Бидний 30 насандаа гаргадаг хамгийн том алдаа ба тэд бидэнд юу заадаг

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

30 насандаа хүмүүс ихэвчлэн ноцтой алдаа гаргадаг бөгөөд үүний үр дагавар нь амьдралынхаа туршид тэдэнтэй хамт байх болно. Өнөөдөр бид та бүхэнтэй алдаа дутагдлаа ярих, түүнээс сургамж авах хүмүүсийн санал бодлыг хуваалцахыг хүсч байна.

Нэгэн Quora хэрэглэгч "30 насандаа хийсэн хамгийн том алдаа юу вэ, энэ нь танд юу зааж өгсөн бэ?" гэж маш чухал асуулт асуужээ. Асуулт идэвхтэй, халуухан хэлэлцүүлэг өрнүүлсэн бөгөөд бид өнөөдөр та бүхэнтэй хамгийн сонирхолтой санал бодлоо хуваалцахыг хүсч байна.

Та бүхнийг Quora хэрэглэгчид шиг идэвхтэй байж, сэдвийн талаар санал бодлоо үлдээхийг уриалж байна.

Амьдралыг бүү орхи

Миний хамгийн том алдаа бол ажил, карьертаа хэт их цаг зарцуулж, бусад бүх зүйлийг дарж орхисон явдал гэдэгт би итгэдэг. Бусад бүх зүйлээр би гэр бүл, найз нөхөд, тэр байтугай өөрийн эрүүл мэндийг хэлж байна.

20 жилийн дараа, саяхныг хүртэл (одоо би 35 настай) би ийм горимд амьдарч байсан: сэрэх, ажилдаа явах, гэртээ ирээд унтах, маргааш нь би бүх зүйл дахин болохын тулд босдог.

Ийм стресстэй нөхцөл байдал миний эрүүл мэндэд хэрхэн хор хөнөөл учруулж байгааг би нэг их анхаарч үзээгүй, харилцаанд ч анхаарал хандуулаагүй.

Эргээд бодоход би ямар нэг чухал, чухал зүйлийг санахгүй байна. Эдгээр он жилүүд бол хуурамч зорилгын төлөөх эцэс төгсгөлгүй уралдаан байсан бөгөөд тэр үед хамгийн чухал нь байсан юм шиг санагддаг.

Тиймээс одоо би алдсан бүхнээ нөхөх болно. Надад үнэхээр юу чухал болохыг ойлгохын тулд маш их цаг зарцуулсан ч үүнийг ухаарахад оройтоогүй, хүссэнээрээ амьдрах боломж олдсондоо баяртай байна.

Эрүүл мэнддээ анхаар. Энэ бол хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал тэргүүлэх чиглэл юм. Та 30 нас хүрч, хүнийхээ хувьд амьдралаас ядарч туйлдсан, ядарч туйлдсан мэт санагдаж байгаа бол үнэхээр аймшигтай, надад итгээрэй.

Та бүх насаараа ажиллах болно. Залуу нас амьдралд ганц л удаа тохиолддог. Энэ цагийг дэмий үрэх хэрэггүй. Зөвхөн ажил дээрээ цаг бүү үрээрэй - харилцах, хувийн амьдралаа зохицуулах, зөвхөн гэр, ажил дээрээ өөрийгөө бүү хязгаарлаарай. 20, тэр байтугай 30 жилийн дараа та санаж байх зүйлтэй болно.

Уурлаж цагаа бүү үр

Энэ яг таны хайж буй хариулт мөн эсэхийг би сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ би хэлэх болно: 30 жилийн хугацаанд хийсэн хамгийн том алдаа бол уур хилэн.

Дарга, хамт олон, улс төрчид, намайг хаясан охид, надад худал хэлсэн хүмүүст уурлаж, цагаа дэмий үрсэн.

Уур минь зөвтгөгдөв. Одоо ч гэсэн эргээд бодоход надад хангалттай шалтгаан байсан ч тэр үед уур минь дэмий дэмий цагаа үрсэн хэрэг байсныг ойлгож байна. Тэгээд би уурласан хүмүүстээ бус зөвхөн өөртөө л хохирол учруулсан.

Амьдралдаа байгаа хүмүүсийг үнэл

Би үнэхээр хайртай гайхалтай охинтой танилцсан. Гэвч тун удалгүй миний амьдралд үнэхээр ойр дотны хүн байгаа гэдгийг би зүгээр л хүлээж авч эхэлсэн. Хамгийн муу нь, бардам зан минь түүнд надад ямар их хайртай болохыг харуулахыг хэзээ ч зөвшөөрөөгүй. Тэр бидний харилцааны төлөө удаан тэмцсэн ч эцэст нь тэр намайг орхисон. Тэр одоо өөр хүнтэй гэрлэсэн.

Бид найзууд хэвээрээ, байнга харилцдаг. Там мэт сонсогдож байгаа ч түүнийг огт хараагүйгээс дээр.

Би үүнээс юу сурсан бэ? Бөөрөнхий тэнэгүүд байж болохгүй. Хайртай хүндээ анхаарал хандуул, өдөр бүр, хором бүр түүнийг хэрхэн хайрлаж, үнэлж байгаагаа харуул. Хэрэв та тэнэг үйлдэл хийснээ мэдсэн бол хараал идсэн бардам зангаа нулимж, уучлал гуй.

Өөрийгөө бусадтай бүү харьцуул

Миний хамгийн том алдаа: Би 30 нас хүрсэн даруйдаа бүх амьдралынхаа туршид мөрөөдөж байсан оргилд гарч чадна гэж бодсон. Гэхдээ би өөрийгөө өөрөөсөө дүү, илүү амжилттай болсон хүмүүстэй байнга харьцуулж эхэлсэн. Надад юу ч байсангүй, бусад нь Сан Францискод гэртэй, цэцэглэн хөгжиж буй бизнестэй, гэр бүлтэй байсан.

Тэнд хэн нэгэн надаас илүү амжилтанд хүрсэн учраас л замынхаа эхэнд бууж өгөхийг хүссэнээ одоо би ойлгож байна. Өөрийгөө бусадтай харьцуулж, 30 насандаа бүх зүйлд хүрч чадна гэж битгий бодоорой. 30 насандаа амьдрал дуусдаггүй, зөвхөн эхэлдэг.

Заримдаа аз жаргалд хүрэх зам нь зовлонгоор дамждаг

30 насандаа би дөрвөн үхлийн алдаа хийсэн.

Алдаа №1. Би жирэмслэлтээ байнга хойшлуулдаг байсан. Эхлээд би зөв цагийг хүлээж, миний жишгийн дагуу зөв цаг ирэхэд надад карьерын өндөр ирээдүйтэй сайн ажил санал болгосон. Мэдээж би зөвшөөрсөн. Мэдээжийн хэрэг, би шинэ ирээдүйтэй ажилд орсны дараа шууд жирэмсний амралтанд явахыг хүсээгүй.

Хэдэн жилийн дараа би жирэмслэхээр шийдсэн ч чадаагүй. Үүний дараа удаан хугацааны эмчилгээ хийлгэсэн ч би жирэмсэн болсон ч зулбасан (хэчнээн хэцүү байсныг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй). Жилийн дараа би дахин жирэмсэн болсон бөгөөд дараа нь би хоёр дахь алдаа гаргасан бөгөөд би өөрийгөө хэзээ ч уучлахгүй.

Алдаа дугаар 2. Би үргэлж сайн формтой байсан бөгөөд үүнийг хадгалахыг хичээдэг байсан тул жирэмсэн үед ч гэсэн үргэлжлүүлэн гүйж чадна гэдэгт итгэдэг. Зургаан сартай жирэмсэн байхад ус гүйж байгаад тасарчихсан.

Алдаа дугаар 3. Би хүүхдийнхээ төлөө тэмцээгүй. Би ч, нөхөр ч юу хийхээ мэдэхгүй байсан бөгөөд бидэнд зөв зөвлөгөө өгсөн эсэхээ мэдэхгүй хэвээр байна. Бидний хүүхэд амьд үлдэхгүй гэж хэлсэн. Төрөхдөө морфин тариулсан. Үүний дараа юу болсныг санахгүй байна. Миний хүүхэд яг юу болсныг мэдэхгүй. Тэд түүнийг зүгээр л аваад явсан. Би буруутай мэт санагдаж, муухай, ичиж байсан ч ичсэн хэвээр байна.

Алдаа дугаар 4. Би нөхөртэйгөө хамт явахын оронд түүнээс нүүр буруулсан. Би зэрлэг өвдөлт, гэм бурууг мэдэрч, тэдэнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэхгүй байв. Би нөхрөөсөө (хайртай, одоо ч гэсэн хайртай хүнээсээ) холдож, эцэст нь бид салсан.

40 нас хүрэхэд л амьдрал сайхан болсон. 40 гарсны дараа би дахин гэрлэж, хүүхэд (43 настай) төрүүлсэн, одоо бид гурван хүүхэдтэй аз жаргалтай гэр бүл болсон. Эцэст нь аз жаргалыг олохын тулд би энэ бүх тамыг туулах ёстой байсан уу? Тийм, үгүй, магадгүй. Надад хариулт алга.

Найзуудаа бүү мартаарай

Би багаасаа хамтдаа өссөн сайхан найзуудтай байсан.

Эхнэр маань заримтай нь тийм ч сайн ойлголцдоггүй, хуримаа хийснийхээ дараа би түүнийг уурлуулахгүй гээд найзуудаасаа холдож эхэлсэн. Би тэднийг дуудаж, зочлохыг уриагүй, тэдэнтэй хамт клуб, бааранд явж, загасчлахаар явсангүй. Өөрөөр хэлбэл, би өмнө нь хамт хийж байсан зүйлээ хийгээгүй.

Тэр үед ерөөсөө бодоогүй, зөв юм хийж байгаа юм байна гэж бодсон, яагаад гэвэл тэд надтай ах дүү шиг, намайг ойлгодог байх.

18 жилийн дараа миний гэр бүл салж, би хуучин сайн найзуудаа маш их санаж байна. Би бидний нөхөрлөлийг буцааж өгөхийг хичээсэн ч маш их цаг хугацаа өнгөрч, бидний амьдралд маш их зүйл өөрчлөгдсөн, бид бие биенээ харсан ч найзууд үнэхээр хол байдаг. Би нөхөрлөлөө сэргээнэ гэж найдаж байгаа ч үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг ойлгож байна.

Би чамд зөвлөхөд найз нөхдөө ах дүү гэж битгий бодоорой. Чи түүнийг үзэн ядаж байсан ч ах чинь үргэлж чиний ах байх болно. Найз чинь үүрд найз биш байж магадгүй. Нөхөрлөл нь байнгын анхаарал, оролцоо шаарддаг.

Хамгийн сайхан цаг бол одоо

Миний алдаанууд:

Аялалд явахын оронд гутал худалдаж авахад хэт их мөнгө зарцуулсан.
Тэрээр дээд боловсролоо үргэлжлүүлээгүй.
Би тулааны урлагт сураагүй.
Жил бүр гэр бүлийн зураг авдаггүй байсан.

Тэгээд би юу ойлгосныг та мэдэх үү? Харамсах зүйлдээ цаг бүү үр - завгүй байсан зүйлээ ОДОО хийж эхлээрэй!

Мэдрэмждээ итгэ

Хүнд хайртайдаа биш, эргэн тойрныхон маань (хамаатан садан, найз нөхөд, танилууд) түүнийг сайн залуу гэж хэлээд намайг зүгээр л биширч байсан болохоор л гэрлэсэн. Тэр үнэхээр сайн залуу байсан, надад хайртай байсан ч бид дэндүү өөр байсан, энэ хүний хажууд би өөрийгөө алдсан.

Үүнийг алдаа гэж хэлж болох эсэхийг би сайн мэдэхгүй байна: одоо бид салсан, бид хоёр хүүхэдтэй, тэдэнгүйгээр би амьдралаа төсөөлж чадахгүй байна. Үүний ачаар би хамгийн гол зүйлийг ойлгосон: мэдрэмждээ итгэж, бусад хүмүүсийн үзэл бодолд үндэслэн хэзээ ч чухал шийдвэр гаргахгүй байх.

Алдаа гаргах нь хамгийн муу зүйл биш юм. Хамгийн муу зүйл бол тэдгээрийг засах боломжгүй юм

Өдөр бүр улам бүр нэмэгдэж буй сэтгэлийн хямралтай гэдгээ би хүлээн зөвшөөрөөгүй. Тусламж гуйгаагүй. Би үндэслэлгүй олон боломжийг алдсан. Миний карьерыг бараг л сүйтгэсэн.
20 настай юм шиг санагдсан. Ноцтой харилцаагүй, завхайрсан сексийн амьдралтай, тоо томшгүй олон үдэшлэг зохиож, архи хэтрүүлэн хэрэглэсэн. Миний гажуудалд хувь нэмрээ оруулдаг, надад сайн зүйл заадаггүй "найзууд"-тай байнга нийлдэг байсан.
Би хоёр дахь дээд боловсрол эзэмших, гадаад хэл сурах гэж чөлөөт цагаа ашиглаагүй. Харин дээр дурдсан "найзууд"-тайгаа өнгөрөөсөн.
Мөнгөө ашигтай бизнест хөрөнгө оруулахын оронд архинд зарцуулсан.

Хэрэв би ижил төстэй амьдралын хэв маягийг үргэлжлүүлбэл 40 нас хүртлээ ядуу, тахир дутуу, хүнд өвчтэй байх болно. Аз болоход амьдралд хандах хандлагаа эргэн харж, бүгдийг шинээр эхлүүлэх боломж олдсон юм.

Гэхдээ би 30 насандаа алдсан бүх боломжоо харамсаж санаж байна.