"Бүү санаа зов" гэхийн оронд хэлэх 3 хэллэг

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Сэтгэл түгшсэн хүнийг тайвшруулах нь зөвхөн асуудлын талаар санаа зовох хэрэггүй гэж хэлэхэд хангалтгүй юм.

1. "Би чамд яаж туслах вэ?"

Жинхэнэ тусламж ямар ч тайвшруулах үгнээс хамаагүй дээр. Хэрэв хүн хүнд хэцүү нөхцөлд байгаа бол түүнд туслахыг хичээ.

Тийм ээ, та юу ч хийж чадахгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ тэр хүн таныг үнэхээр мөрөө гаргаж, аврах ажилд бэлэн байгааг харах болно. Ингэснээр та ирээдүйд найдаж болно гэдгээ харуулах болно.

Хэдийгээр та тухайн хүнд тусалж чадахгүй байсан ч хэн нэгэн түүнийг дэмжиж байгааг ухаарч, тайвшрах болно.

2. "Би чамайг одоо юу мэдэрч байгааг ойлгож байна."

Та өөрөө ямар нэг зүйлийн талаар маш их санаа зовж байснаа санаарай. Тэр мөчид та ганцаардлыг мэдэрсэн байх.

Ямар нэг таагүй зүйл тохиолдвол энэ нь зөвхөн бидэнд л тохиолдож болно гэж бодох хандлагатай байдаг. Гэвч үнэндээ тийм биш.

Хэрэв та үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарсан бол тухайн хүнд өөрийн туршлагаа хэлээрэй. Тэр танд итгэж, илүү сайн мэдрэх болно. Үүнийг хэрхэн даван туулсан тухай зөвлөгөөгөө хуваалцаарай. Энэ асуудлыг шийдэж болно гэдгийг тэр таны жишээгээр хараг.

3. "Энэ үнэхээр хар дарсан зүүд"

Та бүх хүчин чармайлт, хүслийг үл харгалзан хүн бүрт тусалж чадахгүй. Гэхдээ та тэр хүнд сэтгэлээ гаргаж өгөхийг зөвшөөрч болно. Ойролцоох нь зөв цагт сонсож, өрөвдөж чадах хүн байвал аль хэдийн сайн байна.

Үйлдэл эсвэл зөвлөгөө өгөхөд тус болохгүй байна уу? Зүгээр л тухайн хүний асуудлыг хүлээн зөвшөөрч, ярилцахыг зөвшөөр.

Ингэснээр та түүнд сэтгэл хөдлөлөө илэн далангүй илэрхийлж, туршлагаасаа өмнө нь хуваалцаж чадна гэдгээ ойлгуулна.