Зурагтгүй зургаан сар таны амьдралыг хэрхэн өөрчлөх вэ?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Зургаан сарын турш бүрэн хэмжээний кино үзэхээс татгалзсаны дараа ойлголт хэрхэн өөрчлөгддөг нь гайхалтай. Би өөрөө үүнийг мэдэрсэн.

Хэдэн жилийн өмнө надад чөлөөт цагийн төсөв маш хязгаарлагдмал байсан. Тиймээс нухацтай эргэцүүлэн бодож үзээд зарим төрлийн зугаа цэнгэл, тэр дундаа бүрэн хэмжээний кино, уран зохиол, баримтат киног орхихоор шийдсэн.

Гэнэт энэ хугацаа зургаан сарын турш сунжирч, тэр үед богино хэмжээний видео ч маш ховор байсан. Гэхдээ өнөөдөр би үүнд огт харамсдаггүй: миний амьдралд хэд хэдэн эерэг, зарчмын хувьд хүлээгдэж буй өөрчлөлтүүд гарсан. Гэхдээ нэг өөрчлөлт миний хувьд огт санаанд оромгүй зүйл байлаа.

Хүлээгдэж буй өөрчлөлтүүд

Хүлээгдэж байсанчлан миний сэтгэн бодох чадвар сайжирсан. Анхааралтай унших, уншсан зүйлдээ дүн шинжилгээ хийх, цаашид түүнтэй ажиллах шаардлагатай уран зохиол надад илүү хялбар болсон. Би ямар ч хэмжилт хийгээгүй, гэхдээ өөрчлөлтүүд нь мэдэгдэхүйц байсан тул анзаарахгүй байхын аргагүй байв.

Асуудал, асуудлыг бүтээлчээр шийдвэрлэх чадвар маань ч мэдэгдэхүйц сайжирсан. Би бүтээлч санаагаа ямар ч бэрхшээлгүйгээр гаргаж ирээгүй ч энэ үйл явц бага цаг зарцуулж, бага хүчин чармайлт гаргаж эхэлсэн.

Гэнэтийн өөрчлөлтүүд

Дараагийн нээлт нь хувийн болон зугаа цэнгэлийн төсөвт хүндрэлтэй цаг хугацаа өнгөрөхөд гарч ирэв. Чанартай түүхэн кино үзэхээр шийдлээ. "Дайн"-ын тухай биш, тусгай эффектгүй, хүсэл тэмүүллийн онцгой халуунгүй бүтээл байсан ч үзээд ийм хүчтэй оюуны болон сэтгэл хөдлөлийн нөлөө үзүүлнэ гэж бодсонгүй.

Хоёр долоо хоног орчмын турш энэ кино миний толгойноос гарч чадсангүй. Би бараг бүх үзэгдэл, үйл явдлыг санаж, толгойд минь дахин дахин эргэлдэж, ижил сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг сэрээдэг.

Яагаад надад ойлгомжгүй байсан юм бэ? Тархи бол байнга хувьсан өөрчлөгдөж байдаг эрхтэн юм. Энэ нь бидний үйл ажиллагааны үр дүнд физиологийн болон анатомийн хувьд өөрчлөгддөг. Өөрөөр хэлбэл, би математикийн асуудлыг шийдэх тусам ийм сэтгэх чадвар сайжирна.

Би кино үзэх тусам түүнийг мэдрэх, мэдрэх чадвар минь сайжирдаг юм шиг санагддаг. Гэхдээ миний туршлага надад эсрэгээр хэлсэн: бага байх тусмаа сайн. Тэгээд би тайлбар хайж эхэлсэн.

Хөлдөөсөн харц

Энэ сэдвээр хамгийн гүн гүнзгий бүтээлүүдийн нэг бол “Хөлдөөсөн нүд. "Телевизийн хүүхдийн хөгжилд үзүүлэх физиологийн нөлөө" гэж Германы эрдэмтэн Райнер Патцлафф бичсэн. Энэ номонд янз бүрийн орны эрдэмтдийн олон янзын судалгаа багтсан болно.

Гол анхаарал нь видео үйлдвэрлэл (кино, нэвтрүүлэг, шоу) үзэж байгаа хүнийг багтаасан альфа төлөв байдалд анхаарлаа хандуулдаг.

Альфа төлөв нь ижил урттай цахилгаан соронзон долгион үүсэх үед тархи дахь ижил төстэй үйл явцын ерөнхий нэр юм - альфа долгион.

Энэ байдал нь хагас унтсан, транс байдалд орсон, гипнозтой, зурагт үзэж байгаа хүмүүст тохиолддог. Эхний гурван төлөв нь ухамсрын хэсэгчилсэн эсвэл бүрэн байхгүй шинж чанартай байдаг. Зурагт үзэхдээ ч мөн адил төсөөлж яагаад болохгүй гэж.

Телевиз ба бодисын солилцоо

1992 онд Америкийн судлаачид хүүхдүүдийн дунд таргалалтын тархалтад санаа зовж, хэвийн болон илүүдэл жинтэй 31 охиныг шинжилжээ. Туршилтын үеэр охидыг хойш суугаад амрахыг хүссэн. Тодорхой хугацааны дараа зурагт асаав (Алдарт "Гайхамшигт он жилүүд" киног үзүүлэв).

Туршилтын зорилго нь амрах үед бодисын солилцооны хурд хэрхэн өөрчлөгддөгийг олж мэдэх явдал байв. Тиймээс суурь бодисын солилцоог бүрэн сул зогсолт, зурагт үзэх 25 минутын турш, дараа нь хэмжсэн.

Зурагт асаасны дараа бодисын солилцооны хурд дунджаар 14% -иар хэрхэн огцом буурахыг хэн ч төсөөлөөгүй.

Хэдийгээр логикийн дагуу өсөлтийг төсөөлж байсан боловч дэлгэцэн дээр шинэ харааны дүрс, дуу чимээ, мэдээлэл гарч ирдэг тул тархи бүрэн амралтаас илүү идэвхтэй ажиллах ёстой гэсэн үг юм.

Зурагтыг асаасны дараа зөвхөн тархины үйл ажиллагаа өөрчлөгддөг тул эрдэмтэд үүнийг үзэж байхдаа сул зогссон үеийнхээс ч бага ачаалалтай байсан гэж эрдэмтэд дүгнэжээ. Гэхдээ цэнхэр дэлгэц асахад таны толгойд юу ажиллахаа больдог вэ?

Ердөө хоёр цохилт

Америкийн эрдэмтэн, нейрофизиологич Патрик Келли тархины өвчнийг эмийн бус аргаар эмчлэх аргыг хайж байв. Судалгааны төлөвлөгөөнд янз бүрийн үйл ажиллагааны явцад тархины компьютер томографийг багтаасан болно.

1-ээс 120 хүртэл чанга дуугаар хурдан тоолох, математикийн энгийн бодлогуудыг хурдан шийдвэрлэх, холбоогүй үгсийг цээжлэх зэрэгт тархины маш олон хэсэг оролцдог болох нь тогтоогдсон. Гэхдээ зурагт үзэж байхдаа зөвхөн тархины хагас бөмбөлгүүдийн париетал болон түр зуурын дэлбэн оролцдог бөгөөд энэ нь харааны дүрс, дуу чимээг хүлээн авах үүрэгтэй.

Өөрөөр хэлбэл, зурагт үзэж байхад тархины дүн шинжилгээ хийх, шүүмжлэлтэй хандах, ёс суртахуун, бүтээлч байдал, төсөөлөл гэх мэтийг хариуцдаг хэсгүүд идэвхгүй байдаг. Мөн идэвхгүй зүйл нь хөгждөггүй бөгөөд хэсэг хугацааны дараа хатингаршил үүсдэг.

Яаж амьдрах вэ

Энэ мэдээллийг уншсаны дараа би албадан цээрлэх үед ойлголт, бүтээлч байдал, төсөөлөл гэх мэтийг хариуцдаг тархины үйл ажиллагаа нь бүх зүйлийг шаарддаг төслүүдэд оролцож байсан тул хүчирхэг болсон гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. энэ. Дээрээс нь тэд идэвхгүй байдлаасаа болж сулраагүй. Тийм ч учраас нөлөөлөл, хүсэл тэмүүллийн эрчмийн хувьд онцгүй тэр кино ийм хүчтэй нөлөө үзүүлсэн юм.

Энэ мэдээллээр яах вэ? Гурван сонголт байна.

Эхнийх нь юу ч хийхгүй байх явдал юм. Энэ бол хамгийн түгээмэл хариу үйлдэл юм. Энэ нь үргэлж муу биш, үргэлж сайн байдаггүй, заримдаа муу эсвэл сайн байдаггүй. Хаах, мартах нь мөн мэдээлэлтэй харьцах арга юм.

Хоёрдугаарт, та киногоо үзэхийг дээд зэргээр хязгаарлаж, зөвхөн зохистой бүтээлийг сонгон авч үзэх замаар киногоо хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд мэдээллийг ашиглаж болно. Хүн бүр санал нийлэх байх гэж бодож байна: Сүүлийн үед кино урлагт хог хаягдал их байгаа бөгөөд бид үүнийг үнэ цэнэтэйдээ биш зүгээр л үзэж дассан учраас л үздэг. Энэ сонголтыг сонгосноор бид нэг талаас шаардлагагүй хог хаягдал, дэмий цаг хугацаанаас өөрийгөө аварч, нөгөө талаас үнэ цэнэтэй киноны таашаал, сэтгэгдлийг нэмэгдүүлэх болно.

Гэхдээ би цаашаа явсан. Видео продакшн нь миний ухамсар, хяналтын төвийг тойрон гарч, миний үзэл бодол, итгэл үнэмшилд нөлөөлж байгаа нь надад үнэхээр таалагдаагүй. Тиймээс би кино үзэхээ бараг бүрэн зогсоохоор шийдсэн. Хааяа баримтат кино гардаг ч би хамгийн сүүлд хэзээ ийм зүйл болсныг аль хэдийн мартчихсан.

Ихэнхдээ вебинар, боловсролын кинонууд байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эхэндээ энэ нь тийм ч хялбар биш, ер бусын байсан ч цаг хугацаа өнгөрөхөд тархи дахин сэргэж, харамсах зүйл алга. Сайхан мэдрэмж төрж, цагийг сайхан өнгөрүүлэх олон шинэ аргыг олсон.

Замаа сонгоод аз жаргалтай байгаарай.