Илүү хурдан, илүү сайн сурах 5 батлагдсан арга

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Эрдэмтэд мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжилж, шинэ ур чадвар эзэмших талаар ярилцав.

1. Сурахаа төрөлжүүлэх

Хачирхалтай нь, та нэг зүйлийг дахин дахин давтвал дахин санахгүй болно. Эрдэмтэд материалыг давтах бүрт арга барилаа бага зэрэг өөрчлөхийг зөвлөж байна. Энэ нь танд мэдээллийг хурдан шингээхэд тусална.

Тухайлбал, теннисчид баруун гар, арын шидэлт, нисдэг цохилтыг тус тусад нь биш, хамтдаа дасгалжуулж болно. Энэ нь ур чадвар бүрийг ээлжлэн хөгжүүлэхээс илүү хэцүү боловч илүү үр дүнтэй байдаг.

Амжилтанд хүрсэн хүмүүс ялагдсан хүмүүсийн хийхийг хүсдэггүй зүйлийг хийдэг. Амьдралыг хөнгөвчлөх тухай бүү мөрөөд. Илүү сайн болохыг мөрөөд.

Жим Рон бизнесийн дасгалжуулагч, хувь хүний хөгжлийн ном зохиогч

2. Орчноо өөрчлөх

Судлаачдын үзэж байгаагаар бид орчныг өөрчлөх үед мэдээллийг санах нь илүү үр дүнтэй байдаг. Өөр өөр нөхцөлд суралц, хаана хамгийн тухтай байгааг олж мэдэхийн тулд туршилт хий. Гадны өдөөлт нь тодорхой өгөгдөл эсвэл ур чадвартай холбоотой болно. Ингэснээр та тэдгээрийг санахад илүү хялбар болно.

3. Сургалтыг интервал болгон хуваах

Ур чадвараа удаан сургах тусам илүү сайн болох юм шиг санагддаг. Гэхдээ ийм байдлаар та өөрийгөө ядрахад хүргэж чадна. Тогтмол завсарлага авах нь дээр. Амарсаны дараа ажлын бүтээмж, төвлөрөл сайжирна.

Бүх зүйлийг нэг дор сурах гэж бүү оролд. Сургалтыг богино хугацаанд хуваах нь илүү ашигтай байдаг. Энд гол зүйл бол тэнцвэрийг олох явдал юм. Байнга шинэ зүйл сур, гэхдээ мэдээллээр өөрийгөө хэт ачаалж болохгүй.

4. Сурсан зүйлээ хэн нэгэнд дахин ярь

Хэн нэгэн таныг дэмжиж байхад бууж өгөхгүй байх нь үргэлж хялбар байдаг. Сурсан мэдсэнээ бусадтай хуваалцах нь бас тустай. Энэ нь таны толгойд илүү сайн тохирох болно.

Мэдлэгээ хуваалцах хүн олоорой. Жишээлбэл, хэрэв та гадаад хэл сурч байгаа бол шинэ үг эсвэл дүрмийг сурч байгаа найздаа дахин хэлээрэй. Ингэснээр та тэднийг илүү сайн санах болно.

5. Олон үйлдэл хийхээ март

Олон ажил хийх нь ажлын бүтээмж, чанарыг бууруулдаг болохыг судалгаагаар баталж байна. Тиймээс бид төслийг дуусгах эсвэл шинэ ур чадвар эзэмшихэд хэцүү байдаг: бид өөр зүйлд байнга сатаардаг.

Нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Олон ажил хооронд шилжих нь тархины шинэ мэдээллийг хүлээн авах, хадгалах чадварыг бууруулдаг.

Ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хүсч буй тодорхой чиглэлүүдийг сонго. Бүх зүйлд эрчим хүчээ дэмий үрэх гэж бүү оролдоорой: энэ нь зүгээр л боломжгүй юм.

дүгнэлт

1. Боломжид хүрэхийн тулд та байнга суралцах хэрэгтэй.
2. Үргэлж шинэ боломжуудыг хайж, шинэ ур чадвар эзэмш.
3. Бүх зүйлд цацагдахгүйн тулд тэргүүлэх чиглэлээ мэдэж аваарай.
4. Суралцах нь таныг илүү сайн болгох өдөр тутмын өөртөө сорилт гэж бодоорой.