Хэрхэн хурдан хоол хийж, гал тогоогоо цэвэр байлгах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэрэв хоол хийх явцад гал тогоонд эмх замбараагүй байдал, сүйрэл байгаа бол хэд хэдэн зуршлаа өөрчлөх нь зүйтэй. Гал тогооны өрөөгөө цэвэр байлгах, амралтын өдрийн хагасыг цэвэрлэхэд зарцуулахгүй байх 10 зөвлөмжийг энд оруулав.

Хоол хийх үед таны ширээ ямар харагддаг вэ? Энэ нь хальс, ногооны шороо, майонезаар түрхсэн үү? Хэрэв тийм бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно. Ширээгээ цэвэр байлгах, хоол хийснээс хойш нэг цагийн турш гал тогооны өрөөгөө цэвэрлэхгүй байх 10 зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Цэвэрхэн гал тогооноос эхэл

Хоол хийхээсээ өмнө гал тогооны өрөөг цэвэрлэх, эсвэл илүү сайн, гал тогооны өрөө нь шөнийн цагаар үргэлж цэвэр хэвээр байхын тулд үүнийг урьдчилан хийх хэрэгтэй: угаалтуур дахь аяга таваг эсвэл өчигдөрийн хоолыг зууханд саванд хийж, идээгүй бүх зүйлийг саванд хийж, ширээ угаана. Цэвэрхэн гал тогооны өрөөнд хоол хийж эхлэх нь илүү сайхан бөгөөд хурдан юм.

2. Илүү хялбар хоол хийх

Цөөн найрлагатай жор сонгохыг хичээ. Энэ нь хиам, гоймон нь таны дуртай хоол байх ёстой гэсэн үг биш бөгөөд 10-аас цөөн найрлагатай жорыг сонгоод дараа нь цэвэрлэж, дараа нь цэвэрлэхэд цаг хугацаа хэмнэх болно.

3. Урьдчилан бэлтгэ

Долоо хоногийн турш цаг алдахгүйн тулд та үүнийг хийж болно: нэг амралтын өдөр ихэнх найрлагыг нь чанаж, дараа нь аль хэдийн цэвэр, жижиглэсэн ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглээрэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таны бямба гаригийн тодорхой хэсгийг авах бөгөөд энэ мөчид гал тогооны өрөө бохир байх болно, гэхдээ бусад өдрүүдэд та бэрхшээлээс ангижрах болно: битүүмжилсэн савнаас бүрдэл хэсгүүдийг хөргөгчинд үлдээх хэрэгтэй, аяга таваг. бэлэн.

4. Хоол багатай

Хэмжих аяга, аяга, аягыг үе үе зайлж, дахин ашиглах замаар цөөн тооны сав суулга хэрэглэхийг хичээ. Тиймээс таны ширээ янз бүрийн аяганд дарагдахгүй бөгөөд хоол хийж дууссаны дараа бага угаах хэрэгтэй болно. Та мөн аяга устай ширээн дээр тавиад холигч халбагаа зайлж болно.

5. Хоол хийх явцад цэвэрлэх

Зүгээр л хоол хийхдээ зүгээр сууж болохгүй, учир нь та таваг чанаж дуустал ойроос юу ч хийж чадахгүй. Тиймээс үнэгүй минутаа утсандаа утга учиргүй зүүхэд биш, цэвэрлэгээнд ашиглаарай.

Маффиныг зууханд хийх үү? Бүх аяга тавгаа угааж, ширээгээ арчихад 20 минут байна. Та ус буцалгахыг хүлээж байна уу? Хүнсний ногооны хальсыг хогийн саванд хийж, үлдсэн шороог нь арчих үе байдаг.

Хоол хийх нь бага зэрэг дарамттай байх болно, гэхдээ үүний дараа та шууд идэж эхлэх боломжтой.

6. Бүх хог хаягдлыг нэг дор

Гал тогооны өрөөний бүх хэсэгт хальсыг тарааж болохгүй: угаалтуур дахь төмсний хальс, ширээн дээрх луувангийн хальс, зуухны буланд өндөгний хальс. Бүх органик хог хаягдлыг нэг аяга тодорхойл. Хоол хийж дуусаад гал тогооны өрөөнд цуглуулахын оронд нэг дор хогийн саванд хийж болно.

7. Өмчийн цэвэрлэгээний бодис

Хэрэв та химийн бодис цэвэрлэгчдэд итгэдэггүй бол гал тогооны өрөөний лангуун дээрх бохирдол, бактерийг илүү амархан арилгахын тулд өөрөө цэвэрлэгч хийж болно. Ус, цуу тэнцүү хувь хэмжээгээр, бага зэрэг архи, нимбэгний шүүс. Энэ бүгдийг шүршигч саванд хийж, хоол хийж дууссаны дараа ширээ болон бусад ажлын гадаргууг арчиж болно. Үүний зэрэгцээ, энэ бодис бага зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнд орвол аймаар биш юм - бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь байгалийн гаралтай тул та хордохгүй.

8. Юу арчих вэ

Гал тогооны целлюлоз ба наалдамхай салфетка эсвэл бичил фибр даавуу нь хурдан бохирддог тул та гал тогооны өрөөнд хоёр уут тавьж болно - нэг нь цэвэрхэн, нөгөө нь бохирдсон уут хийнэ. Тэдгээрийг зөвхөн халуун ус, савангаар угаах боломжтой бөгөөд таны гал тогооны өрөөнд үргэлж цэвэр, үнэргүй өөдөс байх болно.

9. Цацсан бол нэн даруй арчина

Улаан лоолийн шүүс нь улаан лооль, тослог толбо эсвэл нилээд сараалжтай хүнсний хэсгүүд хавтан дээр наалдаж, хэсэг хугацааны дараа хатдаг.

Химийн хатуу бодис хэрэглэхгүйн тулд хагас өдөр зарцуулахгүй байхын тулд цацруулсан бодисыг анзаарсан даруйдаа арчихад л хангалттай.5-р цэгийг өгснөөр танд үүнийг хийхэд хангалттай хугацаа байх болно.

10. Лаазалсан, хуурай, хөлдөөсөн найрлага

Улирлаас хамааран та хөлдөөсөн ногоо, лаазалсан шош, шош, нэмэлт боловсруулалт шаарддаггүй бусад найрлагыг ашиглаж болно. Витаминууд нь тэдгээрт хадгалагддаг бөгөөд тэдэнтэй хамт хоол хийх нь илүү хялбар бөгөөд хурдан байдаг.