Бид бүтээмжээ нэмэгдүүлдэг: бид яаран ажилладаг, гэхдээ завсарлагатайгаар ажилладаг

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Заримдаа та ажлын өдрийн турш юу ч хийгээгүй юм шиг санагддаг. Энэ асуудал нийтлэг биш юм. Ирсэн имэйлийн тоо нэмэгдэж, мессежүүд байнга гарч ирдэг бөгөөд хамт ажиллагсад ажлын урсгалыг тасалдуулахыг хичээж байна. Бид энд, тэнд хэдэн минут ажиллахдаа аливаа зүйлийн мөн чанарыг гүнзгийрүүлэхгүйгээр бүх зүйлийг өнгөцхөн судалдаг. Би танд үйл явцтай танилцаж байхдаа илүү их ажил хийх боломжийг олгох энгийн стратегийг санал болгохыг хүсч байна.

Нэгдүгээрт, асуулт нь:

Та хамгийн оновчтой гүйцэтгэлийн түвшинд хэрхэн хүрэх вэ?

Юуны өмнө та даалгавар дээр ажиллах явцад үр дүн хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг ойлгох хэрэгтэй. Асуудлыг шийдэж эхлэхэд бид тодорхой өгөөж авдаг. Гэхдээ хэзээ нэгэн цагт бид оюун санааны хувьд ядарч, үр бүтээлтэй ажиллахаа больсон, эсвэл бидний ажлыг үргэлжлүүлэхээс өмнө хэн нэгний ажлын үр дүн хэрэгтэй байгаа тул бидний гүйцэтгэл (тиймээс бидний бүтээмж) буурч эхэлдэг.

Тэгэхээр энэ бүхэн онолын хувьд сонсогдож байгаа ч практик дээр яах вэ? Амьдралд бид өгөгдсөн даалгавраа биелүүлж эхэлмэгц бид ямар нэгэн зүйлд сатаардаг. Бид анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй бол бидний бүтээмж тэг болж буурдаг. Тэгээд байнга л байдаг. Бүтэн өдрийн турш. Та юу хийж чадах вэ - энэ бол орчин үеийн нөхцөлд бидний амьдрал.

Та ажилдаа хэрхэн анхаарлаа төвлөрүүлдэг вэ?

Юуны өмнө юу хийх гэж байгаагаа, өдрийн эцэс гэхэд юу хийх ёстойгоо тодорхойлоод өдрийг эхлүүл. Төлөвлөлт нь i-г цэгцлэхийг баталгаажуулдаг. Шуудангийн хог хаягдлыг түүж өдрөө бүү эхлүүл. Үүний оронд нэг, хоёр минут зогсоод, үнэхээр чухал бөгөөд шаардлагатай зүйлээ бодоорой - энэ өдөр юу хийхийг хүсч байгаагаа бодоорой. Дараа нь жагсаалтаа ажлын менежерт байрлуул эсвэл зүгээр л дэвтэр дээрээ бич.

Та ажилдаа гүнзгий нэвтэрч, бүтээлч болж, зохих үр дүнд хүрэхийн тулд хангалттай удаан анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Даалгавраас хамааран 15 минут, магадгүй 30, бүр хэдэн цаг зарцуулж болно. Ямар нэгэн утга учиртай зүйл хийснийхээ дараа түүнд анхаарлаа төвлөрүүлэхээ больж, өөр ажил руу шилжинэ: шуудангаа цэгцлэх, шаардлагатай утсаар ярих, ажлын асуудлаа хамт ажиллагсадтайгаа ярилц. Энэхүү хамтын ажиллагаа нь манай багийн бүтээмжийг олж авдаг газар юм.

Дараа нь завсарлага авах цаг болжээ: анхаарлаа төвлөрүүлэх дараагийн үе шат эхлэхээс өмнө танд урам зориг, эрч хүч өгөх зүйлийг хий. Хэрэв таны ажлын урсгалыг оновчтой болгохгүй бол та хөдөлмөрийн бүтээмжийн мэдэгдэхүйц өсөлтөд хүрэхгүй бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүн, ололт амжилт гарахгүй. Дээр дурдсан стратегийг дагаж мөрдөхийг хичээ: анхаарлаа төвлөрүүлэх, багаар ажиллах, зугаа цэнгэл.

Ажлын импульс

Дээр тайлбарласан арга нь ажлын цаг, эрч хүчээ илүү ухаалаг удирдах боломжийг танд олгоно. Энэ нь таны давуу талыг идэвхжүүлж, үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг хуримтлуулдаг.

Тиймээс анхаарлаа төвлөрүүлэх, багаар ажиллах, амрах хоёрын хооронд шилжинэ. Үе бүрт урсгалын төлөвт орж, аль болох идэвхтэй байхыг хичээ. Ийм ажлын түлхэц бүр нь дараагийн хугацаанд бүтээмжийн өсөлтийг түрүүлж, өдөөх ёстой.