Сэтгэл судлаачид яагаад өөр хүнийг буруутгах нь магтаж байснаас амархан байдгийг тайлбарладаг

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Та бусад хүмүүсээс алдаа дутагдлыг хайж, өчүүхэн асуудалд ширүүн хариу үйлдэл үзүүлэх хандлагатай байдгийг анзаарсан байх. Санаа зоволтгүй, энэ нь чамайг муу хүн болгохгүй. Үүний эсрэгээр, энэ бодол санаа нь туйлын хэвийн зүйл юм. Яагаад гэдгийг сэтгэл судлаачид ойлгосон.

Бид бусдыг, ялангуяа тэд ямар нэгэн муу зүйл хийсэн бол маш хатуу шүүмжилдэг гэдгийг сэтгэл судлаачид эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Бид тэднийг амархан буруутгаж, магтахаас илүү олон удаа зэмлэдэг. Одоо энэ баримт батлагдаад зогсохгүй тайлбарлах боломжтой болсон.

Хүмүүс бусад хүмүүсийн хийсэн муу үйлдлүүдэд сэтгэл хөдлөлийн хувьд илүү хариу үйлдэл үзүүлдэг болохыг шинэ судалгаагаар харуулсан. Тиймээс бид хэн нэгнийг буруутгаж, загнах нь магтаал хэлж зүрхлэхээс илүү хялбар байдаг.

Хүнийг магтахын тулд бид аналитик сэтгэлгээг хариуцдаг тархины хэсгийг ашиглах хэрэгтэй болж байна. Гэхдээ доромжлол, буруушаалтын хувьд цэвэр сэтгэл хөдлөл, аяндаа үүссэн мэдрэмжүүд хангалттай.

Эрдэмтэд хүмүүсийн зан араншингаас гадна тархинд нь яг одоо болж буй үйл явцыг судалжээ. 600 гаруй хүн сайн, муу төгсгөлтэй түүхийг уншиж, нийтлэг асуултуудад хариулав. Өөр 20 хүн ижил зүйлийг хийсэн боловч тэдний тархийг функциональ MRI ашиглан шалгасан.

Муу хүмүүсийн тухай үлгэр эсвэл сөрөг үр дагавар нь тархины сэтгэл хөдлөлийн төв болох амигдала дахь хүчирхийллийн хариу урвалыг өдөөдөг. Эерэг үйлдлүүд нь шинжилгээний процессыг өдөөж, амигдал нь огт оролцоогүй.

Судалгааны хамтран зохиогч, сэтгэл судлалын профессор Скотт Хьюттел магтаал, буруутгах нь нэг зоосны хоёр тал биш гэдгийг тэмдэглэжээ. Эдгээр нь тархины эсрэг хүчин чармайлт шаарддаг огт өөр үйл явц юм.

Сайн үйлс нь бидний хувьд муу зүйл шиг анзаарагдах нь тийм ч чухал биш учраас ийм байж магадгүй юм.

Хүмүүс сөрөг талыг нь олж харж, засаж залруулж, улмаар сайжирч, хөгжих хэрэгтэй.

Судлаачдын үзэж байгаагаар тэдний нээлт нь хүмүүсийн харилцааны талаарх ойлголтоос илүү нөлөөлж магадгүй юм. Тэдний ажлын үр дүн тангарагтны ажлын талаарх ойлголтыг өөрчилнө гэж тэд найдаж байна, учир нь энд хүний хүчин зүйл, бусдын үйлдлийг үнэлэх чадвар хамгийн чухал юм.

Дараагийн удаа та бүх зовлон зүдгүүрт хүнийг буруутгаж, буруутгахыг хүсч байвал эдгээр нь цэвэр сэтгэл хөдлөл гэдгийг санаарай. Жаахан хүлээгээрэй, амьсгалаа гаргаад сэтгэцийн төвөө ажиллуул. Энэ нь хэтэрхий ширүүн хариу үйлдэл, яаран шийдвэр гаргасантай холбоотой. Сэтгэл судлалын хамгийн сүүлийн үеийн дэвшлийг практикт хэрэглээрэй, ялангуяа хүнд хэцүү нөхцөл байдалд байгаа бол.