2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Амралтаараа та хамгийн сайхан хувцастай алхмаар байна. Гэхдээ та тэдгээрийг чемодандаа яаж оруулах вэ? Манай видео зааварчилгааг үзээд чемоданаа хэрхэн савлахыг олж мэдээрэй, ингэснээр бүх зүйл таарч, юу ч үрчлээтэж, асгарахгүй.
Бид чемоданд юмыг хэрхэн зөв савлахыг аль хэдийн хэлсэн бөгөөд хувцсыг үрчлээсгүй болгохын тулд хэрхэн нугалахыг харуулсан.
Тав тухтай байх гол зарчим бол минимализм, практик байдал юм. Цөөн зүйл байх тусам ачаа тээш нь хөнгөн болно. Зөвхөн үнэхээр орлуулшгүй зүйл, хослуулахад хялбар хувцас авч яваарай. Та эд зүйлсийг хооронд нь эвхэж, өмд, шортыг өнхрүүлэн өнхрүүлснээр зай хэмнэх боломжтой. Гутал нь чемоданы периметрийн эргэн тойронд ирмэг ба бүсийг тойруулан байрлуулах ёстой. Мөн шингэн шилийг хүнсний хальсаар тусгаарлахаа бүү мартаарай.
Практикт бүх зүйл ингэж харагдаж байна:
Хэрэв та амралтаараа явах гэж байгаа бол эсвэл зүгээр л их аялж байгаа бол таалагдана. Сэтгэгдэл хэсэгт ачаа тээшний лайф хакеруудын талаар бидэнд хэлээрэй, мөн манай YouTube сувагт бүртгүүлэхээ мартуузай.
Зөвлөмж болгож буй:
Түвшин дээшлэх: хамгийн сайнаараа хийхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан элсэн дээр кардио
Энэхүү кардио дасгал нь илүү их калори шатаах, тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлэх, өөр зүйл туршиж үзэхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Зөвхөн халуунд дасгал хийж болохгүй
Бүх зүйлээс хоцрохгүй байхыг хүсдэг хүмүүст зориулсан хамгийн сайн зөвлөгөө
Хэрхэн бүх зүйлээс хоцрохгүй, цагаа зөв удирдах тухай энэ бодол нь таны өдрийг өөрчилж чадна. Энгийн, бүх зүйл ямар ухаантай вэ
Гэрээсээ ажиллаж, үр бүтээлтэй байхыг хүсдэг хүмүүст зориулсан зөвлөгөө
Гэрээсээ ажиллах нь маш том давуу тал бөгөөд үүнийг ашиглахгүй байх нүгэл юм. Гэхдээ яаж залхуурахгүй, бүтээмжтэй байх вэ? Бид энэ нийтлэлд хэлэх болно
Амжилтанд хүрч, аз жаргалтай амьдрахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан тэрбумтны 15 зөвлөгөө
Америкийн хуульч, эдийн засагч, хөрөнгө оруулагч, Уоррен Баффетийн бизнесийн түнш Чарльз Мунгерийн амьдралын дүрэм аз жаргалтай байхыг хүссэн хэн бүхэнд хэрэг болно
Шахах: Хамгийн сайнаараа хийхийг хүсдэг хүмүүст зориулж 20 минут кардио дасгал хийх
Кардиогийн шинэ дасгал нь ямар ч булчинг анхааралгүй орхихгүй. Бид бараг зогсолтгүй ажилладаг - энэ нь танд 150-200 ккал зарцуулах боломжийг олгоно