Таны аз жаргал, амжилтыг гомдоосон 3 хэллэг

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Бид одоохондоо тайвширч, илүү сайн байхын тулд өөртөө худал хэлдэг ч энэ нь бидний ирээдүйд муу.

1. Y болохын тулд надад X хэрэгтэй

Бидэнд аз жаргалтай байхын тулд хэрэгтэй бүх зүйл байгаа гэдэгт итгэхэд хэцүү байдаг. Энэ нь үргэлж өөр ялалт эсвэл амьдралдаа өөр өөрчлөлтийг шаарддаг юм шиг санагддаг. Гэхдээ энэ бол төөрөгдөл юм.

Илүү их амжилтанд хүрэх тусам бидний сэтгэл ханамж бага байдаг. Тиймээс та өөртөө байгаа зүйлээ байнга сануулж, одоо байгаагаар амьдрах хэрэгтэй. Амжилт нь бидний дуртай зүйлээ хийснээр ирдэг.

Магадгүй, одоо таны амьдралд ямар нэг зүйлийг засах хэрэгтэй юм шиг санагдаж байна. Ямар нэгэн үйл явдал тохиолдох ёстой бөгөөд үүний дараа та аз жаргалтай болж чадна. Гэвч бид өөрсдийгөө өөрөөр харж, аз жаргалын төлөө өөрсдийнхөө зөвшөөрлөөс өөр юу ч хэрэггүй гэдгийг ухаарч эхлэхэд л амьдралын өөрчлөлт гардаг.

2. Дэлхий надад өртэй

Та яагаад ямар нэгэн зүйлд үнэ цэнэтэй гэж өөрөөсөө асуу. Та баян, амжилттай байх ёстой. Яагаад? Та үүнийг хүртэхийн тулд юу хийсэн бэ? Та үүнд хүрэхийн тулд хэр удаан ажилласан бэ? Та сайн харилцаатай байх ёстой. Яагаад? Хүмүүсийн талаар танд ямар санагддаг вэ? Та өөр дээрээ ажиллаж байна уу эсвэл нөгөө хүнээ төгс байна гэж найдаж байна уу, тэгээд өөрчлөгдөх шаардлагагүй гэж үү?

Бид бүгд өөрсөд дээрээ тогтсон байдаг. Бид бүгд амжилттай, аз жаргалтай, баян, хайртай байхыг хүсдэг. Энэ нь гарцаагүй, биднийг ингэж бүтээсэн. Амьдрал чамд ямар нэг өртэй гэдэгт итгээд л та өөрийгөө урам хугарах болно.

Та эхлээд үнэт цаасанд хөрөнгө оруулахгүйгээр хөрөнгийн зах зээл дээр ашиг олохыг хүлээхгүй. Та яагаад хүсэл эрмэлзэлдээ хүрэхийн тулд хүчин чармайлт гаргахгүйгээр биелэхийг хүлээж байна вэ?

Таны мөрөөдөж байсан зүйл болохгүй бол өөрөөсөө “Би чадах бүхнээ хийсэн үү? Би цаг хэмнэх гэж оролдоод ямар нэг зүйлийг алдаж байна уу? Магадгүй би тэвчээртэй байх хэрэгтэй юм болов уу?"

3. Би юу ч хийж чадахгүй

Хэрэв та тодорхой байдлаар удаан амьдрах юм бол та юуг ч өөрчлөх боломжгүй юм шиг санагдаж эхэлдэг. Чадварынхаа дээд хязгаарт хүрсэн гэж дахин дахин сонсоход илүү их чадвартай гэдэгт итгэхэд бэрх.

Гэхдээ таны өнгөрсөн ирээдүй ирээдүйг тодорхойлох ёсгүй. Хүн болгонд амьдралд хэцүү үе байдаг. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал амьдралаа болон өөрийгөө өөрчилж чадна.