ХДХВ-ийн халдвартай гүйгчдийн урам зориг өгсөн жишээ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

5-р сарын 15-нд буюу Дэлхийн ДОХ-той тэмцэх өдрөөр Казанийн марафон гүйлтийн тэмцээн болж, үүнд мэргэжлийн тамирчид, одод, улс төрчид, жирийн хүмүүсийн хамт ХДХВ-ийн халдвартай "нүүр царайтай" гүйгчдийн баг оролцов.

Мэдээжийн хэрэг, ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүс өмнө нь дэлхийн өнцөг булан бүрт уралддаг байсан. Харин энэ удаад ХДХВ-ийн халдвартай гэдгээ ил тод хэлэхээс айдаггүй зоригтой хүмүүсийн баг замд гарлаа.

Юуны өмнө энэ аян нь ХДХВ-ийн талаарх мэдээллийг түгээх зорилготой байв.

Хэдийгээр танд эрсдэл байхгүй мэт санагдаж байсан ч ХДХВ-ийн шинжилгээнд тогтмол хамрагдах нь зүйтэй. Энэ бол ХДХВ-ийн халдварын тархалтыг зогсооход туслах орчин үеийн арга юм.

Үүний зэрэгцээ олон хүн ХДХВ, ДОХ-ын тухай сонсоод саажилттай айдас төрүүлдэг. Гэхдээ ХДХВ-ийн халдвартай хүний амь нас урт, аз жаргалтай байх болно. Дэмжих эмчилгээний ачаар өнөөдөр энэ өвчтэй хүмүүс гэр бүл, ажил, спорт гэх мэт амьдралын бүхий л баяр баясгаланг хүртэх боломжтой болсон. ХДХВ-ийн халдвартай эмэгтэйчүүд эрүүл хүүхэд төрүүлж, олон хүн амжилттай ажил хийж, зөвхөн мөрөөдөж чадах спортоор хичээллэдэг.

Казанийн марафонд оролцогч бүр “Өөрийгөө шалга. Хувийн түүхүүд . Энэ бол ХДХВ-ийн халдвартай гүйгч долоон хүний оношийг хэрхэн олж мэдсэн, хүнд хэцүү мөчүүд, амьдралаас хэрхэн таашаал авч чадсан тухай ярихаас айдаггүй богино өгүүллэгүүдийн цуглуулга юм.

Жишээлбэл, Киевийн 18 настай Яна олон зуун хүнтэй гүйхээс үүсдэг эв нэгдлийн мэдрэмжийн төлөө 3 км-ийн уралдаанд оролцохоор шийджээ. 10 км-ийн гүйлтэд оролцсон Казахстаны Жандосын хувьд гүйлт нь зөвхөн үхэл төдийгүй бусдыг буруутгах айдастай тэмцэхэд туслах болсон юм. Орел хотын Евгений гүйлтээр хэдэн жил болж байгаа ч энэ удаад илүү ихийг хүсдэг хүн бүхэнд үлгэр дуурайл үзүүлэхийн тулд хагас марафон гүйлтийн замд бэлджээ. Энэ тэмцээнд Индонезээс хагас марафон гүйлтийн өөр нэг тамирчин Сиамсумерлин ирсэн. Түүний оношийг олж мэдээд тэрээр үүнийг хийх эрхгүй хүмүүс болох эмч нарын хүнлэг бус хандлагатай тулгарсан. Харин 21 км гүйсний дараа өөрийгөө хүндлэх сэтгэлгээ сэргэж чадсан. АНУ-ын иргэн Шон (42 км) "Өөрийгөө туршиж үзээрэй" аянд ирээдүйд хэн нэгнийг халдвараас зайлсхийхэд тусална гэж найдаж оролцов. Москвагийн Андрей, Австралийн Деанна нар ч гэсэн бүтэн марафоны зайнаас айдаггүй. Дашрамд хэлэхэд, хоёулаа хүүхэдтэй, оношийг үл харгалзан амьдралаа аз жаргалтай гэж үздэг.

Олон хүмүүсийн хувьд ХДХВ нь цаазаар авах ялтай адил сонсогддог. Харин "Өөрийгөө шалга" гэсэн командын жишээ энэ бол эндүүрэл гэдгийг баталж байна. Үүний зэрэгцээ, бусад хүмүүс болон өөрсдийнхөө бидэнд тавьдаг тийм ч аймшигтай шошго нь биднийг хүссэн зүйлдээ хүрэхэд саад болдог.

Гүйх нь нуруунд муу гэж та хэдэн удаа сонссон бэ? Та төгс нуруутай хэдэн насанд хүрсэн хүнийг мэдэх вэ? Ихэвчлэн эдгээр нь ортопедисттэй уулзахаар хэзээ ч уулзаж байгаагүй хүмүүс юм. Үлдсэн хэсэг нь "сколиоз", "кифоз", "остеохондроз" гэх мэт шошготой байдаг. Хэн нэгэн өндөрт гараагүй, хөл нь богино байна. Өөр нэг нь амьсгал нь сул байна гэдэгт итгэлтэй байна. Гурав дахь нь бага наснаасаа спортоор хичээллэх хэрэгтэй гэж үздэг.

Одоо "Чи зүгээр л шалтаг хайж байна!" гэж хатуу хэлэх нь моод болжээ. Гэхдээ би үүнийг өөрөөр хэлэх болно:

Ямар нэгэн сонирхол байна уу? Зүгээр л өөртөө итгэ, оролдоод үз. Энэ нь сайжирч байна - үргэлжлүүлээрэй. Үгүй - боль.

Миний хувьд гүйх нь намайг олон жилийн турш зовоож байсан нурууны өвдөлтөөс ангижрахад тусалсан. Эмч нар мөрөө хавчиж, өвдөлт намдаах эм бичиж өгөхөд: насанд хүрсэн хүний нурууг засах боломжгүй юм. Би жингээ хасах эсвэл хэн нэгэнд ямар нэг зүйл батлах гэж байгаа юм биш, компанид нэр дэвших эсвэл тэр залууг гүйцэх гэж байгаа юм биш. Би зүгээр л гүйж байгаа нь надад илүү сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.

Хэдийгээр хэн нэгэн энэ нь танд тохирохгүй гэж шийдсэн ч гэсэн та өөртөө гүйх өөр шалтгааныг олж мэдэх болно. Эсвэл ядаж та таалагдахгүй байгаа эсэхээ шалгаарай. Тиймээс амьдрах нь илүү тааламжтай байдаг.