2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Маш олон арга байдаг, гэхдээ эхлээд шалтгааныг олох нь зүйтэй.
Энэ асуултыг манай уншигч ирүүлсэн юм. Та ч гэсэн асуултаа Lifehacker-аас асуугаарай - хэрвээ сонирхолтой байвал бид хариулах болно.
Нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн арилгах вэ?
Нэргүй
Lifehacker энэ сэдвээр. Нүдний доорх хөхөрсөн нь олон шалтгааны улмаас үүсч болно - эмчилгээ нь тэдгээрээс хамаарна. Жишээлбэл, нойр дутуу эсвэл нүдний ядаргаа зэргээс үүдэлтэй байж болно.
Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх замаар эхэл: хангалттай унт, компьютерийн ажилдаа завсарлага авч, цангаж, арьсаа чийгшүүл. Мөн түүнчлэн сайн идээрэй: таны хоолны дэглэмд төмрөөр баялаг хоол хүнс, фолийн хүчил, витамин С, А диск агуулсан байх ёстой.
Гэхдээ энэ нь аюултай өвчний шинж тэмдэг байж болохыг мартаж болохгүй - жишээлбэл, зүрх судасны өвчин, төмрийн дутагдлын цус багадалт. Тиймээс хэрэв нүдний доорх хөхөрсөн нь нэг удаагийн тохиолдол биш бол эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Дээрх линкээс та хөхөрсөн шалтгаан, тэдгээрийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар илүү ихийг мэдэж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Нүдний доорх уутыг хэрхэн арилгах вэ: 10 үр дүнтэй арга
Та нүдний доорх уутыг ердөө 5 минутын дотор арилгах боломжтой, эсвэл тийм ч хурдан биш, гэхдээ үүрд. Ямар ч аргыг сонгоод өглөө бүр толинд тусгаарай
Хөхрөлтийг хэрхэн хурдан арилгах вэ: зөвхөн шинжлэх ухааны аргууд
Хөхрөхөөс салахын тулд бидний бие хоёроос гурван долоо хоног шаардагдана. Хөхрөлтийг хурдан арилгахын тулд хөхөрсөнөөс хойш хичнээн цаг хугацаа өнгөрснийг мэдэх нь чухал юм. Хоёр өдрийн дотор тусалдаг зүйл нь зөвхөн эхний өдөр л гэмтэх болно
Хамрын доорх дуудлагыг хэрхэн олох вэ
Блогер, өөрийгөө хөгжүүлэх тухай нийтлэл, номын зохиогч Марк Мэнсон хэрвээ та удаан хугацаанд хайж байсан ч үр дүнд хүрээгүй байсан ч дуудлагаа хэрхэн олох талаар ярьдаг
Нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн хурдан, бүрмөсөн арилгах вэ
Нүдний доорх хар толбо нь ихэвчлэн ядрахтай холбоотой байдаг. Гэхдээ хар хүрээ үүсэх өөр шалтгаан бий. Лайф хакер яг аль нь вэ, асуудлаас хэрхэн ангижрахыг олж мэдэв
Намрын хөхрөлтийг даван туулах 8 арга
Намар ирдэг бөгөөд үүнтэй хамт намрын блюз ирдэг бөгөөд энэ нь хамгийн тууштай өөдрөг үзэлтнүүдэд ч нөлөөлдөг. Бидний зөвлөгөөгөөр энэ нь зөвхөн хялбар биш, бас тааламжтай байх болно