Агуулгын хүснэгт:
- Эрчим хүч, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх 5 батлагдсан арга
- 21-р зууны үндсэн ур чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ
- 7 бага мэддэг боловч гайхалтай бүтээмжийн хэрэгсэл
- Төгс ажлын байрны шалгах хуудас
- Ядаргаагаа даван туулж, бүтээмжээ сэргээнэ
- 5 минутын дотор хойшлуулалтыг хэрхэн даван туулах вэ
- Хамгийн их урам хугарсан ажлуудыг шийдвэрлэхэд тань туслах 2 хэллэг
- Чадвараа нээж, амьдралаа илүү сайн болгон өөрчлөхөд тань туслах 10 biohack
- Дүрслэх нууц: бүх зүйлийг хэрхэн биелүүлэхийг мөрөөдөх вэ
- Хэрхэн бүх зүйлийг эмх цэгцтэй болгож, бүх зүйлээс хоцрохгүй байх вэ: GTD системийн бүрэн гарын авлага
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Юмыг хэрхэн эмх цэгцтэй болгох, ажлын төгс орчин, зөв сэтгэлгээг бий болгох тухай бидний сүүлийн нэг жилийн шилдэг нийтлэлүүд.
Эрчим хүч, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх 5 батлагдсан арга
Ажил нь зүгээр л тэвчихийн аргагүй үе байдаг: анхаарал төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг, та унтахыг хүсдэг, эсвэл хөнгөн контент тарихаар олон нийтийн сүлжээнд татагдан ордог. Энэ бол жинхэнэ эрүү шүүлт, гэхдээ та үүнийг зогсоож чадна. Лайф хакер ямар ч ажилд хэрэглэж болох одоогийн аргуудыг жагсаав.
Нийтлэлийг уншина уу →
21-р зууны үндсэн ур чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ
Төвлөрөлгүй бол цөөрмөөс загас барьж чадахгүй, сайн нийтлэл бичиж чадахгүй, ердийн зүйл хийж чадахгүй. Хүн хэр удаан анхаарлаа төвлөрүүлж, үүлэнд байхаас зайлсхийхийн тулд ажлын цаг, газар, дарааллыг хэрхэн зөв сонгохыг олж мэдээрэй.
Нийтлэлийг уншина уу →
7 бага мэддэг боловч гайхалтай бүтээмжийн хэрэгсэл
Хэрэв та ажилдаа байнга төөрөгдөж, анхаарал сарниулж, яагаад вэб хөтөч дээрх цонхны талыг нээснээ санахгүй байвал бүх зүйлийг цэгцлэх цаг болжээ. Lifehacker нь таны ажлын урсгалыг оновчтой болгохын тулд үйлчилгээ, програм, өргөтгөлүүдийг цуглуулсан. Та цаашид ганц даалгавраа алдахгүй, төслүүдэд хэр их цаг зарцуулж байгааг мэдэж, бүх нээлттэй табуудыг хялбархан шийдвэрлэх болно.
Нийтлэлийг уншина уу →
Төгс ажлын байрны шалгах хуудас
Заримдаа та зөвхөн компьютер дээрээ төдийгүй ажлын байрандаа бүх зүйлийг эмх цэгцтэй болгох хэрэгтэй. Температур, чийгшил, гэрэлтүүлэг, тэр ч байтугай дотоод засал чимэглэлийн өнгө зэрэг нь та анзаараагүй байсан ч таны бүтээмжид нөлөөлдөг. Таныг хамгийн сайн сайхан байхад юу ч саад болохгүйн тулд ажлын байраа хэрхэн зохион байгуулах талаар олж мэдээрэй.
Нийтлэлийг уншина уу →
Ядаргаагаа даван туулж, бүтээмжээ сэргээнэ
Хүн сэтгэлийн дарамтыг удаан хугацаанд тэсвэрлэж чадахгүй гэдгийг бид ихэнхдээ мартдаг. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ нь урам хугарах, сэтгэлээр унах, ядрах зэргээр төгсөх болно. Лайф хакер танд ёс суртахууны хүч чадлыг хэрхэн сэргээж, ажиллах хүслийг буцааж өгөхийг танд хэлэх болно.
Нийтлэлийг уншина уу →
5 минутын дотор хойшлуулалтыг хэрхэн даван туулах вэ
Хойшлуулах нь төвөгтэй юм. Залхуурал нь шүүмжлэл, стресс, бүтэлгүйтлийн айдас болон бусад шалтгаанаас айдаг. Хэрэв та тэдгээрийг олох цаг байхгүй бол таван минутын техникийг туршаад үзээрэй.
Нийтлэлийг уншина уу →
Хамгийн их урам хугарсан ажлуудыг шийдвэрлэхэд тань туслах 2 хэллэг
Хэрэв даалгавар маш тааламжгүй, гэхдээ үүнийг хийх ёстой бол сэтгүүлч Эбби Вольфийн аргыг туршаад үзээрэй. Тэрээр залуу насандаа сагсан бөмбөг тоглохын өмнө бие халаалт хийж байхдаа зохион бүтээжээ. Ямар ч уйтгартай эсвэл тааламжгүй ажлыг хийхэд тань туслах хоёр ашигтай санаа.
Нийтлэлийг уншина уу →
Чадвараа нээж, амьдралаа илүү сайн болгон өөрчлөхөд тань туслах 10 biohack
Бүтээмжийг эрэлхийлэхийн тулд та юуны түрүүнд эрүүл мэнд, сайхан сэтгэл санаагаа анхаарч үзэх хэрэгтэй: тэдэнгүйгээр аливаа ажил тарчлал болж хувирдаг. Биохакерууд дархлааг сайжруулах, сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх сайн аргуудыг мэддэг бөгөөд амьдралаа илүү сайн болгоход бэлэн байгаа бүх хүмүүст үүнийг хуваалцдаг.
Нийтлэлийг уншина уу →
Дүрслэх нууц: бүх зүйлийг хэрхэн биелүүлэхийг мөрөөдөх вэ
Зүүд зүүдлэх нь бүтээмжтэй ямар ч хамаагүй юм шиг санагддаг. Энэ нь таны яаж хийхээс шалтгаална. Лайф хакер нь ашигтай аргын талаар ярьдаг - ирээдүйн төлөвлөгөөний элементүүдтэй тодорхой дүрслэл. Та ийм зүүд зүүдлэх гэж оролдоогүй байна.
Нийтлэлийг уншина уу →
Хэрхэн бүх зүйлийг эмх цэгцтэй болгож, бүх зүйлээс хоцрохгүй байх вэ: GTD системийн бүрэн гарын авлага
Хэрэв та хийх ёстой бүх ажлаа нэг цэгийн системээр удирдахыг хүсвэл GTD (Get Things Done)-г туршаад үзээрэй. Энэ бол хувийн гүйцэтгэлийн дасгалжуулагч Дэвид Аллены аргачлал юм. Даалгаврын далайд живж буй хүмүүст энэ нь ашигтай байх болно, энэ нь тархийг суллах, тодорхой төлөвлөгөө гаргах, юу ч мартахгүй байх болно.
Нийтлэлийг уншина уу →
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрхэн илүү бүтээмжтэй байх вэ: 7 үндсэн дүрэм
Хүслээ тодорхойл, гол зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл, даалгавраа хуваарил … Зөв арга барилаар бүтээмж удаан үргэлжлэхгүй
Элон Маск хэрхэн илүү бүтээмжтэй байх талаар 7 зөвлөгөө өгсөн
Лайфхакер Илон Маскийн хэрхэн гайхалтай бүтээмжтэй байж, бүх зүйлд цаг тухайд нь хүрэх тухай зөвлөгөөг дахин өгүүлэв. Үүнд Tesla Model 3-ын үйлдвэрлэл орно
Хэрхэн илүү бүтээмжтэй байх вэ: Асана үйлчилгээг бүтээгчийн зөвлөгөө
Бүтээмж гэж юу вэ гэдгийг маш сайн програмист, интернетийн бизнес эрхлэгч Жастин Розенштейн өөрөө мэддэг бөгөөд зөвлөгөөгөө хуваалцдаг
Хөгжмийн хөтлөгчөөр хэрхэн илүү бүтээмжтэй байх вэ
Ажлын үеэр хөгжим сонсох нь тааламжтай төдийгүй ашигтай байдаг. Зангууг ашиглан ажил хооронд хэрхэн хурдан шилжих талаар суралц
2020 онд хэрхэн илүү бүтээмжтэй байх вэ
"Бүтээмж" хэсгээс Lifehacker-ын 2019 оны шилдэг нийтлэлүүд - ажлын өдрийг хэрхэн зохион байгуулах, дургүй бол юу хийх талаар