Хүүхдээ хэрхэн хурдан тайвшруулах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Lifehacker нь зөвхөн янз бүрийн насны ажлын аргуудыг цуглуулсан.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэрхэн тайвшруулах вэ

1. Гартаа аваад цээжиндээ дараарай

Бүх насны хүүхдүүд тэр байтугай насанд хүрэгчдэд ч тохиромжтой олон талын арга. Тэврэлт нь тайвшруулж, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгч, энэ хатуу ширүүн, аймшигтай ертөнцөд ганцаараа биш гэдгийг итгүүлдэг. Тэд мөн окситоцин дааврын (заримдаа сайн шалтгаанаар "тэврэх гормон" гэж нэрлэдэг) үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь амьдралын сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлж, өвдөлтийг бууруулдаг.

Ерөнхийдөө нялх хүүхдийг гартаа барьж, толгойны араар толгойг нь далдуугаараа дэмжихээ санаж, өөртөө дараарай. Уйлах нь тэр даруй зогсохгүй бол чимээгүй болох нь дамжиггүй. Мөн тэнд, хүүхэд тайвшрахаас өмнө хол биш.

2. Дээлдэх, эсвэл эсрэгээрээ, дэрвэх

Шинээр төрсөн хүүхдүүд эхийнхээ гэдсэнд байх үеийнхээ бие махбодийн хүчтэй дурсамжтай хэвээр байна. Тиймээс магадгүй хүүхэд өөрийгөө аюулгүй, хөдөлгөөнийг хязгаарласан хүр хорхойн үүрэнд байгаа гэдгээ мэдрэх хэрэгтэй. Түүнийг тэвэр.

Өөр нэг сонголт (хэрэв уйлах нь живхэнд аль хэдийн эхэлсэн бол) - хүүхдийн гар, хөлийг даавуунаас чөлөөл. Магадгүй тэр хэтэрхий чанга ороож, эвгүй байдалд орсон байх.

3. Хөх, лонх, хөхөө өгөх

Хүүхэд өлсөөгүй байсан ч хөхөх нь түүнийг тайвшруулахад тусална.

4. Цагаан шуугиан дээр хүүхдийг савлах

Хэрэв та цагаан дуу чимээ үүсгэгчтэй бол хамгийн тохиромжтой. Дараа нь зүгээр л асааж, хүүхдээ эдгээр тайвшруулах дуунд сэгсэрнэ үү.

Гэсэн хэдий ч, гарт тусгай төхөөрөмж байхгүй бол энэ нь хамаагүй. Хуучин эмээгийн аргыг ашигла. Хүүхдийг гартаа авч, хэмнэлээр нь савлаж, чихнийх нь дээгүүр чимээгүйхэн исгэнэ: "Чшш-шш-шш-шш".

5. Доктор Хамилтоны 5 секундын техникийг ашигла

Калифорнийн хүүхдийн эмч Роберт Хамилтон YouTube-д нийтэлсэн уг бичлэгийг аль хэдийн 36 сая гаруй хүн үзсэн байна. Энэ нь уйлж буй хүүхдийг шууд тайвшруулах бараг ид шидийн аргыг агуулдаг нь гайхах зүйл биш юм.

"Эцэг эх маань надаас энэ жорыг хуваалцахыг сая удаа гуйсан" гэж хүүхдийн эмч өөрөө видеоны дүр төрхийг тайлбарлав. Роберт Хамилтон Калифорниа мужийн Санта Моника хотод хүүхдийн эмчээр 30 жил ажиллаж байгаа бөгөөд түүний тайлбарлаж буй арга бол олон жилийн туршлагын үр дүн юм.

Хамилтон санал болгож буй техникийг "хадгалах" гэж нэрлэдэг. Энэ нь ердөө дөрвөн алхмаас бүрдэх бөгөөд гүйцэтгэлийг 5 секундын дотор дуусгах боломжтой.

• Хүүхдийг гартаа авч, гараа цээжин дээрээ наа.
• Загалсан гараа зүүн алгаа цээжиндээ дарж, хүүхдийг нэг алган дээр - шалан дээр 45 градусын өнцгөөр хэвтүүлнэ. Зүүн гарын хуруугаараа эрүүгээ барьж, толгой нь унахгүй.
• Шинээр төрсөн хүүхдийг живхний доор баруун далдуугаараа дэмж.
• Хүүхдийг 45 градусын өнцгөөр барьж байхдаа зөөлөн сэгсэрч эхлээрэй. Энэ нь дээш доош эсвэл хажуу тийш чиглэсэн хөдөлгөөн байж болно. Танд хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонго. Хамгийн гол нь хөдөлгөөн нь зөөлөн, жигд байх явдал юм. Хэдэн секундын дараа хүүхэд чимээгүй болно.

Дэлгэрэнгүйг Доктор Хамилтоны видеог үзнэ үү:

Хүүхдийн эмч анхааруулж байна: Энэ арга нь 3 сараас доош насны хүүхдэд тохиромжтой. Хожим нь тэд энэ байрлалд аюулгүй байхын тулд хэтэрхий хүнд болдог.

Бас нэг тэмдэглэл. Хэрэв хүүхэд тайвширдаггүй бол уйлах хангалттай шалтгаан бий. Хүүхэд өлсөж, халуун байна, эсвэл зүгээр л нойтон живхтэй байж магадгүй юм. Шинээр төрсөн хүүхдэд бие махбодийн таагүй байдлаас ангижрахад нь тусал, тэр танд удаан хүлээсэн инээмсэглэл, чимээгүй байдлыг өгөх болно.

4 сартайгаас 1 нас хүртэлх хүүхдээ хэрхэн тайвшруулах вэ

Энэ үед хүүхэд төлөвшиж, өөрийгөө ухамсарлаж эхэлдэг тул энгийн физик аргууд нь тийм ч үр дүнтэй байхаа больсон. Хүүхдийг тайвшруулахын тулд та өөрийн төсөөллийг ашиглах хэрэгтэй. Гэхдээ сонгодог зохиолоос эхэлье.

1. Татаж авах

Дахин хэлэхэд энэ сонголт нь бүх насныханд тохиромжтой. Үүнийг аль болох олон удаа хэрэглээрэй. Хүүхдийг өөртөө ойртуулан зөөлөн, намуухан хоолойгоор түүнд тайвшруулах зүйлийг шивнээрэй.

2. Анхаарал хандуул

Хүүхдээ тэврээд цонхны дэргэд алхаж, "Хөөх, ямар том самосвал явсныг хараач!" эсвэл "Хараач, хашаанд ямар хөөрхөн сэвсгэр муур вэ!" Хүүхэлдэйн киноны зурагтыг асаана уу. Хүүхдийн дуртай шүлэгээ өмсөөд хүүхдээ тэврээд бүжиглээрэй.

Таны зорилго бол хүүхдийн анхаарлыг түүний санаа зовсон, уйлахад хүргэсэн нөхцөл байдлаас шинэ, сонирхолтой зүйл рүү шилжүүлэх явдал юм.

3. Сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагааг биеийн хөдөлгөөнөөр солих

Хүүхдийг сугадаа аваад орон дээр үсрүүлээрэй. Эсвэл гимнастик хий. Эсвэл агаарт (бага) шидээрэй. Булчингийн үйл ажиллагааг зохицуулахын тулд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгцээ нь нярай хүүхдийг уйлахаа болино.

Анхаар! Уйлах нь уналт, өвдөлтөөс үүдэлтэй гэсэн өчүүхэн сэжигтэй тохиолдолд энэ арга тохиромжгүй.

4. Уйлахыг инээдтэй зүйл болгон орчуул

Жишээлбэл, хүүхдийг гижигдэх. Эсвэл түүний тоглоомыг аваад бяцхан хүүхэлдэйн жүжиг тавь. Түүний төлөө хөгжилтэй театрын хоолойгоор ярь: "Өө, энд хэн уйлж байна вэ? Чимээгүй, чимээгүй, би айж байна!" - тэгээд араар нь нуу. Зорилго нь хүүхдийг инээмсэглэх явдал юм. Хүүхдийн уйлах нь, хэрэв та оролдвол амархан инээд болж хувирдаг.

Нэгээс 3-4 настай хүүхдийг хэрхэн тайвшруулах вэ

Энэ насанд ихэнх хүүхдүүд насанд хүрэгчдийг аль хэдийн сайн ойлгодог, харилцах чадвартай, харилцах дуртай байдаг. Тайвшруулах хамгийн үр дүнтэй аргууд нь үүнд тулгуурладаг.

1. Гартаа аваад өрөвдөн хайрла

Уйлж буй хүүхдийг өөртөө ойртуулан түүнд “Чи уйлж байна. Та ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байх ёстой. Юу болсныг надад хэлээч, би чамд яаж туслах вэ? Тэр юунд санаа зовж байгааг танд хэлэх болно. Энэ нь уйлах асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

2. Мэдлэгийг нэмэгдүүлэх

Хүүхдээ чимээгүйхэн (жишээ нь, амарч байгаа ээжийг сэрээхгүйн тулд) эсвэл "баавгай шиг" бага дуугаар уйлахыг хүс. Тэр дуулгавартай байвал чи ялна. Уйлах нь ухамсартай дууны дасгал болж хувирах бөгөөд үүнээс хүүхэд хурдан ядрах болно.

3. Уйлахыг хойшлуулах нь зүйтэй чухал ажлыг танд сануул

Энэ нь "Алив, чи дараа нь уйлах болно, тэгэхгүй бол удахгүй харанхуй болж, удаан уйлвал бид алхаж амжихгүй" гэж харагдаж магадгүй юм. Ингэснээр та хүүхдээс уйлах эрхийг хасдаггүй. Зүгээр л тэднийг илүү тохиромжтой мөч рүү шилжүүлэхийг хүс.

4. Хүүхдийн тэсрэлттэй сэтгэл хөдлөлийг арилгах арга хайж олох

Жишээлбэл, түүнд дэр санал болго: "Алив, уйлахгүйн тулд бид түүнийг зодох болно!" Мөн хүүхэдтэй хамт зөөлөн зүйлийг нударгаараа тогшиж эхлээрэй. Та мөн хийлдэг алх өгөх эсвэл хуванцар бөмбөгийг хана руу шидэхийг санал болгож болно. Аливаа төрлийн үйл ажиллагаа нь сөрөг байдлаас ангижрахад тусална.

5. Хөгжилтэй зан үйл зохио

Жишээлбэл, хүүхэд уйлж эхэлмэгц нулимсаа хатаахын тулд үс хатаагч руу гүйх хэрэгтэй. "Тэгвэл манай үс хатаагч хаана байна, би хаана алдсан бэ? Өө, муурыг үлээцгээе үү?" Энэ нь хүүхдийн анхаарлыг өөрчилнө, тэр ч байтугай хүүхдийг инээлгэх болно.

6. "Сэтгэлийн хямралыг арилгах эм" гаргаж ирээрэй

Энэ нь баавгай, шоколадны үрэл, эсвэл бусад жижиг амттан хэлбэрээр гамми байж болно. "Энд хэн уйлаад байгаа юм бэ? Бид яаралтай түргэн тусламж дуудаж байна, тэр бидэнд муу сэтгэлийн эм авчирч байна! Хоол идээрэй, нулимс хатах болно!” Үндсэн дүрмүүд нь: нэг "эм" байх ёстой бөгөөд хэрэв хүүхэд татгалзвал энэ удаад дахин эм өгөхгүй.

3-4 ба түүнээс дээш насны хүүхдийг хэрхэн тайвшруулах вэ

Энэ насанд хүүхдүүд аль хэдийн бүрэн эрхт хүмүүс болсон. Мөн тэдний уйлах шалтгаан нь нялх хүүхдийнхээс хамаагүй олон янз байдаг. Та тус бүртэй тус тусад нь ажиллах хэрэгтэй. Аз болоход хүүхэд яг юу уйлуулсаныг аль хэдийн тодорхой хэлж чаддаг бөгөөд энэ нь даалгаврыг хөнгөвчилдөг.

Зөвхөн нэг зүйл өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна: авах, тэврэх, үнсэх, хүүхдээ хэрхэн хайрлаж, түүнийг хэрхэн өрөвдөж байгаагаа хэлэх. Өрөвдөх сэтгэл, дэмжлэг нь 4 настай, 15 настай, 45 настайдаа ямар ч насныханд өөрийгөө нэгтгэхэд тусалдаг.