Ажлын өдрийн дараа хөл яагаад хавдаж, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хөл хавдсан нь зөвхөн муухай, эвгүй байдаг. Заримдаа энэ нь таны эрүүл мэнд муу байгаагийн дохио юм.

Хөл томрох эхний шалтгаан нь биед ус хуримтлагдах үед үүсдэг хаван юм. Түүнээс гадна, заримдаа зөвхөн хөл, хөл нь хавдаж, харин нүүр, гар.

Хэрэв хаван нь урт нислэгийн дараа, хэдэн цаг хөл дээрээ зогссон эсвэл сарын тэмдэг ирэхээс өмнө гарч ирвэл энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.

Харин орой болгон хөл хавдаж эсвэл өглөө нүүр нь дэр шиг харагдаж байвал дараах өвчнүүд үүнд нөлөөлж болзошгүй.

Хавангийн боломжит шалтгаанууд

Гэмтэл

Магадгүй та зүгээр л бүдэрч, түүнд ач холбогдол өгөөгүй бөгөөд шөрмөс татсан эсвэл үе мөчөө гэмтээсэн тул хөл нь хавдсан байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд гашуун толбо нь судаснууд гэмтсэний улмаас хавдаж, цус нь өвдөлтийн эх үүсвэр рүү урсдаг. Тиймээс хэрэв хөл чинь өвдөж байвал яаралтай тусламжийн өрөөнд очих хэрэгтэй.

Жирэмслэлт

Жирэмсэн эмэгтэйн хаван нь ихэвчлэн хожуу үе шатанд илэрдэг. Хэрэв тэд жижиг бол энэ нь буруу зүйл биш, харин эмч хөлний байдлыг хянах ёстой.

Хэрэв хаван дээр толгой өвдөх, дотор муухайрах, амьсгал давчдах, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эдгээр нь түгшүүртэй шинж тэмдэг юм. Тэд цусны даралт ихсэх, магадгүй преэклампси, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюултай нөхцөл байдлыг илтгэдэг.

Лимфостаз

Заримдаа ус биеэс гардаггүй, учир нь бидний биеийг цэвэрлэх ёстой лимфийн систем ажиллахгүй. Ямар нэг шалтгааны улмаас лимфийн судас, зангилаа бүрэн ажиллахаа больсон тохиолдолд асуудал үүсдэг.

Энэ нь ноцтой өвчин, хорт хавдар, таргалалтын эмчилгээнд тохиолддог.

Хавдар арилгахад туслах тусгай эмчилгээ, шахалтын хувцас хэрэгтэй.

Архаг венийн дутагдал

Хүчилтөрөгч өгсөн цус нь судсаар дамжин зүрх рүү буцаж ирдэг - цусны урсгалыг нэг чиглэлд байлгахад шаардлагатай нэг талын хавхлагатай судаснууд. Хэрэв хавхлагуудад ямар нэг зүйл тохиолдсон бол, жишээлбэл, нас ахих тусам тэдний үйл ажиллагаа муудаж байвал хөлөнд цус хуримтлагддаг.

Зүрхний дутагдал

Энэ өвчний үед зүрх нь ажлыг даван туулж чадахгүй бөгөөд шаардлагатай хүчээр цус шахдаггүй. Тиймээс цус зогсонги байдалд ордог, ялангуяа хөлөнд.

Бусад шинж тэмдгүүд: зүрхний цохилт хурдан, амьсгал давчдах (жишээлбэл, шатаар өгсөхөд хэцүү), байнгын ядаргаа.

Бөөрний өвчин

Бөөр нь цусыг шүүж, түүнээс хог хаягдлыг гадагшлуулдаг. Хэрэв бөөр гэнэт ажиллахаа больсон бол илүүдэл ус нь биед хадгалагдаж, доод хэсэгт хуримтлагддаг.

Өглөө нүүр хавагнах, нүдний доорх уут зэрэг нь бөөрний эмгэгийг илтгэдэг.

Элэгний өвчин

Хэрэв та элэгний үрэвсэлтэй эсвэл байнга архи уудаг бол элэгний эсүүд үхэж, элэгний үндсэн үүрэг болох шүүлтүүрийг даван туулах чадваргүй холбогч эдээр солигддог. Өөрөөр хэлбэл, шингэн дахин хуримтлагдаж, хөл, хэвлийд хаван үүсэх болно.

Хавантай юу хийх вэ

Юуны өмнө тэд хаанаас ирснийг ойлгох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та хаван үүсэх шалтгааныг арилгахын тулд эмчтэй зөвлөлдөж, онош тавих хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл өвчнийг арилгах.

Эмчилгээ хийгдэж байгаа бол энд, одоо өөртөө туслаарай.

• Тайвширч, сэрүүц. Амрахын тулд хөл нь толгойноосоо өндөр байрлалтай байх нь дээр. Шахах оймс өмсөж, хаван дээр мөс түрхэнэ. Энэ нь хавдрыг багасгахад тусална.
• Алхах хурдаар алх. Хэрэв та ажлынхаа цагаар маш их сууж эсвэл зогсож байвал хөдөлгөөн нь хаван арилгахад тусална. Мөн тогтмол алхах нь илүү дээр юм.
• Шээс хөөх эм ууна. Шээс хөөх эм нь биеэс шингэнийг зайлуулахад тусалдаг эм юм. Хэрэв танд бидний жагсаасан эмгэгийн аль нэг нь байвал эмч хаван арилгах эмийг зааж өгнө. Үүнээс гадна цусны даралт ихсэх зарим эм нь хаван үүсгэдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн талаар эмчдээ хэлээрэй.
• Магнийн агууламж өндөртэй хоол идээрэй. Хэрэв та хоолны дэглэмд 200-400 мг магни нэмбэл илүүдэл шингэнийг арилгахад тусална. Эмчтэйгээ жоргүйгээр худалдаж авах нэмэлт тэжээлийн талаар ярилцаарай, гэхдээ эхлээд овъёосны будаа, банана, бүйлс, брокколи, манжин зэргийг илүү олон удаа идэж үзээрэй.

Хаван үүсэх нь аюултай үед

Хөл хавдаж, амьсгалахад хэцүү, цээжээр өвдөж байвал та аль болох хурдан эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Мөн дараах тохиолдолд эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй.

• та хавдсан хэсгийг хуруугаараа дарж, суллахад арьсан дээр хонхорхой үлддэг;
• хавдсан хэсгийн арьс хавдаж, хагарах гэж байгаа мэт харагдана.