Та икигайгаа олсон уу?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Зөв икигай нь таныг урт удаан, сэтгэл хангалуун амьдрахад тусална. Хамгийн гол нь түүнийг олох явдал юм.

Судлаач Дэн Буеттнер National Geographic-ийн дэмжлэгтэйгээр дэлхий дээрх онцгой газруудыг тодорхойлж, судлахын тулд таван жилийн турш судалгаа хийж, "цэнхэр бүс" гэж нэрлэжээ. Эдгээр нь зуун настны төвлөрөл ихэссэн зарим бүс нутаг юм. Энэхүү ажлын явцад эрдэмтэд нутгийн оршин суугчдыг бусад улс орнуудтай харьцуулахад илүү урт наслах боломжийг олгодог хоол тэжээл, соёл, зан үйлийн хэв маягийг тодорхойлохыг хичээсэн.

Эдгээр өвөрмөц газруудын нэг нь Окинавагийн жижиг арал юм. Японд ерөнхийдөө зуун настнууд нэлээд өндөр хувьтай байдаг ч Окинава дахь тэдний төвлөрөл бүх хязгаараас давж байна. Энд эрэгтэйчүүдийн дундаж наслалт 88, эмэгтэйчүүдийнх 92 жил байна.

Тийм ээ, орон нутгийн хоолны багц нь ихэвчлэн загас, далайн хоол, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээс бүрддэг. Тиймээ, биеийн тамирын дасгал, дорно дахины оюун санааны дасгалууд энд маш түгээмэл байдаг. Гэхдээ энэ газар нутгийг Япон болон дэлхийн бусад орнуудаас ялгах маш онцгой үзэгдэл бас бий. Тэд үүнийг икигай гэж нэрлэдэг.

Нэгэн удаа Японы нэгэн жижиг хотод нэгэн эмэгтэй үхэж байв. Хэзээ нэгэн цагт тэр сүнс нь биеэсээ гарч, босч, өвөг дээдсийнхээ сүнсний өмнө гарч ирснийг мэдэрсэн. Чанга дуугаар түүнээс: "Чи хэн бэ?"

"Би хотын даргын эхнэр" гэж тэр хариулав.

"Би танай нөхрийг хэн бэ гэж асуугаагүй. Надад хэлээч чи хэн бэ?"

“Би дөрвөн хүүхдийн ээж. Би сургуулийн багш."

"Би чамайг хэдэн хүүхэдтэй, хаана ажилладаг вэ гэж асуусан уу?"

Тэгээд тэр "Би гэр бүлдээ тусалж, хүүхдүүдээ сургуульд сургахын тулд өдөр бүр сэрдэг хүн" гэж хэлэх хүртэл үргэлжилсэн.

Үүний дараа тэр биедээ эргэн ирж, өвчин намдав.

Тэр икигайгаа олсон.

Икигай гэж юу вэ?

Японы икигай хэмээх ойлголтыг орос хэл рүү хоёрдмол утгагүй орчуулахад нэлээд хэцүү боловч "амьдралын утга учрыг өгдөг, өглөө бүр биднийг баяр хөөртэй сэрээхэд хүргэдэг зүйл" гэж ойролцоогоор тайлж болно. Өөрөөр хэлбэл, икигай бол таны амьдралд баяр баясгаланг авчрах гол сонирхол болох дорно дахины ганган, авсаархан тодорхойлолт юм.

Окинавагийн япончууд энэ үзэл баримтлалыг гүн ухааныхаа нэг хэсэг болгож чадсан ч баруунд икигайг огт мэддэггүй гэж хэлж болохгүй. Бид түүний дагалдагчидтай нэг бус удаа уулзаж байсан, ялангуяа амьдралдаа маш их амжилтанд хүрч чадсан хүмүүсийн дунд.

Бид өглөө ажилдаа орох гэж бараг л хүлээж байлаа.

Онгоц зохион бүтээгч Вилбур Райт

Зөвхөн хамгийн дуртай зүйлээ л хий. Энэ нь таныг амжилтанд хүргэх нь гарцаагүй! Өглөө бүр толинд өөрийгөө хараад: Хэрвээ өнөөдөр миний амьдралын сүүлчийн өдөр байсан бол би өнөөдөр хийж байгаа зүйлээ хиймээр байна уу? Хэрэв олон өдөр дараалан "үгүй" гэж хариулсан бол би ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй байна.

Стив Жобс, Apple-ийн үүсгэн байгуулагч

- Хөөх! Та өглөө сэрэхдээ хамгийн түрүүнд өөртөө юу гэж хэлэх вэ гэж Пиглет эцэст нь хэлэв.

- Бид өглөөний цайнд юу идэх вэ? гэж Пух хэлэв. - Тэгээд чи, Пиглет, чи юу яриад байгаа юм бэ?

- Би: "Өнөөдөр ямар сонирхолтой зүйл болох бол гэж бодож байна?" - гэж Пиглет хэлэв.

Гахай, зүгээр л гахай

За, Пиглет бол хамгийн агуу гахай биш байж болох ч энэ дүрийн үгэнд икигайгийн сайн тодорхойлолт багтсан байна.

Амьдралын сонирхол, тэр даруй ажилдаа орж, түүнийгээ хамгийн сайн аргаар хэрэгжүүлэх хүсэл эрмэлзэл нь хүмүүст өөрийн үнэ цэнийг мэдрэх, сэтгэл ханамж, амьдралын утга учрыг өгдөг.

Икигайгаа мэддэг хүмүүс сэтгэлийн хямралыг мэддэггүй, амьдралд өөдрөг ханддаг, хор хөнөөлтэй зуршилд өртдөггүй. Тиймээс урт удаан, утга учиртай амьдрахыг хүсдэг хүн бүрийн хувьд өглөө босох шалтгааныг хайж олох нь маш чухал юм.

Би икигайгаа яаж олох вэ?

Үндсэн бизнесээ эхлүүлэхийн тулд танд цаг хугацаа, эрчим хүчний томоохон хөрөнгө оруулалт шаардагдах болно. Та утга учиртай, чухал шийдвэр гаргах хэрэгтэй бөгөөд олон хүн түүний хэрэгцээг хэтэрхий оройтсон ухаарч байгаа нь харамсалтай.

Та икигайгаа эрт хайж эхлэх тусам амьдралдаа тайвширч, сэтгэл хангалуун болж эхэлнэ. Хайлт хийхэд тань туслах хэдэн асуулт энд байна.

• Амжилтууд. Та амьдралынхаа ямар амжилтыг хамгийн үнэ цэнэтэй гэж үздэг вэ? Нэг цаас аваад үнэхээр бахархаж байгаа 2-3 зүйлээ бич. Энэ нь таны икигайг олох сайн эхлэл байж болох юм.
• Мэдлэг. Таны тодорхой мэдлэг, ур чадвар юу вэ? Та өөрийгөө ямар чиглэлээр мэргэжилтэн гэж боддог вэ? Та юу ярихдаа баяртай байна, ямар сэдвээр уран зохиол уншдаг вэ? Та чөлөөт цагаараа ямар сайтаар байнга зочилдог вэ?
• Мэдрэх … Мэдэгдэж буй салбартаа ажиллах нь таны карьерын амжилтанд зайлшгүй шаардлагатай. Гэхдээ та аз жаргалыг олохыг хүсч байвал дуртай зүйлээ хийх хэрэгтэй. Хэрэв таны зүрх сэтгэл дэх баяр баясгалангаар баталгаажаагүй бол таны икигай таны бизнесийн амжилтыг нэг их тоодоггүй. Энэ бол хамгийн түрүүнд анхаарах ёстой зүйл юм.
• Өөрийгөө хүндэтгэх … Та зүүдэндээ өөрийгөө хаана хардаг вэ? Та багш, хуульч, ээж, эрдэмтэн, ном хэвлэгч, тариаланч мөн үү? Магадгүй таны ирээдүйн талаарх үнэлгээ таны бүх хүчин чармайлтыг төвлөрүүлэхэд туслах линз байж болох юм.
• Зан чанар … Дэлхий дээр ижил төстэй хүмүүс байдаггүй бөгөөд огт өөр төрлийн ажил нь өөр өөр зан чанарт тохирсон байдаг. Таны зан чанарын төрлийг мэдсэнээр зарим үйл ажиллагаа яагаад танд маш их таашаал авчирдаг бол зарим нь таны сэтгэлийн ганц утсыг хөндөхгүй гэдгийг ойлгох болно.

Та икигайг хайж олохын тулд тусгай газрын зураг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь таны үндсэн бизнес таны хамгийн их хүсч буй зүйл, хамгийн сайн хийдэг зүйлийнхээ уулзвар дээр байрладаг болохыг харуулж байна.

Энэ нийтлэлийг дуудлагыг нь олж аваад зогсохгүй насан туршдаа дагаж явсан гэж хэлж болох нэг хүний бас нэг ишлэлээр дуусгамаар байна.

Та дуртай зүйлээ олох хэрэгтэй. Мөн дуртай ажлаа олох нь хайртай хүнээ олохтой адил зайлшгүй шаардлагатай. Ажил таны амьдралын маш том хэсгийг эзэлнэ, жинхэнэ ажлын сэтгэл ханамжийг олж авах цорын ганц арга зам бол үүнийг мэдэж, төгс хийх явдал юм.

Мөн гайхалтай ажил хийх цорын ганц арга бол түүнийг хайрлах явдал юм. Хэрэв та дуртай зүйлээ хараахан олж амжаагүй байгаа бол үргэлжлүүлэн хайж байгаарай. Та олох хүртлээ хайхаа бүү зогсоо.

Бусад бүх зүйлийн нэгэн адил таны зүрх сэтгэлд оршдог тул та хайж байсан зүйлээ олсон гэдгээ шууд ойлгох болно. Ямар ч сайхан харилцааны нэгэн адил таны ажилд хүсэл тэмүүлэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгдэнэ. Тиймээс хайж олтлоо бүү тайван бай.

Стив Жобс

Та икигайгаа олсон уу?