Аав ээж чинь ах дүүдээ илүү хайртай бол яах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэрэв та том болсон ч атаархсан хэвээр байгаа бол хамгийн түрүүнд өөртэйгөө харилцаагаа цэгцлэх хэрэгтэй.

Зохиолд "ах, эгч" гэхийн оронд "ах" гэж заримдаа ашигласан байдаг нь орос хэлний цэвэр ариун байдлыг дэмжигчдийн дургүйцлийг хүргэж болзошгүй юм. Гэхдээ янз бүрийн шинжлэх ухаанд ихэвчлэн нэр томъёо болгон ашигладаг ч ийм үг байдаг. Нэмж дурдахад, хэрэв та "ах эгч" гэсэн товчлолын оронд "ах, эгч" гэж бичвэл текстийг уншихад илүү хэцүү болно.

Таны нэхэмжлэл шударга эсэхийг анхаарч үзээрэй

“Эцэг эх ах дүүгээ надаас илүү хайрладаг” гэсэн төгс бус байдал нь үүнийг шалгахад хэцүү байдаг. Яг индикаторыг нь олж, харьцуулах хэмжих хэрэгсэл байхгүй. "Би ах, эгчээсээ бага эцэг эхийн хайрыг авдаг гэж би боддог" - энэ нь асуудлыг тодорхойлоход илүү зөв байх болно.

Таны сэтгэлийн түгшүүр бол нөхцөл байдлыг ойлгож, үүнээс гарах арга замыг олох шалтгаан болдог. Гэхдээ эцэг эх чинь чамд хайртай биш байж магадгүй. Зүгээр л тэд таны хүссэнээр анхаарал хандуулахгүй байгаа юм. Эндээс бид хоёр дахь сул тал руугаа орлоо: хайр бол маш хийсвэр үг юм.

Пётр Галигабаров Сэтгэл зүйч, Танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний нийгэмлэгийн гишүүн.

Хүмүүс "хайр" гэсэн ойлголтыг янз бүрээр тайлбарладаг. Жишээлбэл, бэлэг өгөхдөө цаг хугацаа өнгөрөөгүй, эсвэл доромжилж, зодох, эсвэл зовлон бэрхшээлийн үед харамсах, ямар ч нөхцөлгүйгээр хүлээж авах дуртай байдаг.

Бүх харилцаа өөр өөр байдаг. Ах эгч нар ч гэсэн өөр, бүр ихрүүд. Тиймээс эцэг эхчүүд, тэр дундаа хамгийн шударга хүмүүс бүгд адил тэгш хандах нь хэцүү байдаг. Хүүхдүүдийн хэрэгцээ шаардлага давхцдаггүй тул ийм тэгшитгэх үзэл нь утгагүй юм. Жишээлбэл, зарим хүүхдүүд зарим онцлог шинж чанаруудаас болж илүү их анхаарал халамж шаарддаг - магадгүй тэд илүү их өвддөг. Тиймээс насанд хүрэгчид хүн бүр өөрийн гэсэн арга барил хэрэгтэй гэж үзэж, түүндээ нийцүүлэн биеэ авч явах болно.

Үүний зэрэгцээ та хайрыг нэг талаас, эцэг эх бүрийг өөр өөрөөр, ах дүүсийг гуравдахь байдлаар ойлгож чадна. Энэ бол танд урам зориг, магтаал, аавд өгөх материаллаг бэлэг, ээждээ байнгын холбоо барих, ах, эгчдээ тэврэх явдал юм гэж бодъё.

Одоо харин аав, ээж нь ах дүүдээ илүү их хайртай юм шиг санагдаж байна, учир нь тэд түүнийг бага зэрэг магтдаг. Гэхдээ ээж тань руу өдөр бүр утасдаж, яаж байгааг чинь мэдээд, аав нь үе үе мөнгө хаядаг. Эцэг эхийн үзэл бодлоос харахад бүх зүйл эмх цэгцтэй байдаг: тэд хайрыг ойлгосноороо харуулдаг. Хачирхалтай нь, ийм нөхцөлд ах дүү нь эцэг эх чинь чамайг илүү их хайрладаг гэдэгт итгэдэг, учир нь хүн бүр өөр өөр зүйлийг хүсдэг.

Ерөнхийдөө хайр бол нарийн төвөгтэй, хэмжихэд хэцүү. Петр Галигабаров дараах асуултад хариулахыг зөвлөж байна.

• Таны хувьд хайр гэж юу вэ? Энэ нь хэрхэн илэрдэг вэ?
• Аав ээждээ яаж үзүүлээсэй гэж хүсдэг вэ?
• Ээж, аав хоёр үүнийг яаж илэрхийлж болохгүй гэж та бодож байна вэ?
• Эцэг эхээсээ юу хүлээж байгааг ойлгуулахын тулд та юу хийж чадах вэ?

Хариултууд нь мэдээж ээж, аав, тэдний хайрын хүч гэхээсээ илүү таны тухай хэлэх болно. Гэхдээ эдгээр эргэцүүлэл нь мэдээж хэрэг болно.

Өөрийн мэдрэмжээ ах, эгчдээ бүү шилжүүл

Хэрвээ хүүхдүүдийн хоорондох өрсөлдөөн олон жилийн туршид арилахгүй бол тэд холдож, харилцахаа больдог. Учир нь энэ нь дургүйцсэн хүнд ойлгомжтой байдаг: бүх асуудлын эх үүсвэр нь өөр хүүхэд байдаг.

Гэхдээ эцэг эх нь дүүдээ үнэхээр хайртай байсан ч гэсэн. Ах, эгч нь төрөх эсэх, хайртай хүн байх эсэхээ шийддэггүй. Энэ бүхэн эцэг эхийн үүрэг хариуцлага юм. Тиймээс, ээж, аавынхаа дургүйцлийг даван туулахад хэцүү байсан ч уураа ах эгч рүү шилжүүлэх шаардлагагүй. Ялангуяа атаархал нь таны хэрэлдэх, харилцахгүй байх цорын ганц шалтгаан бол.

Эцэг эх нь зөвхөн хүн гэдгийг хүлээн зөвшөөр

Ихэнх тохиолдолд ээж, аавууд хүүхдүүдээ чадах чинээгээрээ хайрладаг. Эцэг эхийн хүмүүжлийг заадаггүй. Тиймээс насанд хүрэгчид хэрхэн хүмүүжсэн, тал бүрээс өгсөн зөвлөгөө, доктор Бенжамин Спокийн номуудын хооронд маневр хийж, багаж хэрэгсэл дээр алхахаас өөр аргагүйд хүрсэн. Энэ бүхэн хүнд хэцүү цаг үеийн нөхцөлд - Орост энэ нь хэзээ ч амар байдаггүй.

Хэрвээ тэд хүүхдүүдийг хайрлах хайраа тохируулж чадвал тэд магадгүй. Гэхдээ үр дүн нь хамгийн сайн биш байсан ч тэд чадах бүхнээ хийсэн.

Эцэг эхтэйгээ ярилц

Хэрэв бүх талаараа нөхцөл байдлыг тодруулахыг хүсч байвал үүнийг бодохгүй, харин нөгөө талтай бүх зүйлийг хэлэлцэх нь илүү хялбар болно. Яриагаа үргэлжлүүлэхийн тулд хэд хэдэн нюансуудыг анхаарч үзээрэй.

Тохиромжтой мөчийг сонго

Маргааны үеэр эсвэл эцэг эх нь стресстэй нөхцөлд нэхэмжлэл гаргах шаардлагагүй. Тэдний тухай бас бодоод үз: хүүхэд хайрыг нь хангалттай мэдрээгүй гэсэн мэдээлэл нь сүйрүүлэх болно. Тиймээс яриа нь хамгийн тохиромжтой цагт, тайван уур амьсгалд явагдах ёстой.

Тайвшир

Таны зорилго бол харааж зүхэх, хуримтлагдсан зүйлээ илэрхийлэх биш, харин нөгөө тал нь юу гэж бодож байгааг зөөлөн олж мэдэх явдал юм. Тиймээс тайван байх хэрэгтэй. Таны үгсийн дараа эцэг эхчүүд бухимдаж магадгүй юм. Эсвэл түрэмгий байдлаар өөрийгөө хамгаалж эхлээрэй. Ийм ярианд бүтээлч зүйл байхгүй болно.

Хэрэв та уур амьсгал халж байгааг мэдэрч байвал завсарлага аваарай. Хэн буцалж байгаа нь хамаагүй - та эсвэл эцэг эх чинь: "Завсарцгаая. Бид бүгдэд бодох зүйл их байгаа тул хэсэг хугацааны дараа яриандаа эргэн орох болно." Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйлийг шинээр хэлэлцэхээ бүү мартаарай, эс тэгвээс хариултаас илүү олон асуулт байх болно.

Юу хэлэхээ бичээрэй

Юу хэлж байгаагаа яг нарийн томъёолох нь чухал. Энэ нь танд мэдрэмжээ тодорхой бөгөөд тууштай дүрслэн харуулахад туслах болно, гэхдээ тэр үед мэдрэмжээ сайтар дүрсэлж болно. Үүний зэрэгцээ сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтээс зайлсхий, учир нь танд скрипт байгаа. Ярианыхаа талаар бодохдоо бидний өмнө нь ярилцсан асуултын хариултыг ашигла.

Мэдрэмжийнхээ талаар ярь

"Чи надад хайргүй байсан" ба "Чи ахдаа илүү хайртай юм шиг санагддаг" гэж харьцуул. Эхний найрлага нь хамгийн сайн нь биш юм. Тэр таныг өөрийгөө хамгаалахыг албадаж, өөр хүний мэдрэмжийн талаар ярих болно, үүнд та итгэлтэй байж чадахгүй. Хоёрдахь хэллэг нь эцэг эхийг буруутгадаггүй, харин асуудлыг харуулж байна: хаа нэгтээ та хайраа хаагаагүй.

Аав, ээж хоёртоо үнэнч байх болтугай

Асуулт асуухдаа хариултанд бэлэн байх хэрэгтэй. Чамайг маш их хайрладаг, хэрэв та үүнийг үргэлж мэдэрдэггүй байсан бол эцэг эх чинь харамсаж байгааг сонсох болно. Гэхдээ энэ нь өөр байж болно. Жишээ нь: "Би чамд хайртай, гэхдээ Вася үргэлж надтай ойр байсан. Тэр надтай адилхан, бид нийтлэг хэл олоход илүү хялбар байдаг." Энэ нь доромжилсон байх болно, гэхдээ үнэн. Хүүхдийн эцэг эхчүүд ч бас сонгохгүй. Гэхдээ ямар ч байсан тэд чамд хайртай байсан, тэд чиний төлөө хичээсэн, энэ бол аль хэдийн маш их зүйл юм.

Нөхцөл байдлыг хэрхэн засах талаар ярилц

Хэрэв харилцааны явцад та хайрыг өөрөөр ойлгосон бол хүн бүр аз жаргалтай байхын тулд юу хийх талаар тохиролцож болно. Жишээлбэл, ээж тань чам руу байнга залгасаар байгаа бөгөөд та үүнийг түүний хайрын илрэл гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч тэр таны хэрэгцээнд нийцүүлэн таныг илүү олон удаа урамшуулж, магтахыг хичээдэг.

Чи зүгээр гэдгээ ойлгоорой

Аав, ээж чинь ах дүүсээ илүү дэмждэг юм шиг санагдаагүй ч та буруугүй. Мөн дуртай хүн болох хариуцлага хүлээхгүй. Хэрэв та илүү хурдан, илүү өндөр, илүү хүчтэй, илүү ухаалаг, цэнхэр нүдтэй байсан бол нөхцөл байдал хэрхэн хөгжих байсан талаар та хүссэнээрээ маргаж болно. Гэхдээ хайр бол олж болдог зүйл биш юм. Тиймээс өөрийгөө дарах нь энд ямар ч тус болохгүй.

Амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээ

Эцэг эх чинь чамайг хангалттай хайрлаагүй юм шиг санагдах нь таныг гунигтай, ууртай болгодог. Хэрэв энэ нь таныг маш их зовоож байвал асуудлын талаар сэтгэл зүйчтэй холбоо барих нь дээр.

Дашрамд дурдахад, тэд эдгээр мэргэжилтнүүдийн талаар та томилолтын төлбөрийг төлдөг гэж хошигнодог бөгөөд ингэснээр дараа нь ухамсартайгаар таны амьдрал бүтэлгүйтсэн гэж эцэг эхээ буруутгах болно. Тэгэхээр энэ онигоонд үнэн зүйл байхгүй. Заримдаа та яагаад одоо байгаагаа ойлгож, амьдралын сорилтод өөрөөр биш харин ингэж хариулахын тулд хүүхэд насаа илүү гүнзгий судлах нь үнэхээр тустай байдаг. Гэвч насанд хүрсэн амьдралынхаа хариуцлагыг эцэг эхдээ тохох нь хэтэрхий оройтсон байна. Бид тэдэнгүйгээр үүнийг шийдэх хэрэгтэй болно.

Денис Жеребятьев сэтгэл зүйч, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээний мэргэжилтэн.

Бид асуулт асуух ёстой: яагаад би эцэг эхийнхээ хэнийг илүү хайрладаг вэ? Нарийн ажиглавал ийм дургүйцэл нь өөрийнхөө болон амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх айдас тойрон эргэлддэг нь тодорхой болно. Бид бие даан шийдвэр гаргаж, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээхээс айдаг. Нэмж дурдахад энэ нь өөрийн сэтгэл хөдлөлийн талаархи буруу ойлголт, түүнийг даван туулах чадваргүй байдал юм. Мөн эдгээр ур чадваргүйгээр дотоод дэмжлэг байж чадахгүй. Бид насанд хүрсэн ч гэсэн хүүхдүүд хэвээрээ, ийм хайрыг тэсэн ядан гуйсаар байх болно. Дараа нь эцэг эхийн дэмжлэг, зөвшөөрөл нь бидний хувьд энэ хүнд хэцүү, урьдчилан тааварлашгүй, аюултай ертөнцөд бидний аюулгүй байдлын үзүүлэлт хэвээр байх болно.

Тиймээс одоо танд юу тохиолдож байгааг та өөрөө тодорхойлж, амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх болно гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Үүнийг яаж хийх вэ - Lifehacker-ийн тусгай материалаас уншина уу.