Агуулгын хүснэгт:
- 1. Шаардлагагүй стрессийн хүчин зүйлсийг бүү бий болго
- 2. Насанд хүрсэн хүмүүсийг ажилд авна
- 3. Сөрөг талыг чийгшүүлнэ
- 4. Уурыг аюулгүйгээр гадагшлуулна
- 5. Зөрчилдөөнийг нээх - асуудлыг шийдвэрлэх
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Дэд албан тушаалтнуудын хооронд үе үе хэрүүл маргаан гарч, та өөрөө ажлын байран дахь уур хилэнг даван туулж чадахгүй бол хүсэл тэмүүллийн эрчмийг хэрхэн бууруулах вэ.
Орос улсад зөрчилдөөн бол онцгой байдал биш, харин амьдралын хэм хэмжээ юм. Нийгмийн бүх давхарга дахь мэдрэлийн эмгэг нь графикаас гадуур байна. Амнаас хөөстэй үнэний төлөө зовж шаналах дуртай хүн бүхэн. Хүн бүр зөрүүдлэн өөрийгөө хагарах хатуу самар бүтээдэг бөгөөд хэн ч жижиг зүйлд ч бууж өгөхийг хүсдэггүй. Ажлын байран дээр олон жил үргэлжилж байгаа орон нутгийн зөрчил байдаг. Энэ нь бүтээмжид нөлөөлөх үү? эргэлзээгүй! Энэ нь таны мэдрэлийг сүйтгэж байна уу? Мэдээж!
Би дараахь дүрмийг ашиглан компанидаа зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг багасгахыг хичээдэг.
1. Шаардлагагүй стрессийн хүчин зүйлсийг бүү бий болго
Надад ганц л байна - зайлшгүй эцсийн хугацаа. Бид бүх зүйлийг цаг тухайд нь, улсын стандартын дагуу хийх цагтай байх ёстой. Хэрэв ажилтан үүнийг даван туулж байгаа ч стандарт бус дүр төрхтэй бол би түүнийг шаардлагагүй хүрээгээр дарамталдаггүй. Дагаж мөрдөх нь зардал ихтэй бөгөөд ихэнхдээ үр дүнгүй байдаг. Та ямар нэгэн улсын корпорацид ирэхэд тэнд бүх зүйл цагаан захтай, юу ч болохгүй. Танил сонсогдож байна уу?
2. Насанд хүрсэн хүмүүсийг ажилд авна
Зарим нь гуч хүрээгүй ч боловсорсон ажилчдыг ажилд авахыг хичээдэг. Бидний хүн нэг бүр өөрийн сэтгэл зүйн наснаас хамааран шийдвэр гаргадаг нь үнэн юм. Эрик Бирнийн онолоор бол хүн бүрт насанд хүрсэн хүн, хүүхэд, эцэг эх гэсэн гурван хүн байдаг. Хүүхэд "Би мэдэхгүй" гэж хэлэхэд том хүн "Би үүнийг олох болно", эцэг эх нь "Би чиний төлөө үүнийг хийх болно" гэж хэлэх болно. Энэ нь нэгэн төрлийн багт ч гэсэн "үе үеийн зөрчилдөөн" үүсгэдэг.
Хүүхдүүд өсөхгүй, эцэг эх нь бухимддаг - баяртай, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэр, үр дүн! Тусгаар тогтнолоо олж авснаар олон зөрчил арилдаг. Мэдээжийн хэрэг, залуу хамгаалагч ямар ч багт хэрэгтэй, гэхдээ эцсийн шатанд байгаа эмгэгийн нялх хүүхэдтэй хүмүүсээс зайлсхийх нь дээр!
3. Сөрөг талыг чийгшүүлнэ
Ажилтнууд болон үйлчлүүлэгчидтэй ажиллахдаа би буруутгах, сөрөг талыг хорогдуулахыг хичээдэг. Мөргөлдөөний ердийн хурцадмал байдлын (хөгжлийн) оронд элэгдлийн хэмжээг ашиглахыг хичээ. Та эсрэг талын байр суурийг хүлээн зөвшөөрч байгаа боловч хоосон буруутгах түвшингээс бодит сэдэл рүү шилжинэ.
Жишээлбэл, тэд чамд: "Тэнэг, чи үүнийг даван туулж чадахгүй!" Та: "Тэр тэнэг гэдгийг би хүлээн зөвшөөрч байна. Би яг юуг нь даван туулахгүй байгаа юм бэ?" Хорогдуулсны дараа бүтээлч яриа эхэлдэг. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол зөвхөн таашаал авахын тулд бусдыг доромжлох садистуудтай тулгарах явдал юм. Тэдэнтэй харьцахдаа хорогдуулах нь ашиггүй төдийгүй бас хортой.
4. Уурыг аюулгүйгээр гадагшлуулна
Орчин үеийн олон оффисууд нь биеийн тамирын дасгалын бүс, гүйлтийн зам, хэвтээ баар гэх мэт. Илүүдэл түрэмгийллийн даавар (тестостерон) -ийг биеийн тамирын дасгалаар арилгаж болно. Би өөрийгөө тогтмол дасгалжуулж, ажилчдадаа фитнессийн гишүүнчлэл төлдөг. Та тамирчны бие олдохгүй байж болох ч сэтгэл санаагаа тайвшруулах нь гарцаагүй. Хүн идэвхтэй амьдралынхаа төлөө хоригддог, хараал зүхэж бүү үрээрэй!
5. Зөрчилдөөнийг нээх - асуудлыг шийдвэрлэх
Мөргөлдөөнгүй амьдрал бол утопи юм! Бидэнд байнга асуудал тулгардаг бөгөөд хэн нэгний зардлаар шийддэг. Машины зогсоолоос эхлээд зах зээлийн асар том сегмент хүртэл дэлхийн бүх зүйл өрсөлдөөнд өртдөг.
Хэрэв та компанидаа байгалийн шалгарлын уур амьсгалыг бий болгоё гэвэл багийн дотоод асуудал огт шийдэгдэхгүй байж магадгүй юм. Дараа нь нийтлэг хэвлэгч эсвэл амралтын хуваарь нь байнгын зөрчилдөөний голомт болж чаддаг.
Менежер нь бүх асуудлын талаар мэдэж чадахгүй. Дэд ажилтнуудтай тогтвортой санал хүсэлтийн суваг шаардлагатай. Жишээлбэл, гомдол, саналын хайрцаг үүсгэ. Тун удахгүй энэ нь нэргүй захидлуудаар дүүрэн байх болно, тэдгээрийн ихэнх нь наад зах нь сонирхолтой байх болно.
Дашрамд хэлэхэд, би сэтгэгдэл дэх гомдол, саналыг үнэхээр тэсэн ядан хүлээж байна!
Зөвлөмж болгож буй:
Өсвөр насныхаа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: Эцэг эхчүүдэд өгөх 5 зөвлөгөө
Өсвөр насны хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь түүний ирээдүйд хэрхэн нөлөөлж, өчигдрийн хүүхдэд эцэг эхтэйгээ сэтгэл санааны холбоогоо алдалгүйгээр бие махбодоо хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө олоход хэрхэн туслах талаар лайф хакер хэлжээ
Харилцааны зөрчилдөөнийг зөв шийдвэрлэх 7 арга
Аливаа урт хугацааны харилцааны зайлшгүй хэсэг бол санал зөрөлдөөн юм. Гэхдээ та тэдэнтэй хамт амьдарч, аз жаргалтай харилцаагаа хадгалж чадна. Зөрчилдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар бид танд хэлэх болно
Ажил, гэр бүл, хоббигоо хэрхэн хослуулах вэ: Гэр бүлийн аавд өгөх 16 зөвлөгөө
Та айлын эцэг мөн үү, ажил амралт хоёр хоорондоо таарахгүй зүйл гэж боддог уу? Бид танд эсрэгээр итгүүлэх 16 зөвлөгөө байна
Удирдагчдад шийдвэр гаргахад туслах 5 зөвлөгөө
Мэдээлэл хомс байвал эрсдэлд орох нь зүйтэй болов уу? Бодоход удаан хугацаа шаардагдах уу? Харьцангуй хурдан шийдвэр гаргах арга замыг бид олж хардаг
Ажлын баг дахь гомдол: Зөрчилдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Ажлын багийнхны дургүйцэл нь ажлын явцад маш муу байдаг. Тиймээс зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх хэрэгтэй, гэхдээ аль болох эелдэг байдлаар