Суперовуляци хэрхэн тооцоолж, эцэст нь жирэмслэх вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Лайф хакер алдартай тооцооллын аргуудыг судалж, аль нь үнэн зөв, аль нь тийм ч үнэн зөв биш болохыг олж мэдсэн.

Нэг мөчлөгт дунджаар нэг эмэгтэй өндөг гаргадаг. Эс өндгөвчнөөс гарах мөчийг Суперовуляци гэж нэрлэдэг. Суперовуляци богино байдаг: өндөг нь амьдрах чадвартай, зөвхөн 12-24 цагийн турш жирэмслэх. Хэрэв энэ хугацаанд тэр эр бэлгийн эстэй уулзахгүй бол жирэмслэлт үүсэхгүй. Энэ нь та дараагийн мөчлөгийг хүлээх хэрэгтэй болно.

Эр бэлгийн эс нь өндөгөө 3-4 хоног хүлээх чадвартай тул нөхцөл байдлыг бага зэрэг хялбаршуулсан. Энэ нь үржил шимийн цонх гэж нэрлэгддэг бэлгийн хавьталд орох магадлалтай үе нь сард 4-5 хоног болж өргөждөг гэсэн үг юм.

Суперовуляци хэзээ болохыг ойлгоход л үлддэг.

Суперовуляци хийх хугацааг календарийн аргаар хэрхэн тооцоолох вэ

Нарийвчлал: дунджаас доогуур

Энэ арга нь зөвхөн сарын тэмдгийн мөчлөгийн хуанли хөтөлж, сарын тэмдэг ирэх хугацаа, үргэлжлэх хугацааг яг таг мэддэг тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг.

Нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн анагаах ухааны үзэл баримтлалын дагуу Суперовуляци нь дараагийн сарын тэмдэг эхлэхээс 14 хоногийн өмнө тохиолддог. Дунджаар 28 хоногийн мөчлөгтэй бол энэ огноо нь мөчлөгийн 14 дэх өдөр болдог. Өөрөөр хэлбэл, эр бэлгийн эсийн амьдрах чадварыг харгалзан үржил шимийн цонх нь мөчлөгийн 10-14 дэх өдөр юм.

Гэхдээ сарын тэмдгийн мөчлөгийн "үржил шимтэй цонх" -ын цаг хугацааны талаархи санал бодол байдаг: хэтийн судалгаагаар олон эмэгтэйчүүдэд Суперовуляци хөвж, сарын тэмдгийн мөчлөгийн 10-аас 22 дахь өдрийн хооронд ямар ч өдөр тохиолдож болно гэсэн урьдчилсан тооцоолол байдаг. Судалгаанд ердөө 221 эмэгтэй оролцсон тул үр дүнг бүгдийг нь экстраполяци хийх нь утгагүй болов уу.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та "стандарт" төрөлтийн хугацаанд жирэмслэхэд хүндрэлтэй байгаа бол шинэ өгөгдлийг тусгахын тулд үүнийг өргөжүүлэхийг хичээ.

Чухал тэмдэглэл: хуанлийн арга нь хувь хүний онцлог, амьдралын хэв маягийг харгалздаггүй. Хэрэв та дараах тохиолдолд гэр бүл төлөвлөлтийн байгалийн тооцооллын хэмнэл аргад бүү найд.

1. Тогтмол бус сарын мөчлөгтэй байх.
2. Хэдэн сарын өмнө ээж болсон.
3. Хөхөөр хооллохыг үргэлжлүүлээрэй.
4. Цэвэршилт ойртож байна (энэ үйл явц нь дүрмээр бол бид тэнд байна уу? 40-50 насны цэвэршилтийн талаар манай удирдамжтай аялалаар яваарай).
5. Саяхан жирэмслэлтээс хамгаалах эм эсвэл бусад дааврын бэлдмэл хэрэглэхээ больсон.

Суперовуляци онлайнаар хэрхэн тооцоолох вэ

Нарийвчлал: дунджаас доогуур

Ихэнх вэб үйлчилгээ нь Суперовуляци нь дараагийн сарын тэмдгийн мөчлөг эхлэхээс 14 хоногийн өмнө тохиолддог гэсэн ижил таамаглал дээр суурилдаг. Тиймээс тэд хуанлийн бодит аргатай адил сул талуудтай байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр үйлчилгээ нь хамгийн үржил шимтэй үеийг тодорхойлоход тусална.

Онлайнаар тооцоолохын тулд та Суперовуляци хийх хуанли, жишээлбэл, WebMD нэр хүндтэй эмнэлгийн сайтыг ашиглаж болно. Үйлчилгээ танаас дараахь зүйлийг хүсэх болно.

1. Өмнөх хугацааны эхлэх огноо.
2. Циклийн үргэлжлэх хугацаа. Хэрэв эргэлзэж байвал үйлчилгээ нь хэд хэдэн өмнөх сар бүрийн эхлэх огноог оруулахыг хүсэх бөгөөд тэдгээрт үндэслэн мөчлөгийг өөрөө тооцоолох болно.

Тооцооллын үр дүнд та дараахь зүйлийг авах болно.

1. Үржил шимтэй цонх
2. Суперовуляци хийх тооцоолсон огноо (ойролцоогоор Суперовуляци).
3. Дараагийн үеийн тооцоолсон огноо (Дараагийн үе).
4. Жирэмсний тест нь хоёрдмол утгагүй үр дүнг өгөх огноо: жирэмслэлт үүссэн эсэх (Жирэмсний тестийн өдөр).

WebMD дээр Суперовуляци тооцоолно уу →

Програм ашиглан Суперовуляци хэрхэн тооцоолох вэ

Нарийвчлал: Дунд зэрэг

Ийм хэрэгслүүд нь зөвхөн хуанлийн аргыг ашиглахад хязгаарлагдахгүй. Сар бүр тэд таны хувийн мөчлөг, сайн сайхан байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг судалж, сар бүрийн үйл явц дахь болзошгүй тасалдлыг хянах, мөн Суперовуляци, сарын тэмдэг эхлэхийг урьдчилан таамаглахад тусалдаг. Та ийм программд илүү их мэдээлэл оруулах тусам таамаглал илүү үнэн зөв байх болно.

Энд алдартай эмэгтэйчүүдийн календарийн жижиг сонголт байна.

1. Овиа

Энэхүү програм нь таны эрүүл мэндийн байдлыг бүрэн хянах боломжийг олгодог. Энэ нь зөвхөн сарын мөчлөгийг төдийгүй таны хувь хүний онцлогийг харгалзан үздэг: нас, өндөр, жин, унтах чанар, дасгалын хэмжээ, стрессийн түвшин, өдрийн доторх сэтгэлийн өөрчлөлт гэх мэт. Үүний үр дүнд Суперовуляци хийх өдрийг маш нарийн урьдчилан таамаглаж байна.

2. Хуанли

Хиймэл оюун ухааны элементүүдтэй орос хэл дээрх програм. "Сарын календарь" нь бие махбодийн хувь хүний онцлог, амьдралын хэв маягийг хянахаас гадна амьдралын тодорхой нөхцөл байдалд (стресс, аялал, нислэг, ачаалал нэмэгдэх, буурах гэх мэт) таны бие хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг яг таг санаж, энэ үйл явцад суралцдаг.). Энэ нь цаг хугацааны явцад таамаглалын үнэн зөв байдлыг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.

3. OvuView

Энэхүү хэрэгсэл нь төрөлтийг үнэлэх өргөн хүрээг ашигладаг: 4 шинж тэмдгийн арга, шүүрлийн үнэлгээнд суурилсан 5 арга, 3 температур, 2 хуанлийн арга. Үр дүн нь үржил шимтэй, харьцангуй аюулгүй өдрүүдийн аль алиныг нь харуулсан дүрслэл, ойлгоход хялбар диаграм хэлбэрээр үзүүлэв.

Сарын тэмдгийн мөчлөг хянах шилдэг 5 үнэгүй програм →

Суперовуляцийг физиологийн аргаар хэрхэн тооцоолох вэ

Нарийвчлал: Дунд зэрэг

Даалгавар бол Суперовуляци дагалддаг Суперовуляци хийх шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдгийг хянах явдал юм. Тэд энд байна:

1. Шөлийн хэмжээ, өнгө, нягтын өөрчлөлт: тэдгээр нь түүхий өндөгний цагаантай төстэй болдог. Энэ нь Суперовуляци хийхтэй холбоотой биеийн дааврын өөрчлөлтийн анхны тодорхой шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Суперовуляци дууссаны дараа ялгадасын хэмжээ буурч, тэдгээр нь мэдэгдэхүйц багасдаг.
2. Суурийн (амрах үед) биеийн температурыг 0.5-1 хэмээр нэмэгдүүлнэ. Үүнийг хянахын тулд өглөө бүр температураа хэмжиж заншаарай.
3. Хөхний хавдар, өвдөлт.
4. Бага зэргийн гэдэс дүүрэх.
5. Хэвлийн доод хэсэгт татах мэдрэмж.

Физиологийн аргыг хуанлийн аргыг хослуулах нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Энэ тохиолдолд та мөчлөгийн аль үед өөрийгөө анхааралтай сонсох нь чухал болохыг мэдэх болно.

Суперовуляцийг багажийн аргаар хэрхэн тооцоолох вэ

Нарийвчлал: өндөр

Суперовуляци хийх тестийг эмийн санд авах боломжтой. Эдгээр нь жирэмсний тесттэй ижил аргаар ажилладаг бөгөөд дааврын суурь нь өндгөвчнөөс өндөг ялгарах процессыг өдөөдөг хүчин зүйлтэй тохирч байгаа эсэхийг нарийн тодорхойлоход тусалдаг.

Төгс боловсон хүчинд зориулсан сонголт бол өндгөвчний хэт авиан шинжилгээгээр эмэгтэйчүүдэд өндгөвчний эсийг илрүүлэх явдал юм. Хэт авианы аппаратын тусламжтайгаар мэргэжилтэн нь уутанцрын хэмжээг (өндөг боловсорч гүйцсэн "хөөс") тодорхойлж, өндөг өндгөвчнөөс гарах хамгийн боломжит хугацааг санал болгоно. Та сарын мөчлөгийн туршид 2 эсвэл 3 сесс хийх шаардлагатай болно.

1. Циклийн 7-10 дахь өдөр. Энэ нь амьдрах чадвартай өндөг боловсорч гүйцсэн давамгайлсан уутанцрыг тодорхойлох, мөн түүний хэмжээг тогтоох боломжийг олгодог.
2. 3 хоногийн дараа. Узист нь уутанцрын өсөлтийн динамикийг үнэлж, Суперовуляци хэзээ болох талаар дүгнэлт өгнө.
3. Үйл явцын эхлэлийг баталгаажуулахын тулд Суперовуляци хийхээс 1 хоногийн өмнө эсвэл тэр даруйд нь.

Багажны судалгаа нь бусад аргуудаас ялгаатай нь өндөр нарийвчлалтай - 80% -иас дээш байдаг.