Агуулгын хүснэгт:
- 1. Авокадог боловсорч гүйцэхэд цаасан уут, жимс тусална
- 2. Авокадо зууханд илүү хурдан боловсорч гүйцнэ
- 3. Ишний доорх газар авокадо боловсорч гүйцсэн тухай өгүүлнэ
- 4. Авокадог уртааш нь биш хөндлөн зүснэ
- 5. Нимбэгний шүүс, сонгино нь авокадог исэлдэлтээс хамгаална
- 6. Авокадо нь тосыг орлуулж чаддаг
- 7. Авокадо сарнай хийх амархан
- 8. Авокадо нь майонезыг орлуулж болно
- 9. Шарсан талхыг авокадо зүсмэлүүдээр чимэглээрэй
- 10. Гадил жимсийг авокадогоор соль
- 11. Авокадогоо тарь
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Эдгээр зөвлөмжүүд нь авокадог сонгох, тайрах, шинэхэн байлгахад тусалж, илүү эрүүл хоол хүнсээр авокадог орлуулж болох хоолыг санал болгоно.
1. Авокадог боловсорч гүйцэхэд цаасан уут, жимс тусална
Болж амжаагүй авокадог гадил, алимтай цаасан уутанд хийвэл илүү хурдан боловсорно. Учир нь жимс жимсгэнэ этилений хий ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь авокадогийн боловсорч гүйцэхийг түргэсгэдэг бөгөөд уут нь энэ хийг дотроо хадгалдаг.
2. Авокадо зууханд илүү хурдан боловсорч гүйцнэ
Жимсээ тугалган цаасаар боож, 200 ° C-т 10 минутын турш зууханд хийнэ. Voila - авокадо боловсорч гүйцнэ.
3. Ишний доорх газар авокадо боловсорч гүйцсэн тухай өгүүлнэ
Хэт боловсорч гүйцсэн жимс худалдаж авахгүйн тулд ишийг нь авч, доорх газрыг нь хар. Хэрэв энэ нь ногоон эсвэл шар өнгөтэй бол авокадо авч болно, хэрэв бор өнгөтэй бол энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм: энэ нь аль хэдийн хэт боловсорсон байна.
4. Авокадог уртааш нь биш хөндлөн зүснэ
Та авокадог босоогоор нь огтолж, нүхийг нь хутга эсвэл халбагаар арилгадаг байх. Илүү хялбар арга бий: жимсээ огтолж, нүхийг нь шахаж ав. Хэрэв авокадо боловсорч гүйцсэн бол энэ нь тийм ч хэцүү биш байх ёстой.
5. Нимбэгний шүүс, сонгино нь авокадог исэлдэлтээс хамгаална
Хэрэв та дараа нь авокадо хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол нимбэгний шүүсээр цацаж эсвэл сонгинотой зэрэгцүүлэн тавь. Эдгээр аргуудын аль нэг нь авокадогийн өнгийг хадгалахад тусална.
Түүнчлэн, нүхийг бүү зайлуул - энэ нь авокадог илүү удаан байлгах болно.
6. Авокадо нь тосыг орлуулж чаддаг
Авокадо нь цөцгийн тосыг маш сайн орлуулах болно. Та үүнийг энэ жимсээр аюулгүйгээр сольж болох бөгөөд гурилан бүтээгдэхүүн нь хор хөнөөл багатай, илүү веган болох болно.
7. Авокадо сарнай хийх амархан
Авокадо цэцэг хийх нь дээд түвшний хоолны ур чадвар мэт санагдаж магадгүй юм. Гэвч бодит байдал дээр бүх зүйл илүү хялбар байдаг. Та авокадогийн хагасыг маш нимгэн зүсэж, зүсмэлүүдийг нь сэнслээд мушгих хэрэгтэй. Доорх тайлбарласан видео заавар.
8. Авокадо нь майонезыг орлуулж болно
Туна загас эсвэл өндөгний салатанд майонезаас оронд авокадо нэмж болно. Хоолны өтгөн бүтэц хэвээр үлдэж, илүү эрүүл байх болно.
9. Шарсан талхыг авокадо зүсмэлүүдээр чимэглээрэй
Хүнсний ногоо хальслах энэхүү энгийн арга нь таны өглөөний цайг амттай төдийгүй үзэсгэлэнтэй болгоно.
10. Гадил жимсийг авокадогоор соль
Хэрэв та смүүтид дуртай ч элсэн чихэр бага авахыг хүсч байвал гадилыг авокадогоор соль. Сүүтигийн шим тэжээл, тууштай байдал нь хэвээр байх боловч элсэн чихэр бага байх болно.
11. Авокадогоо тарь
Үүнийг хийхийн тулд та ясны мохоо үзүүрийг аягатай усанд дүрж, барьж, цоолж эсвэл шүдний оогаар бэхлэх хэрэгтэй.
Үрийг нахиалдаг бол шууд газарт шилжүүлэн суулгаж, мод гарч ирэхийг хүлээж болно.
Авокадотой бусад лайф хакеруудыг та мэдэх үү? Сэтгэгдэл дээр бидэнд мэдэгдээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан шар айрагны лайф хакерууд
Бид та бүхний анхааралд шар айраг хэрэглэх долоон лайф хакеруудыг танилцуулж байна
Өглөө гүйж эхлэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан залхуу шар шувууны лайф хакерууд
Өглөө гүйх нь олон давуу талтай. Гэхдээ та хэрхэн эрт цагт замд гарах вэ? Даалгаврыг ихээхэн хөнгөвчлөх зарим заль мэх байдаг
Татгалзах айдсыг даван туулах 60 лайф хакерууд
Хүн бүр татгалзахаас айдаг, гэхдээ хүн бүр татгалзсан айдсыг даван туулахыг хичээдэггүй. Амжилтанд хүрсэн бизнес эрхлэгчийн туршлагын талаар Lifehacker ярьж байна
Төсвийн ухамсартай хүмүүст зориулсан лайф хакерууд: хэрэгтэй зүйлээсээ илүүг хэрхэн зарцуулахгүй байх вэ
Цалин нь зөвхөн хоол хүнс, нийтийн үйлчилгээний зардалд л хүрэлцдэг байсан ч зардлыг хэрхэн бууруулах талаар Lifehacker-ын үр дүнтэй зөвлөмжүүдийн түүвэр
8 ашигтай YouTube хакерууд
Би видео үзэж байхдаа попап зар болон зарыг хэрхэн унтраах вэ? Эдгээр болон бусад YouTube-ийн амьдралын хакерууд таныг энэ материалд хүлээж байна