Хэрхэн өдөр бүр ном унших зуршилтай болох вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэдийгээр танд чөлөөт цаг бараг байхгүй байсан ч энэ схем нь туслах болно.

Алхам 1. Зөв гохыг сонгох

Триггер гэдэг нь бидний шинэ зуршил бий болгох нөхцөл юм. Өдөөгчтэй тулгарах үед "контекст → зуршил" гэсэн дарааллыг олон удаа давтсаны дараа бид автоматаар шаардлагатай арга хэмжээг авах түлхэцтэй болдог. Энэ нь үнэн хэрэгтээ дадал зуршлыг бий болгох зорилго юм - автомат нисгэгч дээр ашигтай үйлдлүүдийг хийхийг өөртөө заах явдал юм.

Тиймээс өдөр бүр унших шинэ зуршилдаа хамгийн оновчтой гохыг сонгож эхэл. Хэрэв та ажлын өдөр тогтмол бус хуваарьтай завгүй байгаа бол, жишээлбэл, өглөөний цайны өмнөх өглөө уншихад тохиромжтой мөч байж болно.

Тархи ямар нөхцөл байдалд шинэ зуршил үүсгэх ёстойг ойлгохын тулд гох нь аль болох тодорхой байх ёстой. Хэрэв бид үүнийг зүгээр л "өглөө" эсвэл "өглөөний цайны өмнө" гэж нэрлэвэл маш их эргэлзээтэй хэвээр байна: өглөөний аль цагт би унших ёстой вэ? Мөн тодорхойгүй байдал байгаа газар хойшлуулах явдал байдаг. Гал тогоонд өглөөний цайгаа ууж байхдаа данх асаах тэр мөчид гох нь байг. Хэрэв энэ нь хэдэн жилийн турш бий болсон, таны хувьд өдөр бүр давтагддаг зуршил бол түүнийг гох болгон ашиглахад тохиромжтой.

Өөрөөр хэлбэл, одоо өглөө бүр та дараах дараалсан үйлдлүүдийг хийх болно.

• Гал тогооны өрөөнд очоод данхыг асаана (энэ нь гох юм).
• Үүний дараа нэн даруй цонхны тавцан дээр аль хэдийн далавчинд хүлээж байгаа номыг аваарай.
• Уншихаар суу (энэ бол шинэ зуршил юм).

Алхам 2. Шинэ зуршлын жижиг алхмыг тодорхойлох

Хэрэв та шууд өдөрт 50 хуудас уншихыг оролдвол (ялангуяа өглөө) та удаан хугацаанд хангалттай биш байх болно. Тиймээс та шинэ зуршилтай болохдоо болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Тиймээс бидний хүчин чармайлтыг багасгаж, эрчим хүчээ хэмнэхийн тулд тэмцэж буй тархи юу ч анзаардаггүй. Эхний шатанд өөртөө тав тухтай эзлэхүүнийг тодорхойл. Жишээлбэл, өдөрт таван хуудас унш.

Үе шат 3. Ажиглалт, тохируулга

Дараа нь гурван долоо хоногийн турш та зуршлаа тодорхойлсон хэлбэрээрээ дагаж мөрдөж чадсан эсэх, анхны төлөвлөгөөнд ямар нэг зүйлийг тохируулах шаардлагатай эсэхийг ажиглана. Тохиромжтой хуудасны тоо өдөрт долоо, магадгүй арав болсныг та анзаарсан байх. Шинэ зуршил бүтэлгүйтэж байгаа эсэх, түүнд юу нөлөөлж байгааг ажиглаарай.

Өдөрт таван хуудас ноцтой биш юм шиг санагдаж магадгүй. Гэхдээ сарын дотор 150 хуудас гарч ирдэг нь тэгээс хамаагүй дээр.