Hygge-г солихын тулд: лагом, сису болон Скандинавын аз жаргалын бусад нууцууд

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 02:26

Hygge аажмаар загвараасаа гарч байгаа ч Скандинавын орнууд оронд нь санал болгох зүйл бий.

Глуггаведур - Исландын тухтай цаг агаар

Исландын глуггаведур хэмээх ойлголт нь шууд орчуулгагүй боловч шууд утгаараа "цонхны цаг агаар", өөрөөр хэлбэл цаг агаарын таашаал авах чадвар гэсэн үг юм.

Глуггаведур бол цонхоор харвал шилний энэ талд байх нь нөгөө талаас илүү тааламжтай цаг агаартай байдаг.

Гэхдээ Глуггаведур цаг агаарын таагүй байдлаас болж ядаргаатай зүйл биш юм. Харин ч гэртээ суугаад халуун ундаа ууж, салхи шуурга шуурч, цонх тогшиж, зузаан цас орж, модны мөчрүүд хүйтэн жаварт дарагдсан байхыг харах нь жаргал юм.

Ерөнхийдөө энэ бол Оросын ихэнх оршин суугчдын хувьд маш танил, ойлгомжтой ажил мэргэжил юм. Гэхдээ зүгээр л цонхоор хараад зогсохгүй Исланд дахь Глуггаведурын зан үйлийг хэрхэн зөв ажиглахын тулд энэ цонхны зөв дизайныг анхаарч үзэх нь чухал юм. Жишээлбэл, IKEA-д Gluggavedur-ийн нэр хүнд өсөхийн хэрээр хөшиг, наалт, ургамлын сав, лаа болон бусад гоёл чимэглэлийн элементүүдийг багтаасан бүхэл бүтэн цонхны загварыг боловсруулсан.

Учир нь муу цаг агаарыг цонхоор харах нь цаг агаарын таагүй байдлыг цонхоор харж байгаа хэрэг юм. Гэхдээ хэрэв та өргөн цонхны тавцан дээр сууж, дэрэн дээр тухтай сууж, хөнжилдөө боож, халуун дарс ууж, муур өхөөрдөж байвал таны хажууд лаа асаж, цонхны гадаа цаг агаар муудаж байвал - энэ нь жинхэнэ глаггаведур.

Лагом - Шведийн дунд зэрэг

Лагом гэдэг үг нь Швед хэл боловч уг ойлголт нь өөрөө бүхэлдээ Скандинавынх юм. Лагом гэдэг нь хэт их ч биш, бага ч биш, шаардлагатай хэмжээгээрээ л гэсэн үг. Энэ нь кофеноос чихэр, хувцаснаас машин, цаг агаар гээд бүх зүйлд хамаатай. Лагом бол алтан дундаж юм.

Лагом бол орчин үеийн галзуу ертөнцийн эсрэг тэсрэг зүйл, хүн дугуйнд унасан хэрэм шиг гүйж, нэг туйлаас нөгөө туйл руу гүйдэг амьдралын хэмнэл юм. Лагом бол хоолны дуршил, хоолны дэглэмийг ээлжлэн солихын оронд эрүүл хооллолт бөгөөд энэ нь ядарсан дасгал хийх нэг удаагийн аялалын оронд өдөр тутмын дасгал, бямба гаригт бааранд архи уухын оронд гэр бүл эсвэл найз нөхөдтэйгээ амрах явдал юм.

Лагом гэдэг нь шаардлагагүй эсвэл шаардлагагүй зүйлийг хийхгүй байх, зайлшгүй шаардлагатай зүйл, үзэгдэлд анхаарлаа төвлөрүүлэх гэсэн үг юм.

Бүх талбарт тэнцвэртэй байх үзэл санааны зэрэгцээ лагомд ухамсартай амин хувиа хичээх санаа бас бий. Лагомд хүрэх эхний алхам бол өөрийнхөө тухай биш харин хүмүүсийн тухай илүү их бодож, хэрэв таны харьяалагддаг бүлэг хүмүүсийн хувьд илүү дээр юм бол бид үндэстний тухай эсвэл оршин суугчдын тухай ярьж байгаа нь хамаагүй гэдгийг ойлгох явдал юм. Нэг орцтой бол энэ нь танд илүү дээр байх болно. Би хувьдаа энэ бүлгийн гишүүний хувьд.

Лагом гэдэг нь шударга, бие биедээ анхаарал халамж тавих гэсэн үг юм. Скандинавын орнуудад, ялангуяа Шведэд "нийтлэг бойлер" гэж нэрлэгддэг зарчмыг маш их үнэлдэг. Тиймээс Шведүүд өндөр татварын талаар нэг их гомдоллодоггүй - үнэхээр өндөр - эцэст нь үнэгүй эм, хүүхэд асрах чөлөө, тэтгэвэр гэх мэт нийгмийн баталгааг бий болгохын тулд эдгээр татварууд хэрэгтэй.

Лагомистууд үнэхээр хэрэгтэй зүйлдээ сэтгэл хангалуун байдаг.

Гэсэн хэдий ч лагомын философи нь байнгын хадгаламжийн тухай биш юм. Үүний гол санаа бол ажил ба тоглоом, ашиг тус ба таашаал, даруу байдал ба гэрэл гэгээ хоёрын тэнцвэрийг хадгалах явдал юм. Лагом хэв маягаар амьдрахын тулд та шаардлагагүй нарийн ширийн зүйлсээр амьдралаа ачаалахаа болих хэрэгтэй. Үүний тулд та орлого зарлагаа хянаж, шаардлагагүй худалдан авалтаас татгалзаж, ус, эрчим хүчний хэрэглээгээ багасгаж, боломжтой бол дахин ашиглах хэрэгтэй.

Лагомын өөр нэг гол зарчим бол байгалийг хайрлах, байгалийн баялгийг хүндэтгэх явдал юм.70-аад оны үед экологийн загварын анхдагч нь Шведүүд байв. Гэхдээ фанатизмгүйгээр, учир нь лагом бол тэнцвэр юм. Шведүүд жингийн нэг талдаа хэрэглээний хүсэл тэмүүллийг, нөгөө талдаа түүний үр дагаврыг жинлэнэ.

Сису - Финландын уян хатан байдлын урлаг

"Хийх ёстой зүйлээ юу ч хамаагүй хийх болно." Энэ хэллэг нь газарзүйн болон нийгмийн байдал, хүйс, насыг харгалзахгүйгээр бүхэл бүтэн үндэстнийг нэгтгэдэг Финландын үндэсний "сису" (сису) ойлголтыг дүрсэлж болно. Финляндын энэхүү зан чанар нь тэсвэр тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, зөрүүд байдал, тэсвэр тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, эр зориг, эр зориг, шулуун шударга байдлыг агуулдаг.

Роман Шатз "Финляндаас хайраар" номын зохиогч.

Илүү өргөнөөр орчуулбал "сису" гэдэг нь хатуу хүсэл зориг, өөртөө харгислалгүй байх, тэсвэр тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, түр зуурын зориг биш, харин бэрхшээлийг даван туулах ухаалаг зан чанарыг илэрхийлдэг. Зорилгодоо хүрэхийн тулд стоик тууштай байдал.

Arbidesgled - Дани хэлээр ажлын аз жаргал

Arbaidsgled гэж юу вэ? Хэлэхэд амархан - аз жаргал хөдөлмөрөөс ирдэг. Энэ нь практикт хэрхэн харагдах ёстой вэ? Зүгээр л төсөөлөөд үз дээ: Даваа гарагийн өглөө сэрээд сэрүүлэгээ унтрааж, босох ёстойгоо ойлгож, … баяртай байна.

• Та таван өдрийн турш дуртай, бахархдаг сонирхолтой ажлынхаа талаар боддог.
• Та хамт ажиллагсадтайгаа уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна - хамтран ажиллахад таатай байдаг, ямар нэг зүйл бүтэхгүй бол танд үргэлж тусалдаг, таны амжилтанд чин сэтгэлээсээ баярлах болно.
• Та үнэхээр биширдэг салбартаа маш сайн мэргэжилтэн болох даргаа харсандаа баяртай байна.
• Та үйлчлүүлэгчид, түншүүд, үйлчлүүлэгчид, оюутнуудын тухай - ерөнхийдөө хамт ажиллах ёстой хүмүүсийн тухай - тэдэнтэй уулзах, асуудлыг шийдвэрлэхэд нь туслахыг тэсэн ядан хүлээж байна. Тэдний ихэнх нь таны мэргэжлийн чанарыг эрхэмлэдэг учраас биечлэн ирдэг гэдгийг та мэднэ.
• Ажлын дараа орой та эрч хүчээр дүүрэн байх болно гэдгийг та мэднэ, учир нь ажил чамаас эрч хүчийг сордоггүй, харин эсрэгээрээ таныг тэжээдэг.

Сайхан зураг байна, тийм үү? Гэхдээ үнэхээр тийм гэж үү? Arbaidsgled философи нь зөвхөн ийм байж болохгүй, гэхдээ ийм байх ёстой гэж үздэг. Хэрэв та баасан гарагийн үдшийг Даваа гарагийн өглөөнөөс хамаагүй их урам зоригтой хүлээж байгаа бол таны амьдралд ямар нэг зүйл буруу байна. Тиймээс үүнийг өөрчлөх шаардлагатай.