2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Өнөөдөр бид Clif Bar-ийн гар хийцийн эрчим хүчний баарны жорыг сонирхож байна. Бид үнэхээр анхныхтай нь маш төстэй эсэхийг шалгахаар шийдсэн. Энэ нь үнэн болж хувирав! Тэдгээрийг бэлтгэх найрлагыг аль ч дэлгүүр, зах зээлээс олж болно, заримыг нь өөрөө бэлтгэж болно.
Clif Bar нь Америкийн органик хүнс, ундааны компани болох Clif Bar & Company-ийн алдартай эрчим хүчний баар юм. Баар нь баталгаажсан байгалийн гаралтай түүхий эдээр хийгдсэн.
Интернет дээр эдгээр баарны гар хийцийн олон жор байдаг бөгөөд бид тэдгээрийн заримыг нь туршиж үзэхээр шийдсэн. Энэ нь маш амттай болж, жинхэнэ эх шиг харагдаж байна.
Жор дугаар 1. Самар, шоколадтай
Найрлага:
- 5 огноо;
- 1½ аяга түргэн овъёосны будаа
- 1 аяга самрын тос (гар хийцийн хувьд илүү тохиромжтой)
- 1/2 аяга самар
- 2 хоолны халбага маалингын үр
- 2 халбага зөгийн бал;
- ½ аяга жижиглэсэн шоколад;
- 3 халбага чихрийн сироп эсвэл зөгийн бал.
Бэлтгэл
Зуухыг 180 градус хүртэл халааж, жигд цаасаар бүрсэн жигд хуудсан дээр овъёос, газрын самар хийж, шаргал өнгөтэй болтол нь жигнэх (12-15 минут). Зуухнаас гаргаж аваад хөргөнө.
Хүнсний процессор дээр огноо, зөгийн бал, самрын тосыг жигд болтол нь нунтаглана. Үүнийг аяганд хийж, газрын самар, маалингын үр, шоколадны чипс бүхий хөргөсөн овъёос нэмнэ. Үйрмэг нэгэн төрлийн массыг олж авах хүртэл бүгдийг сайтар хольж, тэнд 3 хоолны халбага сироп эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Бүгдийг дахин сайтар хольж, тугалган цаасаар хийсэн тэгш өнцөгт хэлбэрээр эсвэл саванд хийж, дарж, дор хаяж нэг цагийн турш хөргөгчинд хийж, хөлдөөсөн массыг өөрт тохирсон хэмжээтэй хэсэг болгон хуваана.
Бид эдгээр бааруудыг урт гүйлт эсвэл дугуй унахдаа авч явдаг тул нэг хазах жижиг талбайг хамгийн сайн сонголтоор сонгосон. Үүнийг тугалган цаасаар боох нь хамгийн тохиромжтой.
Жор дугаар 2. Банана, хатаасан жимстэй
Найрлага:
- 1¼ аяга агаарын цагаан будааны бөмбөлөг (өглөөний цайны үр тариа шиг, бага байвал илүү);
- 1 аяга шуурхай овъёосны будаа
- 2 хоолны халбага маалингын үр
- ¼ аяга жижиглэсэн хатаасан жимс (үзэм, интоор, цангис, банана - таны сонголт);
- 1/2 аяга жижиглэсэн самар эсвэл үр (бид наранцэцгийн үр, кешью хольсон)
- ⅓ аяга зөгийн бал;
- 1 боловсорсон гадил жимсний нухсан төмстэй нухсан;
- ¼ аяга самрын цөцгийн тос;
- нэг чимх ваниллин;
- 1/2 халбага нунтагласан шанцай.
Бэлтгэл
Том саванд овъёосны гурил, цагаан будааны бөмбөг, маалингын үр, самар хольц, хатаасан жимс зэргийг холино. Жижиг саванд гадил жимсний нухаш, самрын тос, шанцай, ваниллин, зөгийн балаа хийж, сайтар хутгаж буцалгана.
Масс нэгэн төрлийн болмогц хуурай хольцтой саванд хийнэ, сайтар холино. Үүссэн массыг тэгш өнцөгт тугалган цаас эсвэл саванд хийж, сайтар дарж, 30 минутын турш хөргөгчинд илгээнэ. Дараа нь жижиг хэсгүүдэд хувааж, тугалган цаасаар боож эсвэл цахилгаан түгжээтэй агааргүй уутанд хийж хөргөгчинд буцааж илгээнэ.
Бид нэг хэсгийг нь байгаагаар нь үлдээж, заримыг нь шоколадтай мөсөөр бүрхэхээр шийдсэн. Энэ нь бүр илүү амттай болсон.;)
Зөвлөмж болгож буй:
Дэлгүүрт худалдаж авсан майонезаас илүү амттай гар хийцийн майонезаас 6 жор
Гэрийн майонез нь өндөгтэй эсвэл өндөггүй, гич эсвэл цуу, сүү, цөцгий, бүр аквафабатай байж болно. Нэг бүрийг туршиж үзээд хамгийн амттайг нь сонго
6 энгийн гар хийцийн kvass жор
Амтат, сэтгэл сэргээсэн гар хийцийн kvass нь талх, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, тэр ч байтугай будаа, овъёос зэргийг хийхэд хялбар байдаг. Үүнийг туршаад үзээрэй, та дэлгүүрийн ундааны тухай мартах болно
Амттай гар хийцийн cutlets хийх гол нууц, жор
Татсан мах, загасны лавлагаанд юу нэмэх, зууханд эсвэл хайруулын тавган дээр жигнэх шүүслэг котлетыг хэрхэн талхлах, зөв хоол хийх талаар олж мэдээрэй
4 амттай гар хийцийн шинэхэн улаан лоолийн кетчуп жор
Улаан лооль дээр алим, чавга эсвэл чинжүү нэмээд гар хийцийн кетчуп хийх нь дэлгүүрт худалдаж авсан кетчупээс илүү сайн, эрүүл байдаг. Соусыг нэн даруй идээрэй эсвэл өвлийн улиралд нөөцлөөрэй. Энэ нь ариутгасан саванд сайн хадгалагддаг
Зуны хэвтээ баарны дасгалын өвлийн хувилбар
Тулны бэлтгэл гэдэг хэллэгийг сонсоход хамгийн түрүүнд юу санаанд буудаг вэ? Олон хүмүүсийн хувьд шон (туйл) нь зөвхөн дотуур хувцастай үзэсгэлэнтэй охид, тайчих клубтэй холбоотой байдаг. Ийм сургалтыг охидод зүгээр л зугаатай гэж хэн нэгэн боддог.