Агуулгын хүснэгт:

Шүүмжлэлд хэрхэн хариулах вэ: Леся Рябцевагийн зөвлөгөө
Шүүмжлэлд хэрхэн хариулах вэ: Леся Рябцевагийн зөвлөгөө
Anonim

Бүх нийтийн буруушаалт гэж юу байдгийг өөрөө мэдэрч, хэн нэгний сөрөг талыг үл тоомсорлож сурсан хүний туршлага.

Шүүмжлэлд хэрхэн хариулах вэ: Леся Рябцевагийн зөвлөгөө
Шүүмжлэлд хэрхэн хариулах вэ: Леся Рябцевагийн зөвлөгөө

Үзэн ядагч нар хэн бэ?

Үзэн ядагч болох сөрөг үзэлтнүүд бол бусдын шүүмжлэлд өртөж амьдардаг иргэдийн тусдаа ангилал гэдгийг санах нь зүйтэй. Эдгээр олон сая сөрөг сэтгэгдлийг нийтлэх цаг зав, эрч хүчтэй хүмүүсийг та төсөөлж байна уу? Ихэнхдээ эдгээр нь алдартай эсвэл өөртөө тийм ч итгэлтэй биш, чөлөөт цаг ихтэй, хувийн асуудал багатай хүмүүс байдаг.

Тэд яагаад үүнийг хийж байгаа юм бэ?

"Хэлэлцэж байгаа бол атаархаж байна" гэсэн улиг болсон үйлдэл. Өөрийнхөө хүнд анхаарал хандуулах нь хасахаас илүү сайн зүйл гэдгийг санаарай. Хэрэв та анзаарагдсан бол чухал зүйл хийж байна гэсэн үг. Бидний ихэнх нь тайтгарлын маш хатуу хязгаарт амьдарч, өөрсдийгөө болон төсөөллийг хязгаарлаж, хүссэнээрээ хийхийг зөвшөөрдөггүй. Ядаж л өөрсдийнхөө эрх чөлөө, сэтгэлгээний нислэгээрээ биднээс ялгаатай хүмүүсийг шүүмжилдэг нь бидний мөн чанарт байдаг нь логик юм.

Бусад нь яах вэ?

Ухамсарласан, амжилттай, аз жаргалтай хүмүүс хэн нэгний амьдралаар амьдардаггүй, тэдэнд өөрийн гэсэн зүйл хангалттай байдаг. Үзэн ядагч нар бол цөөнх, гэхдээ шуугиан дэгдээсэн цөөнх учраас зөвхөн таны эргэн тойронд байдаг юм шиг санагддаг. Гэхдээ сайн ажиглавал олонхи нь таны тухай огт боддоггүй, таны оршихуйг ч мэддэггүйг та ойлгодог. Ихэнх хүмүүс өөрийнхөө тухай боддог.

Түүнтэй яаж амьдрах вэ?

Үзэн ядагчтай харилцах хамгийн сайн тал бол тэдэнтэй харилцахгүй байх чадвар юм. Сөрөг байдлын урсгалыг багасгаж, эерэг зүйлд анхаарлаа төвлөрүүл. Нийгмийн хүрээгээ багасга, жинхэнэ найзуудаа ол. Ийм олон байх ёсгүй, гэхдээ энэ 2-3 хүн таныг үргэлж дэмжиж чаддаг.

Тэгэхээр, дараа нь юу вэ?

Шүүмжлэлийг үг хэллэгээс ялгаж, өөр хэн нэгний бодлоос хэрэгтэй зүйлийг тусгаарлаж болно. Магадгүй тийм ч таатай биш хэлбэрийн цаана сайн зөвлөгөө байгаа байх. Энэ тохиолдолд зүрх сэтгэлдээ зөвлөгөө өгөх хэрэггүй, сэтгэл хөдлөлгүй, бодитойгоор хандах хэрэгтэй. Таны бизнес бол өөрөө биш. Мөн зөвлөгөө бол боломж, үнэ төлбөргүй хичээл, фокус групп юм.

Зөвлөмж болгож буй: