Агуулгын хүснэгт:

Энгийн үгээр цагийн менежмент. Үргэлж үгүй гэж хэл
Энгийн үгээр цагийн менежмент. Үргэлж үгүй гэж хэл
Anonim

Энэ бол "Энгийн үгээр цагийн менежмент" цувралын анхны нийтлэл юм.

Энгийн үгээр цагийн менежмент. Үргэлж үгүй гэж хэл
Энгийн үгээр цагийн менежмент. Үргэлж үгүй гэж хэл

Үргэлж үгүй гэж хэл. Цагийн менежмент бүхэлдээ үүн дээр суурилдаг.

Алдарт Паретогийн дүрэм: Хүчин чармайлтын 20% нь үр дүнгийн 80% -ийг өгдөг. Үлдсэн 80 хувьд нь хогны хэргийн асуудалд “үгүй” гэж байгаа юм биш үү?

Эсвэл Ковигийн гурав дахь ур чадвар: "Эхлээд чухал зүйлээ хий." Бидний том зорилгод хүргэхгүй хоёрдогч ажлуудад үгүй гэж хэлэх гэсэн юм биш үү?

Эсвэл мэдээллийн хоолны дэглэм, бид телевиз, олон нийтийн сүлжээг орхих үед. Бидний эргэн тойронд байгаа хоосон уруу таталтуудад "үгүй" гэж хэлэх чадварын тухай биш гэж үү?

Энэ бол "Энгийн үгээр цагийн менежмент" цувралын анхны нийтлэл юм.

Тэмдэглэлийн дэвтэр аваарай. Бүх асуудал, санаа зовнилоо бич. Чухал зүйлийг одоор тэмдэглэ.

Та тэр даруй юу харах вэ? БҮХ зүйлийг хийснээр ХЭЗЭЭ ч бүтэхгүй.

Энэ бол зүгээр л тэнэг юм - чамд хэзээ ч тэг даалгавар байдаггүй. Та бүх ажил, мөрөөдөл, бодлуудаа 24 цагийн турш чихэж чадахгүй.

Юу хийх вэ? Зөвхөн таны хувьд чухал зүйлийг хий. Үлдсэнийг нь хутганы доор тавь.

Үгүй гэж хэлэх амаргүй

Татгалзах нь хүний зан чанар биш. Би саяхан Сиалдинигийн "Нөлөөллийн сэтгэл зүй" номыг уншсан. Тэр хүн боломжоо нээлттэй үлдээх дуртай гэж хэлдэг. Тийм ч учраас тодорхой “тийм”, “үгүй” гэхийн оронд “Мэдэхгүй” эсвэл “магадгүй” гэж бувтнах дуртай хүмүүс олон байдаг.

Гэхдээ бид 21-р зуунд амьдарч байгаа бөгөөд зөвхөн интернет нь зугаа цэнгэл, ажил хийх, мэдээлэл олж авах олон боломжийг олгодог.

Та хэдий чинээ амжилттай байна, төдий чинээ олон боломж, саналууд чам дээр цутгадаг. Тиймээс “үгүй” гэж хөнгөн сэтгэлээр хэлж чаддаг байх нь чухал.

Гэхдээ бид юу харж байна вэ? Олон номонд "Боломжоо хүлээ", "Азаа сүүлээс нь булааж авахад бэлэн бай", "Бүү бод - үйлд!" Энэ бүхэн нь бид аливаа саналыг хүлээж авах, бүх уулзалт, уулзалтад оролцоход хүргэдэг.

Дараа нь эмгэг судлалын хувьд үгүй гэж хэлж чадахгүй хүмүүс байдаг. Тэд үргэлж санал нийлдэг. Зүрх сэтгэл нь үгүй гэж хэлсэн ч тийм гэж хэлдэг. Хамгийн гол нь юу вэ? Шизофрени! Хүн өөрийнхөө оруулсан хэргийг үнэхээр хорлон сүйтгэх үед.

Би өөрөө тийм л "тийм хүн" байсан. "Үгүй" гэж хэлж сурсан би энэ гурван жилийн хугацаанд:

  • талархалгүй;
  • бардам;
  • уйтгартай (UG);
  • гутранги үзэлтэй;
  • хувиа хичээсэн.

Ямар ч цаг менежер эдгээр буруутгалаас зугтаж чадахгүй.

Гэхдээ би татгалзаж бусад хүмүүсийг гомдоохыг хүсэхгүй байвал яах вэ?

Татгалзсан үгээр хэн нэгнийг гомдоохоос бүү ай.

"Тийм" гэж хэлэхэд та бизнест тохирох боловч өөрөө оролдохгүй, сонирхохгүй байх нь илүү муу юм. Энэ далд урвалт биш гэж үү? Эхлээд "тийм" гэж хэлээд дараа нь бизнесээ дарахын тулд бүх зүйлийг хийх үү?

Шууд татгалзах нь илүү шударга байсан юм биш үү?

Түүгээр ч барахгүй таны "но" нь "Там руу яв" гэсэн маягтай биш, харин "Уучлаарай, найзаа" гэсэн хэв маягтай байх болно.

Шалтгааныг тайлбарла. Хэрэв танд том зорилго байгаа бол татгалзах шалтгаантай холбоотой асуудал гарахгүй. Тохиромжтой хүн ойлгох болно.

Харин дараагийн удаад "Тийм" гэж хэлэхэд, тэр арван удаад нэг удаа байсан ч найз чинь чамд үнэхээр найдаж чадна гэдгээ мэдэх болно! Итгэл хүлээсэн нэр хүндтэй болно.

Та яаж үгүй гэж хэлж сурах вэ?

Эхний алхам бол таван жил, нэг жил, нэг сар, долоо хоногийн зорилгоо жагсаалт гаргах явдал юм. Цахим эсвэл цаасан формат нь тийм ч чухал биш юм.

Ийм жагсаалтгүй бол юуг "үгүй", юуг "тийм" гэж хэлэхийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч насан туршийн боломжийг "наах" хүсэл биш юм))

Шинэ боломж байна уу? Санал болгох уу? Хүсэлт гаргах уу? Зорилго, үнэт зүйлсийнхээ жагсаалтыг хар л даа. Энэ нь намайг зорилгодоо хөтлөх болов уу?

Гэхдээ амралт, найз нөхөд, хамаатан садан, амьдралын бусад баяр баясгалангийн талаар юу хэлэх вэ?

Тийм ээ, шаардлагатай хэмжээгээр!

Амралт, зугаа цэнгэл, харилцаа холбоо маш чухал. Тэд бидэнд хүч чадлаа цэнэглэх боломжийг олгодог.

Би энэ тухай байнга бичсэн:

  • Байнгын ядаргаа? Залхуурал уу? Сэтгэлийн хямрал уу? Оролдоод үз!
  • Бүх ажил хийдэг хүмүүс ийм нарийн алдаа гаргадаг.

Энэ нь зугаа цэнгэл, амралтаа орхих тухай биш юм. Гол нь бид ихэвчлэн ямар нэгэн уйтгартай бизнест дасдаг бөгөөд энэ нь биднийг зорилгодоо хүрэхэд нь ямар нэгэн байдлаар урагшлуулахгүй байх явдал юм. Ямар ч хөгжилтэй, ямар ч ашиггүй.

Та хэзээ ч ийм зүйлд оролцож байгаагүй юу?

Үр дүн

Цагийн менежмент бол "үгүй" гэж хэлэх нэг чадвар юм.

Бид бүхнийг чадагч биш. Бидэнд хязгаарлалт байдаг: бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн, түр зуурын болон бусад.

Үргэлж үгүй гэж хэл!

За, бараг үргэлж))

Зөвлөмж болгож буй: