2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Хямрал, гэмтлийн үед хүмүүстэй зөв харилцах зарчмыг Лос Анжелес Таймс сонины зохиолч Сюзан Силк томъёолжээ. Энэ нь ямар ч хямралын үед ажилладаг: эмнэлгийн, хууль ёсны, романтик, тэр ч байтугай оршин тогтнох. Дэмжлэг - дотор. Зовлон - гадагшаа.
Хэдэн жилийн өмнө би нэг хүний оршуулгад оролцсон. Тэр маш хөгжилтэй, эерэг, эелдэг байсан. Хүмүүст зориулсан тэнгис байсан: бүгд түүнийг биширдэг байв. Чулуун царайтай эмгэнэл илэрхийлсэн эхнэрийг нь би гараас нь атгав. Би ялангуяа нэг эмэгтэйг санаж байна. Тэр уйлж, удаан хугацааны турш түүнд ямар хэцүү байсан, ямар их цочирдсон, "тийм гайхалтай хүн байхгүй болсон" нь түүний хувьд ямар аймшигтай байсныг хэлэв. Энэ гайхалтай хүний эхнэр хэрхэн буцалж, шүүж эхэлдгийг би шууд арьсаараа мэдэрсэн.
Би тэр эмэгтэйг ойлгож байна. Бүгд шоконд орсон. Бүгд гунигтай, муухай байсан. Гэхдээ хэлсэн хүндээ юу хэлснээ хэлэх алдаа байсан … Яагаад? Би одоо тайлбарлая.
Тойрог
Энд золгүй явдал тохиолдсон хүн байна. Тэр төв рүү явдаг. Дараагийн давхарга нь нөхөр, эхнэр, хүүхдүүд, хамаатан садан (зөвхөн цусаар төдийгүй жинхэнэ харилцаа холбоо) юм. Магадгүй, гэхдээ заавал биш, хамгийн сайн найз эсвэл найз охин. Цаашид - сайн найзууд. Найз нөхөд, хамт олон дагадаг. Тэгээд бусад нь.
Дэмжлэг - дотор
Хэрэв та өөрөөсөө бага тойргийн хүнтэй ярьж байгаа бол дэмжлэг үзүүлэх, тайвшруулах, сонсох, хантаазтай ажиллах. Зөвлөгөө өгөх шаардлагагүй. Булшиндаа гашуудаж буй хүмүүс таны зөвлөгөөг харсан бөгөөд хэрэв та зөвлөгөөний үнэ цэнийн талаар тодорхой итгэлтэй байгаа бол эмчлэгч эмч эсвэл ижил төстэй байр суурьтай хүнд хэлээрэй. Гэхдээ ойр биш.
Энэ нь чамд ямар хүнд цохилт болсон, түүх танд хэрхэн нөлөөлсөн талаар битгий хэлээрэй, учир нь энэ нь тэдэнд илүү хүнд туссан бөгөөд тэд таны яг одоо ямар санагдаж байгаа нь тэдэнд хамаагүй.
Дэмжиж, юу хэлэхээ мэдэхгүй байгаа бол дуугүй байгаарай. Хүмүүс зүгээр л ярих хэрэгтэй байх.
Зовлон - гадагшаа
Өвдөлтийг арилгах боломж энд байна. Сонсогч нэр дэвшигчид нь таны эсвэл илүү том хүрээний хүмүүс юм. Танайх ч гэсэн хорт хавдар туссан, Дамоклийн илдний дор амьдарч байгаа болохоор айж эмээж байгаагаа хэлж болно, эсвэл шөнөжин уйлсан ч энэ эмгэнэлт явдлыг толгойноосоо салгаж чадахгүй байгаагаа хэлж болно. Бүх зөвлөгөө тэнд очдог. Тэд танай болон томоохон хүрээний хүмүүст туслах болно гэдгээсээ биш, харин тэднийг гуйвуулахгүй байгаа хүмүүстээ илэрхийлэхийн тулд юм.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та төв тойрогт орвол (би тэгэхгүй гэж найдаж байна) та гаслах, гомдоллох, хувь заяаны талаар гомдоллох, "яагаад би гэж?" Гэж асууж болно. мөн энэ ертөнцийн шударга бус явдлыг зүрх сэтгэлийнхээ хүссэнээр харааж зүхээрэй. Энэ нь магадгүй энэ нөхцөл байдлын цорын ганц давуу тал юм.
Энэ зарчим нь ямар ч хямралын үед ажиллах болно: эмнэлгийн, хууль ёсны, романтик, тэр ч байтугай оршин тогтнох.
Дэмжлэг - дотогшоо, зовлон - гадагшаа.
Та амьдралын хүнд нөхцөлд байгаа хүмүүсийг дэмжиж байсан уу? Та үүнийг яаж хийсэн бэ?
Зөвлөмж болгож буй:
Байнга хэт ачаалалтай байх үед хэрхэн эрэмбэлэх вэ
Чадварлаг тэргүүлэх ач холбогдол нь амьдралын гол зүйлийг тодорхойлж, үүнийг нэгдүгээрт тавьж сурахад тусална. Энэ бол агуу зорилгодоо хүрэх цорын ганц арга зам юм
Хэрхэн мэдэгдэлд живж, хэт их мөнгө зарцуулахгүй байх вэ? Захиалга удирдах 7 лайф хакер
MegaFon-тай хамт бид бүх төрлийн үйлчилгээнд андуурч, хэт их мөнгө төлөхгүйн тулд захиалгыг хэрхэн зохион байгуулах нь тохиромжтой болохыг танд хэлэх болно
Хэт их ажил яагаад аюултай вэ, ажилчдыг хэт их ажил хийхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Бага зэрэг стресс нь бүтээмжийг нэмэгдүүлдэг, гэхдээ зөвхөн тодорхой цэг хүртэл. Гэхдээ хэт их ажиллах нь хортой, учир нь дараа нь хэт их ажил ирдэг
Хэт их ажлын 10 шинж тэмдэг: Хэт их ачааллаас хэрхэн ангижрах вэ
Та бие махбодийн хувьд даван туулж чаддаггүй уулын хэргээр ганцаараа үлддэг үү? Дахин боловсруулах 10 шинж тэмдгийг та энэ нийтлэлээс олж мэдэх болно
Хэрхэн хэт бүтээмжтэй болж, галзуурахгүй байх вэ
Бүтээмжтэй ажил бол таны хэв маягийг зөв дагаж мөрдөх чадварын үр дүн юм. Илүү ихийг хийхэд тань туслах энгийн зөвлөмжүүд байдаг