Таныг гайхалтай бүтээмжтэй болоход тань туслах 9 TED яриа

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Энэхүү урам зориг өгөх TED видеоны цуглуулгад хялбар бөгөөд тааламжтай аргаар хамгийн өндөр бүтээмжид хүрэх шинэ, гэнэтийн аргууд таныг хүлээж байна.

Хамгийн их бүтээмжтэй байхын тулд долоо хоногийн долоон өдөр цаг наргүй ажиллах шаардлагагүй. Та үүнийг хэрхэн ухаалгаар хийж, цаг заваа хэрхэн ашиглахаа мэдэх хэрэгтэй. TED-ийн есөн илтгэлээс сонгон шалгаад өөрөө үзээрэй.

1. Анхдагч байдлаар сэтгэдэг хүмүүсийн санаанд оромгүй зуршил

Хэрэв бүтэлгүйтэх айдас таныг саатуулж, шинэ санаа гаргахад тань саад болж байгаа бол одоо тайвширч, энэ тухай мартаарай: Адам Грант энэ сэдвээр маш их урам зориг өгөх онолтой. Бидэнд маш сайн санаанууд байх тусам тэдний дунд үнэхээр анхаарал татахуйц зүйлийг олох магадлал өндөр болно гэдэгт тэр итгэлтэй байна. Түүгээр ч барахгүй олон янз байдал, сонголт хийх эрх чөлөө нь хэнийг ч гэмтээгээгүй байна.

Амжилтанд хүрсэн хүмүүс бусдаас олон удаа бүтэлгүйтдэг, учир нь тэд аливаа зүйлийг хийхийг оролддог. Хэд хэдэн сайн санааг олж авахын тулд та маш олон муу санаануудыг даван туулах хэрэгтэй.

Адам Грант

2. Аз жаргал биднийг илүү сайн болгоход хэрхэн тусалдаг вэ?

Shawn Achor Good Think Inc-ийн гүйцэтгэх захирал, бизнес эрхлэгч, эерэг сэтгэл зүйч, The Happiness Advantage номын зохиогч. Шоны ихэнх судалгаа нь хүний чадавхи, амжилт, аз жаргал гэх мэт ойлголтууд хоорондоо хэрхэн уялдаа холбоотой болохыг олж тогтооход чиглэдэг.

Та аз жаргалтай байхын тулд маш их хөдөлмөрлөдөг гэж гэнэн бодсоор л байна уу? Хэн нэгэн танд буруу мэдээлэл өгсөн нь гарцаагүй! Үүний эсрэгээр: эхлээд аз жаргал, дараа нь ажил. Шон Ахор бидний ажлын үр дүн түүнээс хамаарна гэдэгт итгэлтэй байна.

Хэрэв бид аз жаргалтай байвал бидний тархи аз жаргалаар цэнэглэгдсэн мэт санагддаг, өөрөөр хэлбэл та аз жаргалтай байвал илүү сайн ажиллаж эхэлнэ. Аз жаргалтай хүн муу, тайван, түгшүүртэй хүнээс 31% илүү үр дүнтэй ажилладаг. Хэрэв бид аз жаргалтай байж чадвал бидний ажил илүү амжилттай байх болно, учир нь бид илүү хатуу, хурдан, ухаалаг болно.

Шон Ахор

3. Цаг авах уу? Алхаарай

Nilofer Merchant Бизнесийн зөвлөх, Стэнфордын их сургуулийн багш, хэд хэдэн номын зохиогч, алдартай блогчин. Худалдаачид томоохон компаниудад компанийн үнэт зүйлс, шинэ бүтээгдэхүүний стратеги боловсруулах, орлогыг оновчтой болгоход удаа дараа тусалсан. Явган уулзалт хийх нь туйлын ашиг тустай гэдэгт би итгэлтэй байна.

Хэрэв та нүүр царайгүй хурлын танхимд гялалзсан флюресцент чийдэнгийн гэрлээс залхаж, кофе ууж, ажлын асуудлаа ярилцахаас залхаж байгаа бол алхах уулзалтууд танд туслах болно. Дараагийн хоолны газар эсвэл бүгчим оффис дээр өмдөө арчихын оронд дараагийн түвшинд аваачиж үзээрэй - алхаарай! (Гучин градусын хүйтэнд биш.)

Явж байхдаа хэлэлцээр хийх. Бизнесийг таашаалтай хослуул. Цэвэр агаар нь хажуугийн сэтгэлгээг хэрхэн өдөөж, төсөөллийг чөлөөтэй болгож байгааг та гайхах болно. Миний зөвлөгөөг дагаснаар та амьдралдаа цоо шинэ санааг нэвтрүүлэх болно.

Нилофер худалдаачин

4. Бид яагаад ажил дээрээ ажилладаггүй вэ

Жэйсон Фрид Энтрепренёр, "Office Is Not Required" номын зохиогч, "37signals"-ын хамтран үүсгэн байгуулагч, Basecamp төслийн удирдлагын алдартай системийг боловсруулсан. Жэйсон хамтын ажиллагаа, бүтээмж, ажлын мөн чанарыг судлах сонирхолтой байдаг.

Орчин үеийн оффисууд нь биднийг тэнд байх үедээ асар их анхаарал сарниулах хүчин зүйлд өртдөг байдлаар хийгдсэн байдаг. Огт утгагүй уулзалтууд, хамтран ажиллагсадтайгаа хийсэн тэнэг яриа, хэн нэгний анхаарал сарниулах хүсэлт, үдийн цайны завсарлага, утааны завсарлага… Тэгээд өдөр бүрийн төгсгөлд "Яагаад надад муу юм алга?"

Фрид оффисын боолчлол бүх зүйлд буруутай гэдэгт итгэлтэй байна. Үүнээс ангид хүмүүс анхаарал сарниулахгүй, одоогийн ажилдаа удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжтой учраас л хамаагүй илүү үр бүтээлтэй ажилладаг.

Танд ажлын өдөр байхаа больсон - зөвхөн ажлын мөчүүд байдаг. Оффисын босгыг давмагц таны өдөр тэр даруй жижиг хэсгүүдэд хуваагдаж эхэлдэг: энд 15 минут, тэнд хагас цаг, 20 минут өнгөрөв - өдрийн хоолонд орох цаг, дараа нь хамт ажиллагсадтайгаа бага зэрэг чатлах цаг. Бид бүгд үүнийг туулсан. Орой нь та өдөртөө эргэн харж, ямар ч ашиг тустай зүйл хийгээгүй гэдгээ ойлгодог. Тийм ээ, гэхдээ бид ажил дээрээ байсан.

Жейсон Фрайд

5. Суллах хүч

Стефан Сагмайстер График дизайнер, Sagmeister & Walsh Inc-ийн үүсгэн байгуулагч. Тэрээр алдартай хөгжимчдийн цомгийн нүүрийг урладгаараа алдартай. Жишээлбэл, Rolling Stones болон Lou Reed-д зориулсан.

Sagmeister-ийн Нью-Йорк дахь дизайны студи нь 20 гаруй жил үйл ажиллагаагаа явуулж байна. Гэсэн хэдий ч, нэг ер бусын онцлог байдаг: тэр долоон жил тутамд нэг жилийн амралтаараа бүтээлч сэтгэлгээгээ сэргээж, урам зориг авдаг. Энэ үед тэр үйлчлүүлэгчдийн аль нь ч боломжгүй бөгөөд дотоод төслүүдийг боловсруулах ажилд оролцож байгаа бөгөөд үүнд ихэвчлэн хангалттай цаг байдаггүй.

Ажлаа уйдаахгүйн тулд үе үе тэтгэвэрт гарах хэрэгтэй. Амралтаа аваарай!

Стефан Сагмайстер

6. Муу уулзалтаас дэлхийг (эсвэл ядаж өөрийгөө) хэрхэн аврах вэ

Дэвид Греди Мэдээллийн аюулгүй байдлын менежер, блогчин, сэтгүүлч. Харилцааны хүч нь нарийн төвөгтэй асуудлыг энгийн зүйл болгон хувиргаж чадна гэдэгт итгэдэг.

Эцэс төгсгөлгүй үргэлжилж, асар олон хүнийг аз жаргалгүй болгодог уйтгартай уулзалтууд нь олон хүнд танил болсон асуудал юм. Дэвид Греди ийм уулзалтанд хандах хандлагыг нь эрс өөрчилж, бага зэрэг зовдог гоёмсог шийдэлтэй.

Уулзалт чухал, тийм үү? Аливаа аж ахуйн нэгжийн амжилтын үндэс нь хамтын ажиллагаа юм. Мөн сайн зохион байгуулсан уулзалт эерэг үр дүнг авчрах болно. Гэхдээ ихэнхдээ ийм уулзалтууд дараах байдлаар явагддаг: уулзалтыг хэрхэн явуулах талаар ямар ч ойлголтгүй хөтлөгч байдаг. Яагаад тэнд байгаагаа мэдэхгүй гишүүд бий. Энэ бүхэн хамтын галт тэрэгний сүйрэл болж хувирдаг. Тэгээд бүгд ууртай явна.

Дэвид Греди

7. Ажил дээрээ хэтэрхий олон дүрэм журам яагаад бидний эсрэг байдаг вэ?

Yves Morieux нь дэлхийн тэргүүлэгч компани болох Boston Consulting Group-ийн ахлах түнш, ажилчдад компанидаа илүү үр дүнтэй ажиллаж, урт хугацааны асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах зургаан үндсэн итгэл үнэмшлийг тодорхойлсон "Зургаан энгийн дүрэм"-ийн хамтран зохиогч юм.

Орчин үеийн компаниуд ийм нарийн төвөгтэй, нарийн төвөгтэй дотоод бүтэцтэй тул ажилчдын ажилд ихэвчлэн саад болдог. Yves Maurier хүмүүст бие биетэйгээ илүү үр дүнтэй харилцахын тулд хамтран ажиллахад туслах хэд хэдэн аргыг санал болгодог.

Манай байгууллагууд хүний оюун ухааныг дэмий үрж байна. Тэд хүний оролдлогыг эсэргүүцдэг. Хүмүүс хоорондоо харьцдаггүй бол тэдний сэтгэлгээ, сэтгэлгээ, хувийн чанарыг буруутгах хэрэггүй - тэдний ажиллаж буй нөхцөлийг хар. Хэрэв тэд бие биедээ тусалж, хувийн үзүүлэлтээ бууруулж байвал харилцан үйлчлэлийн төлөө сонголт хийх нь тэдний хувийн ашиг сонирхолд нийцэж байна уу? Тэд яагаад харилцах сонирхолтой байх ёстой вэ?

Ив Маурье

8. Хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ? Хангалттай унтаарай

Арианна Хаффингтон Онлайн Huffington Post-ын үүсгэн байгуулагч, ерөнхий редактор, сэтгүүлч, 13 номын зохиогч.

Зуун дахь удаагаа сайн унтахын ашиг тусын талаар ярих нь үнэ цэнэтэй зүйл биш байх. Таны эрүүл мэндийн төлөө хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өдөр бүр хангалттай унтах явдал юм. Хаффингтоны хувьд хангалттай унтах нь биднийг илүү бүтээмжтэй болгож, илүү мэдээлэлтэй шийдвэр гаргаж, шинэ санааг идэвхтэй бий болгодог.

Та бүхнийг нүдээ аниад бидний дотор нуугдаж буй агуу санааг нээхийг уриалж байна. Унтах энергийг олж мэдээрэй!

Арианна Хаффингтон

9. Хэрхэн санал нийлэхгүй байх эрсдэлтэй

Маргарет Хеффернан амжилттай таван компанийн гүйцэтгэх захирал, бизнес эрхлэгч, "Үнэн" номын зохиолч. Хеффернан ажил дээрээ хүний сэтгэлгээ, зөрчилдөөнөөс урьдчилан сэргийлэх зэрэг асуудлыг судалдаг.

Ажлын сайн харилцаа нь үргэлж бие биетэйгээ тууштай зохицох үндсэн дээр байдаггүй. Тиймээс, хэрэв та гэнэт ажлын асуудлаар хэн нэгэнтэй зөрчилдвөл та бухимдах ёсгүй: энэ бол туйлын хэвийн нөхцөл байдал юм. Хеффернан эрүүл санал зөрөлдөөн нь ахиц дэвшилд хүрэх түлхүүр гэж үздэг бөгөөд маргааны явцад үнэн гарч ирдэг.

Үнэнийг ашиглах ур чадвар, дадал зуршил, авъяас чадвар, зориг зүрхийг олж авах хүртэл үнэн л биднийг чөлөөлөхгүй. Нээлттэй байх нь замын төгсгөл биш юм. Энэ бол эхлэл.

Маргарет Хеффернан