Adidas miCoach бол намайг спортоор хичээллэх боломжийг олгодог програм юм

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Үнэнийг хэлэхэд би маш залхуу, идэвхгүй хүн, ялангуяа спортоор хичээллэхдээ. Гэхдээ ямар нэгэн ид шидээр та бүхэндээ танилцуулахыг хүссэн Adidas miCoach аппликейшн намайг спортоор хичээллэх хүслийг төрүүлэв, ялангуяа ажлаасаа хэд хэдэн буудал явахдаа өглөөний дасгалдаа үүнийг ашиглах боломж байдаг тул ажлын өдрийн өмнө тайван алхаарай. …

Аппликешныг ашиглаж эхлэхийн тулд та үнэ төлбөргүй бүртгүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь танд нэг юмуу хоёр минут зарцуулагдах болно.

Аппликейшн нь өмчийнх тул өмчлөлийн хэрэглүүрт ашиглахад зориулагдсан.

Та дасгалаа хэмжих, хянахад туслах зүрхний цохилт хэмжигч эсвэл алхам мэдрэгчийг холбож болно. Тэдгээр нь зөвхөн програмд тусгагдсан төдийгүй (энэ нь мэдээжийн хэрэг), таны хувийн дансанд байршуулсан болно. Сайт дээрх хувийн данс нь тусдаа хянан үзэх сэдэв тул бид одоо энэ талаар ярихгүй байна.

Хэрэв та MPP эсвэл алхам мэдрэгч худалдаж авч амжаагүй байгаа бол онлайн дэлгүүрийн холбоос бас бий. Тэдний хэлснээр бүх тохижилт тэнд байдаг.

Танд ийм зүйл байгаа юу? Энэ нь хамаагүй, учир нь програмыг нэмэлт төхөөрөмжгүйгээр ашиглах боломжтой - танд болон таны утас хангалттай байх болно! За, спортоор хичээллэх хүсэл нь анхдагч байдлаар илэрхийлэгддэг.

Тохиромжтой байдлын тухай ярихдаа Fan Zone хэсгийг бас дурдах хэрэгтэй. Эндээс та дасгал хийх зөвлөмжүүд (нэлээн сонирхолтой бөгөөд тустай блог) болон дасгал хийхэд тохирсон хөгжим олох боломжтой. Гүйх, алхах нь хөгжимтэй илүү хөгжилтэй гэдэгтэй хэн ч маргахгүй байх гэж бодож байна.

Adidas YouTube суваг болон дэлгүүрийн хайлтгүйгээр.

Дэлгүүр хайх нь надад хотынхоо брэнд дэлгүүрүүдийн бүрэн жагсаалтыг өгсөн бөгөөд тэдгээрт хүрэх зайг зааж өгсөн. Тиймээс та дэлгүүр хэсэх, сургалтыг хослуулах боломжтой.

Дуртай зүйлээ хий! Сургалтын хүссэн хэсгийг сонгоход л хангалттай. Гүйлт, дугуй унах, алхах (ялангуяа намайг баярлуулдаг), цанаар гулгах болон бусад зүйлсийг толилуулж байна. Бусад зүйлсийн тухайд, дөнгөж хичээллэж эхэлж буй хүмүүсийн хувьд юу хийх, хэрхэн хийх талаар тодорхой ойлголт өгдөг дасгалын хөдөлгөөнт зургууд хүртэл байдаг. Виртуал дасгалжуулагч нь тодорхой дасгал бүрийг хэрхэн хийх талаар бүрэн дүүрэн зөвлөгөө өгдөг.

Таныг алхаж байгаа, гүйж байгаа эсвэл дугуй унаж байгаа эсэхээс үл хамааран уг програм нь таны замыг хянаж, туулсан зай, түүнд зарцуулсан энергийг мэдээлдэг.

Дуут мэдэгдэл нь шинэ километр бүрийн эхлэл, мөн энэ зайд зарцуулсан цаг хугацааны талаар танд мэдээлдэг.

Энгийнээр хэлэхэд, програмыг асааснаар та юу ч бодохоо больж, зүгээр л гүйж (алхах / жолоодох) хөгжим сонсоорой. Утас нь бүх хэмжилтийг хийх болно. Түүнээс гадна энэ нь таны замыг тусгах болно.

Дасгалын төгсгөлд хөтөлбөр нь үргэлжлэх хугацаа, зай, дундаж хэмнэл, шатсан калорийн талаархи бүх мэдээллийг өгөх болно.

Нарийвчилсан мэдээлэл, мөн хувийн данстайгаа тогтмол синхрончлол хийх нь танд дуртай спортдоо хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бэлтгэлээ төлөвлөх боломжийг олгоно.

Дүгнэж хэлэхэд, би Adidas miCoach програмын тав тухтай, энгийн байдлыг дахин тэмдэглэхийг хүсч байна. Энэ нь мэргэжлийн эсвэл анхлан суралцагч байхаас үл хамааран таны спортыг аль болох үр дүнтэй болгох зорилготой юм.

Би хувьдаа анхлан суралцагч бөгөөд энэ апп нь намайг өдөр бүр дасгал хийхийг хүсдэг. Мөн миний хувьд бүх зүйл бүтнэ гэдэгт итгэлтэй байна.