Дөч гарсан хүмүүсээс гуч гарсан хүмүүст зориулсан 10 зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хамтын мэргэн ухааны жишээ.

Гучин насны төрсөн өдрөөсөө хэдхэн долоо хоногийн дараа зохиолч, бизнес эрхлэгч Марк Мэнсон гучин долоон настай блогтоо захиалагчдаасаа гучаас дөч хүртэлх насны туршлагаа хуваалцахыг хүссэн.

Уг хүсэлтэд 600 гаруй хүн хариу ирүүлсний ихэнх нь хэд хэдэн хуудсан дээр дэлгэрэнгүй хариулт илгээсэн байна. Тэдгээрийг шинжлэн судалснаар Марк гайхах зүйлгүй бөгөөд зарим зөвлөгөө олон янзын хүмүүсээс дахин дахин сонсогддог бөгөөд нэг хэлбэрээр олон зуун удаа олддог болохыг олж мэдэв. Дөрөв дэх арван жилээ өөрчилсөн хүнд юу тохиолдохыг аль болох үнэн зөвөөр дүрсэлсэн эдгээр хэдэн бодлууд бололтой.

Доорх нь Марк руу илгээсэн 600 захидлын хамгийн түгээмэл арван зөвлөмжийг ихэвчлэн шууд ишлэл хэлбэрээр оруулав. Зарим нь нас, нэрээ зааж, зарим нь нэрээ нууцлахыг хүссэн байна.

1. Хөгшрөлтөд зориулж хуримтлалыг цаг алдалгүй одооноос эхлүүлээрэй

Би 30 нас хүртэл юу ч бодолгүй амьдарсан ч гуч гарсан хойноо санхүүгийн томоохон нээлт хийх хэрэгтэй. Тэтгэврийн хуримтлалыг ар талд нь тавьж болохгүй. Даатгал, тэтгэврийн хөтөлбөр, орон сууцны зээл гэх мэт зүйлс хэрхэн явагддагийг ойлгож сурах хэрэгтэй, учир нь одоо энэ ачаа таны мөрөн дээр байна.

Бэлэн мөнгө 41 жил

Илгээсэн захидал болгонд байдаг хамгийн чухал зөвлөгөө бол хөгшрөлтөнд зориулж хуримтлал үүсгэж эхлэхийн тулд санхүүгийн сайн сайхан байдлыг даруй бий болгож эхлээрэй.

Үүний тулд уншигчид дараах арга хэмжээг авахыг санал болгов.

1. Бүх өр, зээлээ аль болох хурдан төлөхийг нэн тэргүүний зорилт болго.
2. Хувийн санхүүгийн "тогтворжуулалтын сан"-г бий болгох. Олон мянган хүн эрүүл мэндийн асуудал, шүүх хурал, гэр бүл салалт, бизнесийн асуудал гэх мэтээр амьжиргааны эх үүсвэргүй хоцорсон.
3. Цалин тус бүрийн тодорхой хэсгийг түргэн шуурхай зээлд зарцуулах эсвэл хадгаламжийн дансанд хадгал.
4. Хөнгөн худалдан авалтаас зайлсхий. Хамгийн боломжийн зээл эсвэл моргейжийн нөхцөлийг хангах хүртэл орон сууц бүү худалдаж ав.
5. Ойлгохгүй байгаа зүйлдээ хөрөнгө оруулах хэрэггүй. Хөрөнгийн брокеруудад бүү итгэ.

Нэгэн уншигч: “Хэрэв жилийн дотор таны өр цалингийнхаа 10 хувиас хэтэрвэл энэ нь танд ноцтой анхааруулга байх ёстой. Шаардлагагүй зардлаа зогсоож, өрөө төлж, хуримтлуулж эхлээрэй." Өөр нэг нь: "Би бороотой өдөр илүү их мөнгө хуримтлуулахыг хүсч байна, учир нь гэнэтийн зарлага миний төсвийг шууд устгасан. Мөн би тэтгэврийн хуримтлалдаа илүү их анхаарал хандуулахыг хүсч байна, учир нь тэд өнөөдөр миний хувьд маш бага байна.

Зарим нь гучаас хойш мөнгө хуримтлуулж чадаагүйн улмаас амьдралд томоохон асуудал тулгарсан. Жоди хэмээх нэгэн уншигч түүнийг 30 настайдаа цалингийнхаа 10%-ийг хуримтлуулж эхэлсэн болоосой гэж хүсчээ. Түүний карьер эцэстээ уруудаж, 57 настай ч тэрээр цалингаас цалингийн хооронд амьдардаг.

Нөхөр нь түүнээс илүү орлоготой байсан тул 62 настай өөр нэг эмэгтэй хувийн хуримтлал үүсгээгүй. Дараа нь тэд салсан бөгөөд салсны дараа авсан бүх мөнгөө эрүүл мэндийн гэнэтийн асуудлыг шийдвэрлэхэд зарцуулахаас өөр аргагүй болжээ. Тэр ч мөн адил цалингаас цалингийн хооронд амьдардаг бөгөөд асрамжийн газарт хоногоо дуусгах магадлалтай. Өөр нэг уншигч 2008 оны хямралын үеэр дансандаа ямар ч хадгаламжгүй, гэнэт ажилгүй болсон тул хүүгийнхээ мөнгөөр амьдрахаас өөр аргагүй болсон тухай ярьжээ.

Тэд бүгд нэг зүйл дээр санал нэг байна: аль болох эрт, аль болох их мөнгө хуримтлуулж эхэл. Өдгөө 30 настай, хоёр хүүтэй, ур чадвар муутай ажил хийж, тэтгэврийн дансандаа мөнгө хуримтлуулж чадсан нэгэн эмэгтэйн тухай өгүүлдэг. Хадгаламжаа хангалттай эрт, амжилттай хөрөнгө оруулалт хийж эхэлснээс хойш тэрээр 50 настайдаа амьдралдаа анх удаа санхүүгийн тогтвортой байдалд хүрсэн. Түүний хэлсэн үг: "Чи юунд ч хүрч чадна. Чи зүгээр л хийх хэрэгтэй."

2. Эрүүл мэнддээ цаг алдалгүй яг одооноос санаа тавьж эхэл

Таны оюун ухаан өөрийгөө таны биеийн наснаас 10-15 насаар залуу гэж үздэг. Таны эрүүл мэнд таны бодож байснаас хурдан алга болж, үүнийг анзаарах ч зав гарахгүй.

55-р боть

Бид бүгд эрүүл мэнддээ хэрхэн анхаарал тавихаа мэддэг. Жагсаалтад бид хэрхэн зөв хооллох, хэрхэн зөв унтах, спортоор хичээллэх гэх мэтийг мэддэг. Гэхдээ тэтгэврийн хуримтлалын нэгэн адил ахмадуудын санал нэгтэй байдаг: эрүүл саруул байж, өндөр настайдаа эрүүл байгаарай. Судалгаанд оролцсон бараг бүх хүмүүс үүнийг хэлж, ижил зүйлийг хэлсэн: таны бие махбодтой хийсэн зүйл нь хуримтлагдах нөлөөтэй байдаг. Таны бие нэг л сайхан өдөр гэнэт задардаггүй, харин олон жилийн туршид анзаарагдахгүйгээр аажмаар сүйрдэг. Ирэх 10 жилийн хугацаанд та энэ сүйрлийг удаашруулах хэрэгтэй.

Бид "илүү их ногоо идээрэй" гэсэн улиг болсон зөвлөгөөний талаар яриагүй байна. Хорт хавдартай өвчтөнүүд, зүрхний шигдээс, цус харвалтаас амьд үлдсэн хүмүүс, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс, үе мөч өвддөг, архаг өвчтэй хүмүүс - бүгд ижил зүйлийг хэлдэг.

“Хэрвээ би буцаж очоод шинээр эхлэх боломжтой байсан бол эрүүл хоол хүнс идэж, зогсолтгүй дасгал хийж эхлэх байсан. Дараа нь би өөртөө шалтаг олсон ч үр дагаврыг нь төсөөлөөгүй."

3. Чамд муу ханддаг хүмүүстэй бүү нийл

Таны амьдралд ямар ч үнэ цэнэгүй хүмүүс, үйлдэл, амлалтад үгүй гэж хэлж сур.

Хэйли 37 настай

Бие махбодийн болон санхүүгийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавихыг уриалсны дараа дөрөв дэх арван жилээ насалсан хүмүүсийн хамгийн түгээмэл зөвлөгөө нь маш сонирхолтой байсан: тэд цаг хугацааг дуртайяа буцааж, хувийн амьдралдаа илүү хатуу хязгаарлалт тавих болно. сайн хүмүүстэй илүү их цагийг өнгөрөөх болно. …

Тэд яг юу гэсэн үг вэ?

Жэйн, 52 настай: “Чамтай сайн харьцдаггүй хүмүүсийг бүү тэвч. Оноо. Санхүүгийн ашиг хонжоо олохын тулд тэднийг бүү тэвч. Сэтгэл хөдлөлийн шалтгаанаар тэднийг бүү тэвч. Хүүхдүүдийнхээ сайн сайхны төлөө эсвэл өөрийнхөө сайн сайхны төлөө тэднийг бүү тэвч."

Найз нөхөд, ажил, хайр дурлал, харилцаа холбоо, амьдралдаа дунд зэргийн хүмүүсээс зайлсхий.

Шон 43 настай

Ихэнхдээ хүмүүс бусдын сэтгэлийг гомдоох нь хэцүү байдаг, эсвэл өөр хүнээ өөрчлөх, түүнд таалагдах, өөрийгөө илүү сайн болгох гэсэн урхинд автдаг тул өөрсдийн хязгаарлалтыг даван туулдаг. Энэ нь хэзээ ч ажиллахгүй. Үнэн хэрэгтээ энэ нь бүр дорддог. Нэгэн уншигч “Хувиа хичээх, хувийн ашиг сонирхол хоёр өөр зүйл. Заримдаа та эелдэг байхын тулд хэрцгий байх хэрэгтэй."

Хорин настнуудын хувьд ертөнц нээлттэй, боломжоор дүүрэн мэт санагддаг, туршлага дутмаг нь тэднийг хүртэхгүй байсан ч хүнтэй зууралдахад хүргэдэг. Гэхдээ гучин настай хүмүүс сайн харилцаатай байх нь маш их бэрхшээлтэй тулгардаг гэдгийг, энэ хорвоо дээр найзлах хангалттай хүмүүс үргэлж байдаг гэдгийг мэддэг болсон тул биднийг дэмжихгүй хүмүүст цаг заваа үрэх шалтгаан байхгүй. амьдралын зам.

4. Ойр дотны хүмүүстэйгээ эелдэг харьц

Ребекка, 40 настай: “Хүн бүрийн амьдралд эмгэнэлт явдал тохиолдож, гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө хамт байдаг. Ийм үед найдаж болох хүн болоорой. Гучаас дөчин жилийн хоорондох завсар нь танд болон таны хайртай хүмүүст таны санаанд ч багтахгүй олон новш тохиолдож эхэлдэг арван жил гэж би бодож байна. Эцэг эх нь үхэж, хань ижил чинь үхэж эсвэл хуурч, хүүхдүүд төрсөөр, найз нөхөд салж байна … Жагсаалт төгсгөлгүй байна. Ийм үед та түүнтэй хамт байж, сонсож, буруутгахгүйгээр хүнд хичнээн их тусалж болохыг төсөөлж ч чадахгүй байх."

Үүний дагуу, бидний амьдралд оруулахыг хүсэхгүй байгаа хүмүүсийн өмнө илүү их хувийн хил хязгаарыг бий болгохыг уриалж, олон уншигчид тантай үнэхээр ойр байдаг найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөхийг зөвлөж байна.

5. Үнэхээр сайн хийдэг зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл

Амьдралд бүх зүйл буулт хийх тухай байдаг. Та өөр зүйлийг авахын тулд нэг зүйлийг золиосолж, хоёуланг нь нэгтгэж чадахгүй. Үүнийг хүлээн зөвшөөр.

Элдри 60 настай

Хорин настнууд мөрөөдлөөр дүүрэн байдаг. Тэд дэлхийн бүх цаг хугацаатай гэдэгт итгэлтэй байдаг. Хорь гаруйхан насандаа би сайтынхаа талаар олон төрлийн хуурмаг зүйлийг өөртөө хадгалдаг байсан - энэ нь олон үйл ажиллагаанаас зөвхөн нэг нь байх болно. Би энэ чиглэлээр хангалттай чадварлаг болохын тулд ирэх арван жилийн ихэнх хугацааг зарцуулна гэдгээ яаж мэдсэн юм бэ? Одоо би шаардлагатай чадамжийг эзэмшсэн, надад асар их давуу тал бий, би хийж байгаа зүйлдээ дуртай, тэгвэл би яагаад өөр зүйлд бүх зүйлээ орхих гэж?

Товчхондоо: анхаарлаа төвлөрүүл. Хэрэв та нэг зүйлийг маш сайн хийхэд анхаарч чадвал амьдралдаа илүү их амжилтанд хүрч чадна.

Эриксон 49 настай

Өөр нэг уншигч: "Би өмнөхөөсөө нэг юмуу хоёр зорилго/мөрөөдөлдөө анхаарлаа хандуулж, түүнийхээ төлөө шаргуу ажиллахыг өөртөө зөвлөх байсан. Битгий саад бол". Бас нэг зүйл: "Чи бүгдийг хийж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Амьдралд ямар нэгэн зүйлд хүрэхийн тулд та маш их золиослох хэрэгтэй."

Зарим уншигчид ихэнх хүмүүс хорин насны босгон дээр мэргэжлээ сонгодог бөгөөд бусад олон сонголтуудын нэгэн адил энэ сонголт нь ихэвчлэн буруу байдаг гэж тэмдэглэсэн байдаг. Бид юунд үнэхээр сайн, тааламжтай байдгийг олохын тулд олон жил шаардагдана. Гэхдээ өөр зүйлд хагас амжилттай байснаас үндсэн давуу талдаа анхаарлаа хандуулж, жилээс жилд нэмэгдүүлэх нь дээр.

Би гучин настайдаа бусдын юу гэж боддогийг хойш тавьж, өөрийнхөө төрөлхийн давуу тал, хүсэл тэмүүллийг тодорхойлж, үүний дагуу амьдралаа бүтээгээрэй гэж өөртөө хэлдэг байсан.

Сара 58 настай

Зарим хүмүүсийн хувьд гучин настай ч гэсэн маш их эрсдэлтэй байх болно. Энэ нь амьдралынхаа арван жилийг бүтээхэд зарцуулсан карьераа сүйрүүлж, тэдний ажиллаж байсан, аль хэдийн дассан орлогын түвшингээ алддаг гэсэн үг юм. Энэ нь биднийг цэг рүү авчирдаг …

6. Эрсдэл хийхээс бүү ай, чи өөрчлөгдөж чадна

Ричард, 41 настай: “Хэдийгээр гучин нас хүрэхэд ихэнх хүмүүс сонгосон замдаа тууштай байх ёстой гэж боддог ч дахин эхлүүлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй. Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд би хүмүүсийг буруу гэж бодсон ч бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээх шийдвэр гаргасандаа хамгийн их харамсаж байхыг харлаа. Эдгээр нь өдрүүдийг долоо хоног болгон, долоо хоногуудыг жил болгон хувиргадаг ийм хурдан арван жил юм. Дөчин настайдаа тэд арван жилийн өмнө мэддэг байсан асуудлаа шийдэхийн тулд юу ч хийгээгүй дунд насны хямралын дунд оров."

Би тэгээгүйдээ хамгийн их харамсдаг.

Сэм 47 настай

Нийгэм биднээс гучин нас хүртлээ ажил мэргэжил, гэр бүлийн байдал, санхүүгийн байдал гэх мэтээр "шийдвэрлэх" шаардлагатай байгааг олон хүн анзаарсан. Гэхдээ энэ нь үнэн биш юм. Үнэн хэрэгтээ, илгээсэн олон арван мессеж нь "том хүн" гэсэн олон нийтийн хүлээлт таныг эрсдэлд орж, дахин эхлүүлэхэд саад болохгүй гэж шууд утгаараа гуйсан.

Би дөчин нэгэн нас хүрэх гэж байгаа бөгөөд гучин настайдаа өөртөө: чи өөрийнхөө итгэдэггүй үзэл санааны дагуу амьдралаа авч явах шаардлагагүй гэж хэлдэг. Амьдралаа амьдар, хэнд ч бүү захир. Бүх зүйлийг цэгцлэхээс бүү ай, чамд бүх зүйлийг дахин бүтээх хүч бий.

Лиза 41 настай

Гучин наснаас хойш мэргэжлээ өөрчлөх шийдвэр, улмаар тэдний амьдрал сайжирсан нь олон уншигчдыг нэгтгэсэн. Нэг нь цэргийн инженерийн өндөр цалинтай ажлаа хаяад багш болсон. Хорин жилийн дараа тэрээр үүнийг амьдралын хамгийн зөв шийдвэр гэж нэрлэжээ.

Ээжээсээ асуулт асуусны дараа би хариуг нь авсан: "Би хайрцгаас гадуур илүү ихийг бодмоор байна. Танай аав бид хоёр нэг зүйлийг хийх, дараа нь өөр, дараа нь гуравдахь хийх гэх мэт төлөвлөгөө боловсруулсан, гэхдээ эргээд харахад бид үүнийг огт хийх ёсгүй байсан гэдгийг би ойлгож байна. Бид амьдралынхаа талаар хэтэрхий хязгаарлагдмал дүгнэлт хийсэн тул би бага зэрэг харамсаж байна."

Аида, 49 настай: “Айдас бага. Айдас бага. Айдас бага. Ирэх жил би тавин нас хүрнэ, би энэ сургамжийг дөнгөж сая сурлаа. Гучин настайдаа айдас миний амьдралын хортой хөдөлгөгч хүч байсан. Тэр миний гэрлэлт, карьер, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид гайхалтай сөрөг нөлөө үзүүлсэн. Хүмүүс миний талаар юу гэж хэлэх бол гэж санаа зовсондоо би буруутай гэдгээ хүлээн зөвшөөрч байна. Би бүтэлгүйтэж магадгүй гэж бодсон. Үр дагаварт нь санаа зовж байна. Хэрэв би энэ удаад дахин амьдарч чадвал илүү олон удаа эрсдэлд орох байсан."

7. Та үргэлжлэн хөгжиж, хөгжих ёстой

Стэн, 48 настай: "Чамд орлож чадахгүй хоёр хөрөнгө бий: таны бие болон оюун ухаан. Ихэнх нь хорин наснаас хойш өөрийгөө хөгжүүлж, ажиллахаа больдог. Гуч гаруй насны ихэнх нь өөрийгөө хөгжүүлэх талаар санаа зовохоор завгүй байдаг. Харин та үргэлжлүүлэн суралцаж, сэтгэхүйгээ хөгжүүлж, оюун ухаан, бие бялдрын эрүүл мэнддээ анхаардаг цөөхөн хүмүүсийн нэг бол дөчин нас хүртлээ үе тэнгийнхнээсээ гэрлийн жилээр түрүүлэх болно."

Хэрэв хэн нэгэн гучин насандаа өөрчлөгдөж чадвал илүү сайн болохын тулд өөрөө ажиллах ёстой. Гучин насандаа дахин суухаар шийдсэн нь тэдний хийсэн хамгийн өгөөжтэй зүйл гэдгийг олон уншигчид тэмдэглэсэн байдаг. Хэн нэгэн курс, семинарт бүртгүүлсэн. Хэн нэгэн анх удаа бизнесээ эхлүүлсэн эсвэл өөр улс руу нүүсэн. Хэн нэгэн сэтгэл зүйчтэй уулзаж, эсвэл бясалгал хийж эхэлсэн.

Таны нэг номерын зорилго бол илүү сайн хүн, хамтрагч, эцэг эх, найз нөхөд, хамт олон болох, өөрөөр хэлбэл хүн болж өсөх явдал байх ёстой.

Эмилия 39 настай

8. Түүний юу хийж байгааг хэн ч ойлгохгүй байна. Дасчих

Томас, 56 настай: "Хэрэв та оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, нийгмийн хувьд нас бараагүй бол ирээдүйн таван жилийн амьдралаа урьдчилан таамаглаж чадахгүй. Энэ нь санаснаар болохгүй. Тиймээс та урьдчилан төлөвлөж чадна гэж бодохоо больж, одоо юу болж байна гэж санаа зовохоо боль, учир нь бүх зүйл ямар ч байсан өөрчлөгдөх болно, мөн амьдралынхаа чиг хандлагыг хянах хүслээ орхи. Та маш их азыг авч, юу ч алдахгүй - урьд өмнө байгаагүй зүйлээ алдаж чадахгүй. Нэмж дурдахад таны алдах мэдрэмж бол таны бодлын үр дүн бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам алга болно."

Хорин насаа дүгнэхэд нэг сургамж авсан зүйл бол тэдний юу хийж байгааг хэн ч мэдэхгүй. Дөч гаруй насны хүмүүсийн захидлын дагуу энэ дүрэм нь хожуу насандаа үргэлжлүүлэн ажилладаг - үнэн хэрэгтээ энэ нь мөнхөд ажилладаг.

Таны одоо чухал гэж бодож байгаа зүйлсийн ихэнх нь арав, хорин жилийн дараа огт ач холбогдолгүй мэт харагдах бөгөөд үүнд буруудах зүйл байхгүй. Үүнийг "хөгжил" гэж нэрлэдэг. Зүгээр л өөрийгөө үргэлж нухацтай авч үзэхгүй байхыг хичээгээрэй.

Саймон 57 настай

Прю, 38 настай: "Хэдийгээр энэ арван жилийн туршид халдашгүй байдлын мэдрэмж таныг дагалдаж байсан ч юу болохыг та мэдэхгүй. Тэгээд хэн ч мэдэхгүй. Энэ нь байнгын байдал, аюулгүй байдлын төлөө наалддаг хүмүүст санаа зовдог ч бүх зүйл байнга өөрчлөгдөж байдаг энгийн үнэнийг ухаармагц эрх чөлөөг өгдөг. Эцсийн эцэст жинхэнэ уй гашуу тохиолдож магадгүй юм. Өвдөлтийг намдааж, түүнээс зайлсхийх хэрэггүй. Уйтгар гуниг нь хүн бүрийн амьдралд тохиолддог бөгөөд энэ нь нээлттэй, хүсэл тэмүүлэлтэй сэтгэлийн үр дүн юм. Үүнийг үнэл. Хамгийн гол нь өөртөө болон бусдад эелдэг бай, учир нь амьдрал бол үргэлж сайжирч байдаг гайхалтай аялал юм."

Дөчин нас хүрэхэд миний амьдрал тэнэг, олон янз, гэхдээ тэнэг зүйлээр дүүрэн байх болно гэдгийг би гучин настайдаа хэлмээр байна … Тиймээс гучин настай би, дээрээс бүү шүүмжил. Та юу ч мэдэхгүй хэвээр байна. Мөн энэ сайн байна.

Ширли 44

9. Гэр бүлдээ хөрөнгө оруулалт хий - энэ нь үнэ цэнэтэй юм

Бэлэн мөнгө, 41 настай: “Хайртай хүмүүстэйгээ илүү их цагийг өнгөрөө. Нас ахих тусам таны харилцаа өөрчлөгддөг, яг яаж өөрчлөгдөх нь танаас хамаарна. Чамайг бие даасан насанд хүрсэн хүн гэдгээ харуулах хүртэл эцэг эх чинь чамайг үргэлж хүүхэд гэж харах болно. Хүн бүр хөгширч байна. Бүгд үхдэг. Танд олгосон цагийг зөв харилцааг бий болгож, гэр бүлийн амьдралаа сайхан өнгөрүүлэхэд зориул."

Би гэр бүлийнхээ тухай захидлуудад автаж, тэдний хүч чадлыг гайхшруулсан. Гэр бүл бол бидний дараагийн арван жилийн амьдралын том шинэ сэдэв бөгөөд энэ нь биднийг хоёр талаас нь хөндөж эхэлдэг. Эцэг эх чинь хөгширч байгаа тул насанд хүрсэн хойноо тэдэнтэй хэрхэн харьцахаа бодох хэрэгтэй. Та бас гэр бүлээ байгуулах талаар бодох хэрэгтэй.

Эцэг эхтэйгээ харьцах бүх дургүйцэл, бэрхшээлийг өнгөрсөн хугацаанд орхиж, тэдэнтэй хэрхэн харьцаж сурах хэрэгтэй гэдэгтэй ихэнх нь санал нийлдэг. Нэгэн уншигч: “Чи өөрийн алдаа дутагдлын төлөө эцэг эхээ буруутгахад хэтэрхий хөгширчээ. Хорин настай байхдаа та гэрээсээ зугтаж болно. Гучин настай та насанд хүрсэн хүн. Ноцтой. Үүнээс дээгүүр байгаарай."

Тэгвэл бидний хүн нэг бүр хүүхэдтэй болох уу, үгүй юу гэсэн асуулттай тулгардаг.

Кевин, 38 настай: “Чамд цаг алга. Танд мөнгө байхгүй. Та эхлээд карьераа хийх хэрэгтэй. Энэ нь таны ердийн амьдралд төгсгөл болно. Болж өгөөч… Хүүхдүүд мундаг шүү. Тэд чамайг бүх зүйлд илүү сайн болгодог. Тэд таныг хязгаараа давахыг албаддаг. Тэд чамайг аз жаргалтай болгодог. Хүүхэд төрүүлэхийг бүү хойшлуул. Хэрэв та гуч наснаас өмнө үүнийг хийгээгүй бол яг одоо цаг нь болжээ. Та хэзээ ч харамсахгүй.

Хүүхдэд зориулсан "зөв" цаг хэзээ ч ирэхгүй, учир нь та үүнийг туршиж үзэх хүртэл энэ нь юу болохыг мэдэхгүй байна. Хэрэв та сайн гэр бүл, эцэг эхийн орчинтой бол аль болох эртхэн байлгахыг хичээ, энэ нь танд маш их баяр баясгаланг өгөх болно.

Синди 45 настай

Сонирхолтой нь, олон, ижил төстэй захидал байдаг. Anonymous, 43 настай: Сүүлийн 10-13 жилийн хугацаанд миний сурсан зүйл бол баар, эмэгтэйчүүд, наран шарлагын газар, архи, цэнгээний газар, бусад хотоор аялах явдал. Учир нь надад ажлаас өөр үүрэг хариуцлага байхгүй. Намайг чин сэтгэлээсээ хайрлах сайн эмэгтэйн төлөө би энэ бүхний дурсамж бүрийг өгөх болно … магадгүй миний гэр бүл. Ажил дээрээ амжилт гаргаснаас жинхэнэ өсөж, гэр бүл зохиосон нь дээр гэж нэмж хэлье.

Би амьдралаас таашаал авдаг ч заримдаа дараагийн үдэшлэг дээр сургуулиа төгсөөд сургуульдаа байнга ирдэг залуу шиг санагддаг. Миний эргэн тойронд хүмүүс дурлаж, харилцаа тогтоодог. Миний үе тэнгийнхэн бүгд аль хэдийн гэрлэсэн бөгөөд олон нь нэгээс олон удаа! Үргэлж ганцаардах нь миний гэрлэсэн бүх найз нарт сайхан санагддаг ч хэн ч амьдралдаа энэ замыг сонгох ёсгүй."

Цагаан морьтой ханхүүг хайхаа болиоч, надад үнэхээр санаа тавьдаг сайхан ухаалаг залуутай үерхэж байгаад талархаж яваарай гэж өөртөө хэлэх байсан. Одоо би ганцаардаж байна, энэ талаар ямар нэг зүйл хийхэд хэтэрхий оройтсон юм шиг байна.

Фара 38 настай

Нөгөөтэйгүүр, хэд хэдэн захидал эсрэг байр суурийг илэрхийлсэн.

Хүсэхгүй бол гэр бүл, үр хүүхэдтэй болох үүрэг хүлээх хэрэггүй. Хүнийг аз жаргалтай болгодог зүйл хүн бүрийг аз жаргалтай болгодоггүй. Би хүүхэдгүй бакалавр хэвээрээ баян, аз жаргалтай амьдрахаар шийдсэн. Өөртөө хамгийн сайныг нь хий.

Нэргүй 40 настай

Хэдий гэр бүл бол аз жаргалд зайлшгүй шаардлагатай зүйл биш ч гэсэн гэр бүл нь тэдний хийсэн хүчин чармайлтыг үргэлж үнэ цэнэтэй гэж ихэнх хүмүүс үздэг. Мэдээжийн хэрэг, түүний дотор эрүүл, эв найртай харилцаа байгаа тохиолдолд.

10. Өөртөө эелдэг бай, өөрийгөө хүндэл

Бага зэрэг хувиа хичээж, өдөр бүр өөртөө сайн зүйл, сар бүр өөр зүйл, жил бүр гайхалтай зүйл хий.

Нэнси 60 настай

Уншигчдын захидалд энэ зүйл ховор тохиолддог байсан ч бараг бүгдэд нь байсан: өөртөө илүү сайн ханд. Чамайг чам шиг тоодог, боддог хүн байхгүй. Амьдрал хэцүү тул өөрийгөө одооноос хайрлаж сур, учир нь дараа нь хийхэд хэцүү байх болно.

Олон хүмүүс "Амьдралын жижиг зүйлд эрч хүчээ бүү үр" гэсэн хуучны хэллэгийг ашигласан. 60 настай Элдри "Өөр нэгэн сорилттой тулгарвал үр дүн нь тав эсвэл арван жилийн дараа чухал байх болов уу гэж өөрөөсөө асуу. Үгүй бол хэдэн минут зарцуулаад цааш яваарай." Ихэнх уншигчид энгийн дүрэмтэй санал нийлдэг - амьдралыг байгаагаар нь, бүх төгс бус байдлыг нь хүлээн зөвшөөр.

Энэ нь биднийг Мартин 58-ийн сүүлчийн ишлэл рүү авчирдаг:

"Намайг дөчин нас хүрэхэд аав минь намайг дөч хүрмээр байна гэж хэлсэн, учир нь хорин насандаа чи өөрийгөө бүгдийг мэддэг гэж боддог, гучин настайдаа чи өөрийгөө мэдэхгүй гэдгээ ухаардаг, дөчин настайдаа чи тайвширч, иймэрхүү зүйлийг зүгээр л хүлээж авдаг. тэд юу вэ. Тавин найман настайдаа би түүний зөв байсан гэж хэлмээр байна."