Зүрх чинь өвдөж байвал яах вэ: хурдан туслах 5 арга

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Гэхдээ эхлээд түргэн тусламж дуудах шаардлагатай шинж тэмдгүүдийн жагсаалт.

Хэзээ түргэн тусламж дуудах вэ

Таныг үхүүлэхгүй 3 төрлийн цээжний өвдөлтийн гол шинж тэмдгүүд нь танд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байгааг харуулж байна.

• Та 5-10 минут ба түүнээс дээш хугацаанд арилдаггүй хүчтэй, бараг тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг мэдэрч байна.
• Цээжний өвдөлт нь амьсгал давчдах, амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг.
• Өвдөлт нь зүүн мөр, гар руу шилждэг.
• Өвдөлт нь хүйтэн хөлс, толгой эргэх, хүнд хэлбэрийн сулрал дагалддаг.
• Энэ нь зүрхний шигдээс гэдэгт та итгэлтэй байна. Та маш их айж байна.

Дээр дурдсан шинж тэмдгүүд нь ноцтой асуудал байгааг илтгэнэ. Жишээлбэл, зүрхний шигдээс, зүрхний үрэвсэлт өвчин (миокардит ба перикардит), зүрхийг цусаар хангадаг гол судасны өвчин, уушигны эмболи үүсэх.

Эдгээр нөхцөл бүр нь үхлийн аюултай тул гэрийн эмчилгээг туршиж үзэх боломжгүй юм.

Зөвхөн түргэн тусламж!

Зүрхний өвдөлт нь аюултай биш гэдгийг яаж ойлгох вэ

Тохиолдлын 80-90% -д нь зөвхөн бидэнд санагддаг Зүрхний бус цээжний өвдөлт гэж юу вэ? энэ нь зүрхийг өвтгөж байна. Үнэн хэрэгтээ энэ өвчин нь цээжний өвдөлтийн бусад тааламжгүй, гэхдээ арай бага аюултай шалтгаантай байдаг.

• гастроэнтерологийн асуудал;
• уушигны ажилд саад учруулах;
• хавирга хоорондын мэдрэлийн эмгэг;
• цээжний остеохондроз;
• булчингийн тогтолцооны янз бүрийн эмгэгүүд;
• невроз болон төв мэдрэлийн тогтолцооны бусад эмгэгүүд.

Цээжний өвдөлтийн 3 төрлөөс шалтгаалж таныг үхүүлэхгүй гэсэн гурван шинж чанарт үндэслэн таах боломжтой энэхүү харьцангуй аюулгүй сонголт юм.

1. Өвдөлт нь гялалзах мэт, тэр даруй

Хэрэв зүрх нь өвдвөл өвдөлт нь удаан үргэлжилдэг (дор хаяж хэдэн минут), үл тэвчих, мөн адил хүчтэй байх болно. Гэхдээ "Өө, миний зүрх хатгасан!" гэх мэт таагүй байдал.

2. Хөдлөхөд танд илүү хялбар болно

Жинхэнэ зүрхний өвдөлт нь хамгийн бага бие махбодийн хүч чармайлтаар ч хүндэрдэг.

3. Амьсгалахад өвдөж байна

Зүрхний өвдөлтийн үед амьсгал давчдах, амьсгал давчдах мэдрэмж төрж болно. Харин оронд нь ханиалгаж, амьсгалах үед өвдөж байвал амьсгалын тогтолцооны асуудлууд (гялтангийн үрэвсэл, уушигны үрэвсэл, астма …)

Зөвхөн мэргэшсэн эмч л хөхний ясны ард эвгүй мэдрэмжийн шалтгаан юу болохыг олж мэдэх боломжтой.

Тиймээс, дээр дурдсан үхлийн шинж тэмдэггүй "зүрхний шигдээс" таныг байнга зовоож, бөөлжих, ханиалгах, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмч, зүрх судасны эмчтэй шууд холбоо бариарай.

Эмч таныг шалгаж, түүхийг тань үнэлж, ЭКГ, магадгүй зүрхний хэт авиан зэрэг нэмэлт судалгаа хийж, эмчилгээг зааж өгөх эсвэл бусад нарийн мэргэжлийн мэргэжилтнүүд: гастроэнтерологич, уушигны эмч, ортопедист, мэдрэлийн эмч рүү илгээнэ.

Зүрхний өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ

Бид дахин нэг удаа онцолж байна: зүрхний жинхэнэ асуудлыг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн эмээр эмчлэх ёстой. Сонирхогчдын тоглолт энд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй!

Гэхдээ гэрийн аргаар зүрхний псевдо-зүрхний өвдөлтийг намдаах бүрэн боломжтой. Цээжний таагүй мэдрэмжийг хурдан арилгахын тулд гэртээ цээжний өвдөлтийг хэрхэн арилгах талаар эндээс үзнэ үү.

1. Нитроглицерин ууна

Өвдөлт нь зүрхний шигдээстэй холбоотой байж магадгүй гэж санаа зовж, эмч тань өмнө нь энэ эмийг зааж өгсөн тохиолдолд энэ зөвлөгөөг өгөх болно.

Нитроглицерин нь angina pectoris-д тусална. Гэхдээ хэрэв өвдөлт нь бусад зүрхний бус шалтгаантай, тухайлбал остеохондроз эсвэл ходоод гэдэсний өвчинтэй холбоотой бол эм нь ажиллахгүй болно.

Энэ нь нэг талаараа муу, учир нь тайвшрахгүй. Нөгөөтэйгүүр, сайн: энэ нь таагүй мэдрэмжийн шалтгаан нь зүрх судасны системтэй холбоогүй шинж тэмдэг юм. Та дараагийн цэгүүд рүү шилжиж болно.

2. Аспирин ууна

Нэгдүгээрт, энэ нь өвдөлтийг намдаадаг. Хоёрдугаарт, эм нь цусыг шингэрүүлдэг (түүний бүлэгнэлтийг бууруулдаг). Энэ нь цусны урсгалыг сайжруулж, цээжний өвдөлтийг намдаах болно: Цээжний өвдөлт нь зүрх судасны эмгэгтэй холбоотой хэвээр байгаа тохиолдолд анхны тусламж үзүүлэх.

Анхаар! Хэрэв та харшилтай эсвэл цусны бүлэгнэлт багатай холбоотой өвчнөөр шаналж байгаа бол аспириныг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй.

3. Хүйтэн шахалтыг хийнэ

Эсвэл нимгэн алчуураар ороосон ууттай мөс (хөлдөөсөн ногоо) цээжиндээ тавь.

Хэт ачаалал эсвэл булчинг сунгах нь ихэвчлэн цээжний өвдөлтийн шалтгаан болдог. Жишээлбэл, та хүнд зүйл өргөсөн, муу эргэсэн эсвэл биеийн тамирын зааланд хэт идэвхтэй ажилласантай холбоотой.

Хүйтэн шахалтыг өдөрт хэд хэдэн удаа 10-20 минутын турш хэрэглэнэ. Энэ нь цээжний өвдөлтийг намдаахад туслах болно.

4. Халуун цай ууна

Эсвэл өөр халуун ундаа уу. Хоол идсэний дараа удалгүй цээжний өвдөлт үүссэн тохиолдолд энэ зөвлөмжийг ашиглах боломжтой.

Үнэн хэрэгтээ улаан хоолой, зүрх нь зэрэгцэн оршдог бөгөөд нийтлэг мэдрэлийн төгсгөлүүдээр холбогддог тул ходоод гэдэсний замын асуудлыг зүрхний титэм судасны өвчний илрэлтэй андуурч болно.

Хэрэв та өгүүллийн эхэнд жагсаасан аюултай шинж тэмдгүүдийг ажиглаагүй ч өвчүүний ясанд таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна гэдэс дүүрэх, цээж хорсох, гэдэс дүүрэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь таны сонголт байх магадлалтай.

Америкийн Healthline эх сурвалж зүрхний өвдөлтийг гэрийн аргаар эмчлэхийг зөвлөж байна: Юу нь тусалдаг вэ? Hibiscus цай сонгох. Хибискус нь хоол боловсруулах эрхтний зарим эмгэгийн үед сайн сайхан байдлыг сайжруулаад зогсохгүй, хибискус, долоогоно, зүрхний цусны даралт, холестерины түвшинг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь зүрх судасны системд сайнаар нөлөөлдөг.

5. Содын халуун уусмалыг авна

Нэг аяга бүлээн усанд ½ цайны халбага хүнсний сода уусгана. Цээжний өвдөлт нь зүрхний шарх, ходоодны хүчиллэг ихэссэнээс үүдэлтэй бол энэ ундаа нь нөхцөл байдлыг сайжруулах болно.

Анхаарна уу: Хэрэв та хоол идсэний дараа таагүй мэдрэмж төрж, зүрхний оношлогдсон эмгэг байхгүй тохиолдолд л энэ аргыг хэрэглэж болно. Үнэн хэрэгтээ, хүнсний сод нь хүчилтэй маш сайн ажилладаг хүнсний сод нь ходоодыг тайвшруулж, харин зүрхийг цочирдуулдаг: Сан Франциско дахь Калифорнийн Их Сургуулийн Анагаах ухааны хор судлалын нөхөрлөлийн хэргийн файлууд.

Дахин хэлье: зүрх сэтгэлтэй хошигнол нь муу юм. Зүрхний ноцтой асуудал нь нэг л өдрийн дотор үүсдэггүй. Эхлээд тэд өөрсдийгөө бага зэрэг өвдөж, цээжинд бага зэрэг шатаж, хурдан дамждаг даралтын мэдрэмжээр өөрийгөө мэдэрдэг … Эхний жинхэнэ дайралтаас өмнө та хэдэн өдөр, бүр долоо хоногийн турш таагүй мэдрэмж төрж болно.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлохгүй байх нь чухал юм. Хэрэв цээжинд таагүй мэдрэмж байнга тохиолддог бол аль болох хурдан эмчид хандаарай. Энд аюулгүй тоглосон нь дээр.