Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаа яаж зогсоох вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэн нэгний авьяас, амжилтын талаар жиргэсэн нь таны сэтгэлийг гонсойлгодог уу? Facebook эсвэл Vkontakte дээр өрсөлдөгчийнхөө статусыг шинэчлэх нь таны уурыг хүргэж байна уу? Нийгмийн сүлжээнээсээ ухарч, таны хяналтаас гадуурх хүчийг мартаж, зөвхөн нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх цаг болжээ: виртуал биш, харин бодит амьдрал дээр хамгийн шилдэг нь байхыг хичээ.

Ер нь чухал үүрэг даалгавар өгөх үед та төөрөлдөж, төөрөлдөж, айж, ганцаарддаг. Томоохон төсөл ч бай, шинэ харилцаа ч бай хамаагүй, үл мэдэгдэх зүйл рүү орох нь чөтгөрийг айлгадаг.

Ийм нөхцөл байдалд бүх зүйлийг тавиур дээр тавьж, ялаа котлетаас салгаж, амьдралыг цагаан, хар судал болгон хуваахад дассан хүн ялангуяа санаа зовдог. Нэг талаараа та өөрийгөө эмзэг мэдэрдэг. Нөгөөтэйгүүр тулалдахад бэлэн байна.

Эхлээд "бүх зүйл алдагдсан, дарга аа" гэсэн мэдрэмж төрж байсан ч яг тэр мөчид эерэг хандлага гарч ирэн, нэг минутын дараа дахин найдваргүй болно. Гэсэн хэдий ч хэсэг хугацааны дараа энэ бүхэл бүтэн сэтгэл хөдлөлийн хүрхрээ юугаар ч нотлогдоогүй нь тодорхой болжээ.

Зүгээр л өөрийгөө болон өөрийнхөө амжилтыг бусадтай байнга харьцуулдаг зуршил. Мөн энэ нь танд сайн зүйл биш юм. Амжилтанд хүрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Нэг эгнээгээр замын хөдөлгөөнд оролцох хэрэгтэй бөгөөд үүнийг бүтээхэд маш их хөдөлмөр, цаг хугацаа, зориг шаардагдана.

Та өөрийгөө ямар мэдрэмжтэй байгаагаа харьцуул

Бид өөрсдийгөө бусадтай харьцуулахдаа - бидний карьер, хувийн амьдрал эсвэл тодорхой үйлдлүүд - бид зөвхөн тухайн хүний талаарх өөрийн ойлголттой холбоотой байдаг. Бид түүний жинхэнэ мөн чанарыг хэзээ ч мэдэхгүй.

Ажлын ёс зүй, хошин шогийн мэдрэмж, хувцаслалтын хэв маяг гэх мэт зарим зүйлийг биширч байх нь зүгээр юм, гэхдээ эдгээр нь илүү том зүйлийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Гэхдээ бүх зүйл үнэхээр дүрслэгдсэн шиг байгаа эсэхийг та хэзээ ч бүрэн мэдэхгүй. Мөн заримдаа жинхэнэ интровертуудыг экстравертуудтай андуурдаг.

Онгирох эрхээ битгий бодоорой

Хэцүү байна. Энэ зуршлыг өөрөөсөө бүрмөсөн арилгах боломжгүй байж магадгүй юм. Заримдаа та бусдын амжилтанд дургүйцэх, бүр атаархах мэдрэмж төрдөг. Гэхдээ бидний эргэн тойронд хүн бүрт хангалттай амжилт бий.

Өөрийнхөө амжилтыг маш их хүсч байгаа үед бусдын ололт амжилтад баярлах нь туйлын хэцүү байдаг. Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд энэ амжилт танд үнэхээр хэрэгтэй юу? Бусдаас үл хамааран юу хүсч байгаагаа олж мэдээрэй.

Тооноос гадна

Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаас үүдэлтэй дутмаг мэдрэмж нь Twitter, Facebook, Vkontaktek, Instagram зэрэг олон нийтийн сүлжээгээр улам бүр нэмэгддэг. Хүн бүр чамаас өөр бусдад гайхуулах зүйлтэй юм шиг санагдаж магадгүй.

Гэсэн хэдий ч тоо нь нүцгэн тоо хэвээр байна - энэ нь дагагч, бөмбөлөг, дуртай хүмүүсийн тоо байх болно. Зүгээр л тоо. Магадгүй таны ололт тийм ч бодитой биш байж болох ч бусадтай хуваалцсан эсэхээс үл хамааран түүний амжилт нь таны хувьд маш чухал юм.

Заримдаа таны дуртай зүйлс - видео, гэрэл зураг, төслүүд - таны хувьд маш үнэ цэнэтэй зүйл бол хамгийн бага хувийг авдаг. Амжилтыг ингэж хэмждэг юм уу??? Амжилтын тухай өөрийн тодорхойлолт, амжилтын хүрээг бий болго. Зөвхөн үүгээр өөрийгөө хэмжээрэй!

Өөртэйгөө нэг нэгээр

Бага зэрэг галзуу юм шиг санагдаж байгаа ч тэнд зөвхөн ТА л байгаа. Та өвөрмөц юм. Энэ нь таны туршлага, ертөнцийн талаарх таны ойлголт өвөрмөц гэсэн үг юм. Энэ бол таныг онцгой, гайхалтай болгодог зүйл юм.

Гэхдээ та өөрийнхөөрөө байж болно, эсвэл аль болох өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар байж болно. Тэгээд яаж ч хичээгээд өөр хүн болж чадахгүй. Илүү ухаалаг, илүү өндөр, туранхай, илүү хүчтэй эсвэл илүү баян хүн үргэлж байдаг. Уулын хааны тоглоом - энэ тохиолдолд бүтэлгүйтсэн бөгөөд бие махбодийн хувьд боломжгүй юм.

Тохиромжтой харьцуулалт

Өрсөлдөгчөөсөө дутахгүй сайн гэж хэлэх нь зөв байх.

Өрсөлдөөн заримдаа маш их үр өгөөжтэй байдаг. Тэр таныг ухамсрын хил хязгаарыг өргөжүүлэхэд түлхэж байна.

Гэсэн хэдий ч өрсөлдөгчдөө таны дуртай, итгэдэг зүйлээ бүтээх төлөвлөгөөг нь сүйрүүлэхгүй байх нь адил чухал юм. Өөрийгөө бусадтай харьцуулах нь маш их ядрах болно.

Бүх зүйл бидний эргэн тойронд эргэлддэг, өөрийгөө сурталчлахаар дүүрэн манай ертөнцөд интернет, сэтгүүл, онгирох хүмүүсийн байнгын урсгал нь маш их сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та хүсвэл мэдээж зөвшөөрнө үү. Та амжилтанд хүрэхийг хүсч байна уу? Дараа нь чи өөрийнхөө хамгийн сайн хүн байх ёстой.

Английн алдарт яруу найрагч, зохиолч, эссе зохиолч Оскар Уайлд нэгэнтээ:

Өөрөө бай, бусад дүрүүд нь аль хэдийн авсан.

Зураглал: