Агуулгын хүснэгт:
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Бид дэмий хоосон зүйлээс ичиж дассан. Харин танд таашаал өгөх үйл ажиллагааг ухамсартайгаар төлөвлөвөл илүү бүтээмжтэй байх болно.
Танд баяр баясгаланг авчрах үйл ажиллагаанд цаг гаргахын тулд ажлаасаа гарах шаардлагагүй. Мягмар гараг бүрийн үдээс хойш дугуй унахаар гарвал дарга тань баярлах нь юу л бол. Мэдээжийн хэрэг, ажил ажил хэвээр үлддэг; үргэлж хөгжилтэй байж чаддаггүй. Гэхдээ та дуртай зүйлээ санаатайгаар тогтмол хийж, ямар ч тохиолдолд ажлын долоо хоногт (ховорхон) хийж болно.
Ийм жагсаалтыг яаж гаргах вэ
Өнөө орой шууд эхлээрэй. Суугаад аль үйл ажиллагаа танд хамгийн их эрч хүч өгдөгийг бич. Эхлээд долоо хоногтоо юу хийх дуртайгаа тодорхойл. (Хэрэв та хэрэм өмссөн хувцастай шүхрээр үсрэхээс бусад тохиолдолд жагсаалтыг энэ цэгээс бүү эхлээрэй.) Жагсаалтыг аажмаар өргөжүүл.
Хэрэв санаанд юу ч орж ирэхгүй бол амьдралаас таашаал авах нь ичгүүртэй зүйл гэж тооцогддоггүй байсан хүүхэд байхдаа хийх дуртай зүйлээ санаарай. Эцэст нь таны сонирхлыг татсан, гэхдээ цаг заваа олоогүй ажлуудаа бич. Жишээлбэл, бүжиглэх эсвэл хаданд авирах.
Одоо үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гаргах л үлдлээ. Жагсаалтаас ирэх долоо хоногт дуусгах боломжтой хоёр, гурван зүйлийг сонгоод, ажлынхаа хамт хуанлидаа нэмнэ үү. Энэ нь тэднийг уулзалт эсвэл төслийн эцсийн хугацаа шиг яаралтай ажил болгох болно.
Жишээлбэл, таны өдрийн дуртай зүйлсийн жагсаалт дараах байдалтай байж болно.
- бясалгал хийх;
- гүйлтээр явах;
- гитар тоглох;
- унших;
- дуулах;
- нохойтой тоглох;
- үүлийг хар.
Ийм жагсаалтаас бүх хэргийг өдөр бүр хасах шаардлагагүй. Хэдийгээр зарим зүйл биелэгдээгүй байсан ч та өмнөхөөсөө илүү дуртай зүйлээ хийх болно.
Та мөн өдөр бүр биш, харин долоо хоногийн тодорхой өдрүүдэд цаг хугацаа шаардсан ажлуудыг төлөвлөж болно. Жишээ нь: долоо хоногт хоёр удаа волейбол тоглох эсвэл дуулах хичээлд суух.
Дуртай жагсаалтууд нь таны амьдарч буй өдөр бүрийг цэнэглэж, таашаал авахад тань тусална. Тэгвэл таны ажлын даалгавар чамд тийм ч хэцүү санагдахаа болино.
Зөвлөмж болгож буй:
"Надад ийм зүйл тохиолдохгүй нь гарцаагүй": яагаад бид хэт өөдрөг байна вэ, энэ нь хэрхэн заналхийлж байна вэ?
Амьдралыг ухаалгаар харж, чадвараа бодитойгоор үнэлж сур, гэхдээ эрүүл өөдрөг үзэлтэй байх ёстойг санаарай
Айви Лигийн арга: Бүтээмжийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхийн тулд хийх ажлын жагсаалтыг хэрхэн гаргах вэ
Айви Ли бүтээмжийн шинжээч гэдгээрээ алдартай байсан. Түүний даалгаврын хуваарь гаргах арга нь практик дээр өөрийгөө сайн харуулж, зохиогчид нэг удаагийн төлбөр авчирсан
Яагаад амьсгалахад хэцүү байна вэ, агаар хангалтгүй байна
Амьсгалахад хэцүү байвал эмч яаралтай авах шаардлагатай. Энэ шинж тэмдэг нь харшил, уушигны үрэвсэл, уушигны гипертензи болон бусад аюултай нөхцөл байдлыг илтгэж болно
Бид яагаад ойр ойрхон бөхийх хэрэгтэй байна вэ, яагаад үүнийг хийхээ бараг больсон юм бэ?
Хел тавих нь үе мөчийг тосолж, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг тул биед тустай. Бид өөр ямар ашиг тустай болохыг олж мэдэв
Бид яагаад андуурч байна вэ - Ася Казанцевагийн "Интернет дээр хэн нэгэн буруу байна!" Номын гол санаанууд
Ася Казанцева хамгийн халуун маргаантай асуудлын талаар гайхалтай бичдэг. "Интернэт дээр хэн нэгэн буруу байна!" Ном яагаад гэдгийг бид танд хэлэх болно. хүн бүрт унших нь зүйтэй