны үгэнд хорсол байдаг. Хөдөлмөрчин, архичин, 20-р зууны хоёрдугаар хагасын хамгийн ухаалаг зохиолчдын нэг.

Түүний амьдрал хэд хэдэн номын үндэс болж, олон хов живийн сэдэв болсон. Тэрээр тэнүүлч, архичин, шуудан зөөгч, босогч, сэтгүүлч, зохиолч, яруу найрагч байсан. Хүн бүр ийм ер бусын, үр бүтээлтэй амьдарч чаддаггүй тул түүний зөвлөгөөг сонсоцгооё.

Санал нийлэхгүй байна

Би энэ ертөнцийг бүхэлд нь эсвэл юу ч хүссэнгүй.

Та хүртэх ёстой эсвэл хүсч байгаагаас нь бага зүйлд найдаж болохгүй. Хамгийн сайн сайхны төлөө тэмүүл, чамайг бүрэн аз жаргалтай болгодог зүйлээс өөр зүйлийг бүү хүлээн ав. Завсрын үр дүнд хүрэхийн тулд зорилгоо орхиж, дараа нь үргэлж харамсаж өөрийгөө зовоох нь утгагүй юм.

Өөрийгөө хайрла

Би өөр газар солихыг илүүд үздэг хүнтэй хэзээ ч уулзаж байгаагүй. Хэдийгээр энэ нь төөрөгдөл байсан ч энэ нь надад илүү хялбар болгодог.

Хэн ч төгс байдаггүй, энэ нь үнэн, гэхдээ үүний төлөө өөрийгөө хазах нь утгагүй юм. Өөрийгөө өчүүхэн ч буруу зүйлд шүүмжлэхээ больж, сул талаа бага зэрэг доромжилж бай. Энэ нь та өөрийгөө сайжруулах тал дээр ажиллах шаардлагагүй гэсэн үг биш, юу ч болсон хамаагүй өөрийнхөө хамгийн том шүтэн бишрэгч, дэмжлэг болоорой.

Бүрэн амьдар

Энэ нь үхэл өөрөө биш, харин хүмүүс яг үхэх хүртлээ хэрхэн амьдарч байгаа нь аймшигтай юм.

Та шүхрээр үсрэхийг хүсч байгаа ч үүнийг шийдэж чадахгүй байна уу? Үсрэх цаг боллоо! Та энэ урлагийн түүхийн хичээлийг үхтэлээ авахыг хүсч байна, гэхдээ энэ нь таны амьдралд хэрэг болох эсэхийг мэдэхгүй байна уу? Өнөөдөр бүртгүүлнэ үү! Танд амьдрах ганц л амьдрал байгаа - яг одоо. Яагаад хэтэрхий оройттол хүлээх ёстой гэж?

Уй гашуугаас бүү ай, үүнгүйгээр та аз жаргалыг мэдрэхгүй

Та үнэхээр амьдрахын өмнө хэд хэдэн удаа үхэх ёстой.

Өвдөлт, уйтгар гуниг, уур хилэн, урам хугарах, түгшүүртэй байх нь бидний амьдралыг хордуулж, заримдаа бүр аз жаргалгүй болгодог сөрөг мэдрэмжүүд юм. Гэвч амьдралын бидэнд өгдөг сайхан сэтгэл хөдлөлийн эсрэг талыг нь мэдэлгүйгээр та хэзээ ч бүрэн дүүрэн үнэлж чадахгүй. Тиймээс, цөхрөл таныг эзэмдэх тэр мөчид удахгүй бүх зүйл өөрчлөгдөж, энэ гунигтай мөч нь зөвхөн ирж буй үүрийн гоо үзэсгэлэнг онцлон тэмдэглэх болно гэдгийг санаарай.

Өвөрмөц байж, бүх үйлдэлдээ үүнийг ичгүүргүйгээр онцлон тэмдэглэ

Үүнгүйгээр сэтгэл хөдөлгөм зүйлсийг хийснээс хамгийн уйтгартай зүйлсийг ч гэсэн хэв маягтай хийсэн нь дээр.

Өөрийнхөөрөө байхаас бүү ай, Чарльз Буковски үүнээс ичихгүй нь лавтай. Үргэлж жинхэнэ нүүр царайгаа харуулж, өөрийн гайхалтай зан чанарыг илэрхийлэхийг хичээ. Өөрийгөө бусдад таалагдах зүйл мэтээр харуулах гэж оролдсоор байснаас ганцаараа амьдрах нь дээр. Тэдний юу гэж бодож байгаа нь хэнд хамаатай юм бэ?

Чи бодож байгаагаасаа илүү хүчтэй

Заримдаа та өглөө орноосоо босоод энэ өдрийг хэзээ ч даван туулж чадахгүй нь гарцаагүй гэж боддог. Гэсэн хэдий ч, дараа нь та эргэлзээгээ санаж инээх болно.

Амьдрал бол сорилт, зовлон зүдгүүрээр дүүрэн бөгөөд та өөрөө үүнийг мэддэг бөгөөд үүнийг нэг бус удаа туулсан. Гэсэн хэдий ч та эдгээр сорилтуудыг даван туулж, аюулгүй, эрүүл хэвээр үлддэг. Та бодсоноосоо илүү хүчтэй гэдгээ үргэлж санаарай, энэ нь танд хамгийн хэцүү өдрүүдийг даван туулахад тусална.

Үхлээс бүү ай

Би үхлийг зүүн халаасандаа хийж явдаг. Хааяа гаргаж ирээд түүнтэй ярина: “Сайн уу, хүүхэд минь, сайн уу? Чи хэзээ над дээр ирэх вэ? Би бэлэн байх болно."

Үхэл бол гарцаагүй, тэгвэл юунд санаа зовж амьдралаа дэмий үрнэ гэж? Амьдралынхаа төгсгөлд шаналахын оронд амьдрал байгаа үед нь бүрэн дүүрэн ашиглаарай. Үхлээс айхын оронд амьдралыг тэмдэглэх нь илүү утга учиртай бөгөөд энэ нь таныг илүү аз жаргалтай болгодог.

Өөртөө итгэлтэй бай

Дэлхий дээрх хамгийн гол асуудал бол ухаалаг хүмүүс үргэлж эргэлзээгээр дүүрэн байдаг.

Та гайхалтай бөгөөд танд хэрэгтэй цорын ганц зүйл бол маргаангүй, гайхалтай авьяас чадвартаа итгэх явдал юм. Үүнд бүрэн итгэлтэй болсноор та даван туулж чадах өндөрлөгт гайхах болно.

Ганцаардлаас ч илүү муу зүйл байдаг

Ганцаараа байхаас ч муу зүйл байдаг. Заримдаа үүнийг ухаарахад хэдэн арван жил шаардагддаг ч хэтэрхий оройтсон ухаарахаас илүү муу зүйл байхгүй.

Олон хүмүүс ганцаардлаас айдаг бөгөөд энэ байдлаас зайлсхийхийг хичээдэг. Гэхдээ заримдаа муу нөхөрлөл нь ганцаардлаас хамаагүй муу байдаг бөгөөд үүнээс гадна олон ашигтай, баяр баясгалантай зүйлээр дүүрэн байдаг. Өөрийгөө бусдаас тусад нь үнэлж, өөрийнхөө цагийг үнэлж сур.

Амьдралд янз бүрийн зүйл байдаг, бүгдийг нухацтай авч үзэх ёсгүй

Заримдаа та зүгээр л угаалтуур руу шээх хэрэгтэй.

Бидний амьдралд гэнэтийн, заримдаа бүр галзуу зүйлс тохиолдох тул та тэдгээрийг байгаагаар нь хүлээж авах хэрэгтэй. Төгс төгөлдөр байдлын талаар бүү санаа зов, заримдаа зүгээр л амрах хэрэгтэй. Та бүх зүйлийг хэтэрхий нухацтай авч үзэх ёсгүй, амьдрал бол үнэхээр хөгжилтэй зүйл.