Гар, хөл яагаад мэдээ алддаг вэ, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Магадгүй эвгүй байрлал буруутай байх. Эсвэл аюултай өвчин байж магадгүй.

Гар, хөл, хөлний мэдрэмж алдагдах, заримдаа хорссон дагалддаг нь түгээмэл үзэгдэл юм. Гар дээрээ унтсан, компьютерийн хулгана дээр удаан ажилласан, хөлөө зөрүүлж суусан бүхэн түүнтэй тааралддаг.

Ихэнх тохиолдолд гар, хөл нь мэдээ алддаг шалтгаан нь аюулгүй байдаг бөгөөд тааламжгүй мэдрэмж нь хэдхэн минутын дотор өөрөө алга болдог. Гэхдээ таагүй гэнэтийн зүйл тохиолдох боломжтой.

Яагаад заримдаа гар, хөл мэдээгүй болдог вэ?

Гар, хөл нь цусны эргэлтийн систем ба мэдрэлийн гарны мэдээ алдалт гэсэн хоёр чухал системийн замын эцсийн цэг юм. Нийтийн тээвэртэй зүйрлэвэл: аль нэг буудал дээр ямар нэгэн эвдрэл гарвал автобус эцсийн цэгтээ хүрэхгүй. Өөрөөр хэлбэл, хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг эд эсэд хүргэдэг цус шаардлагатай хэмжээгээр хуруунд хүрэхгүй. Эсвэл мэдрэлийн импульс зөв боловсруулагдахгүй, мэдээ алдалт, хорсох мэдрэмж төрдөг.

Тиймээс, хэрэв таны гар, хөл мэдээгүй бол юуны өмнө бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа эсэхийг шалгана уу.

• Цусны эргэлттэй. Та ямар нэгэн зүйл мэдэрсэн үү?
• Мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтаар. Таны бугуй хэтэрхий удаан хугацаанд нэг байрлалд байсан уу (жишээлбэл, компьютерийн хулгана дээр)? Энэ нь мэдрэлийн утас хавчихад хүргэдэг.

Анхны оношилгооны шатанд аль хэдийн та асуудлыг олж мэдэх болно. Энэ тохиолдолд мэдээ алдалтаас ангижрах нь энгийн зүйл юм: гар, хөл, доод хөлөө янз бүрийн чиглэлд мушгиж, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд мөчрийг массаж хийх эсвэл хавчих мэдрэлийг арилгах.

Гэхдээ гар, хөл нь хавчихгүй мэт санагдах боловч мэдээ алдах нь байнга мэдрэгддэг. Энэ бол түгшүүртэй шинж тэмдэг юм: энд бид гар, хөл хорсох далд системийн зөрчлийн талаар аль хэдийн ярьж болно.

Яагаад гар, хөл байнга мэдээ алддаг вэ?

1. Захын мэдрэлийн эмгэг

Энэ нь захын мэдрэл, өөрөөр хэлбэл нугас, тархинаас алслагдсан гар ба / эсвэл хөлөнд байрлах мэдрэлд нөлөөлдөг эмгэг юм. Энэ дутагдал нь ихэвчлэн нас ахих тусам тохиолддог. Америкийн шинжээчдийн үзэж байгаагаар АНУ-ын 20 сая орчим оршин суугчид, ихэнх нь өндөр настан, захын мэдрэлийн эмгэгээр өвчилдөг.

2. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин

Ихэнхдээ мөчдийн мэдээ алдалт, чичрэх нь чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдгүүдийн нэг юм (чихрийн шижингийн нейропати гэж нэрлэгддэг чихрийн шижингийн нейропати гэж юу вэ?). Ихэнх тохиолдолд энэ нь гар биш харин хөлтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ сонголтууд боломжтой.

3. Витамин дутагдалтай

Мэдрэлийн системийн эрүүл үйл ажиллагаанд Е, В1, В6, В12, Р витаминууд зайлшгүй шаардлагатай. Гар хөл хорсох шалтгаанууд. Жишээлбэл, В12-ийн дутагдал нь захын мэдрэлийн эмгэгийн хөгжлийн нэг шалтгаан байж болно. Гэсэн хэдий ч В6 витамины илүүдэл нь гар, хөл хорсох мэдрэмжийг үүсгэдэг.

4. Архинд дурлах

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс ихэвчлэн тэнцвэргүй хооллолтын улмаас витамины дутагдалд ордог. Нэмж дурдахад согтуу байдал нь захын мэдрэлийг гэмтээх шалтгаан болдог - архины мэдрэлийн эмгэг гэж нэрлэгддэг.

5. Тодорхой халдварууд

Гар, хөл нь бадайрах, чичрэх нь Лаймын өвчин, салхин цэцэг, энгийн герпес, герпес зостер, вируст (Эпштейн-Барр) герпес, ХДХВ, ДОХ зэрэг өвчний шинж тэмдэг байж болно.

6. Хорт бодисоор хордох

Дүрмээр бол бид хүнд металлын давс - хар тугалга, хүнцэл, мөнгөн ус, талли, түүнчлэн үйлдвэрлэлийн зарим химийн бодисоор хордох тухай ярьж байна.

Гэсэн хэдий ч заримдаа бие нь хэд хэдэн эмэнд гар, хөл мэдээ алдалтанд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хими эмчилгээний эм (жишээлбэл, уушгины хорт хавдрыг эмчлэхэд хэрэглэдэг), түүнчлэн зарим вирусын эсрэг эм, антибиотикууд нь мөчдийн мэдрэмтгий чанар алдагдах хэлбэрээр илэрдэг.

7. Аутоиммун өвчин

Жишээлбэл, чонон хөрвөс, ревматоид артрит.

8. Удамшлын эмгэг

Зарим хүмүүс мэдрэлийн эдэд генетикийн хувьд тодорхойлогддог гэмтэл (жишээлбэл, Шарко-Мари-Шүдний өвчин) байдаг бөгөөд үүний нэг шинж тэмдэг нь гар, хөл, хөлөнд байнга мэдээ алдаж, хорсох явдал юм.

9. Гэмтлийн үр дагавар, бие махбодийн хэт ачаалал

Заримдаа гэмтэл бэртэл, чимхэх, шахах эсвэл мэдрэлийн төгсгөлд бусад гэмтэл үүсдэг бөгөөд энэ нь нэн даруй оношлогддоггүй. Энэ нь жишээлбэл, мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий эсвэл мултарсан ясны улмаас үүссэн мэдрэлийн шахалт байж болно.

10. Тамхи татах

Никотин нь захын мэдрэлийг хангадаг судаснуудад цусны хангамжийг хязгаарладаг.

Гар, хөл мэдээгүй бол яах вэ

Та аль хэдийн ойлгосон: хэрэв мэдээ алдалт, хорсох нь тогтмол болвол энэ нь эмчид хандах шалтгаан юм. Эмчилгээний эмч үзлэг хийж, амьдралын хэв маяг, нийгмийн дадал зуршил (жишээлбэл, тэр таны баасан гаригт ганц хоёр шилтэй найз нөхөдтэйгээ уулзах уулзалтыг сонирхож магадгүй), ажлын байр, нөхцөл байдал, ойр дотны хүмүүсийн эрүүл мэндийн талаар асуулт асууна.

Үр дүнд үндэслэн эмч дараахь шинжилгээг томилно.

• Цусны шинжилгээ. Эдгээр нь чихрийн шижин, витамины дутагдал, дархлааны тогтолцооны хэвийн бус үйл ажиллагааны шинж тэмдэг, элэг, бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал эсвэл бусад бодисын солилцооны эмгэгийг тодорхойлоход тусалдаг.
• Электромиограмм (EMG). Энэ бол булчингийн цахилгаан үйл ажиллагааг шалгах тест юм.
• Тархи нугасны шингэний судалгаа. Эдгээр нь захын мэдрэлийн эмгэгтэй холбоотой эсрэгбиемүүдийг тодорхойлоход тусална.

Судалгааны үр дүнгээс хамааран эмч танд эмчилгээг зааж өгнө.

Сайн мэдээ гэвэл олон тохиолдолд эм хэрэглэх шаардлагагүй болно. Мэдээ алдуулахаас салахын тулд амьдралын хэв маягаа тохируулах нь хангалттай байх болно: элсэн чихрийн хэмжээг багасгах, витамины бэлдмэл уух, зөв хооллож эхлэх, муу зуршлаасаа татгалзах, бага зэрэг биеийн тамирын дасгал хийх, жингээ хасах (хэрэв байгаа бол).