2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 02:26
Хоол хийх процессоос бусад тахианы махны бүх зүйл маш сайн байдаг. Хэрэв та шарсан хоолтой дайн зарлаагүй бол хамгийн ойрын түргэн хоолноос тахианы мах идэхийг хэн ч хориглодоггүй, гэхдээ та зөвхөн хууран мэхлэлтээр зогсохгүй бөөм идэхийг хүсвэл манай жорыг туршиж үзээрэй. Энэ нь хөөсөн тос, талхны аль алинд нь дутагдаж байна.
Найрлага:
- ⅔ шил бүйлсний гурил;
- ½ халбага хатаасан сармис;
- ½ халбага паприка;
- ¼ халбага гич нунтаг;
- 1 тахианы филе;
- 1 халбага Вустер соус
- 1 өндөг.
Киноноос филе хальсалж, 3 см-ээс ихгүй зузаантай хэсэг болгон хуваана.
Гурилыг хатаасан сармис, гич, паприкатай хольж бэлтгэ. Өндөгийг чимх давс, Вустершир соустай холино.
Мэдээжийн хэрэг та бүйлсний гурилын оронд ердийн талхны үйрмэг хэрэглэж болно. Гэхдээ жорыг бага зэрэг эрүүл болгохын тулд та кофе бутлуурын дотор нунтаглахад хялбар ямар ч самрын гурил хэрэглэж болно.
Дараа нь бүх зүйл стандарт схемийн дагуу явагдана: та тахианы хэсгүүдийг өндөг рүү дүрж, гурилаар өнхрүүлээрэй. Нэг гараараа өндөгийг дүрж, нөгөө гараараа гурилаар өнхрүүлэх нь тохиромжтой: дараа нь гараа 10 удаа угаах шаардлагагүй болно.
Жигнэмэгийн хуудсыг илгэн цаас эсвэл тугалган цаасаар хучиж, дуслаар тос түрхээд тахианы махыг тавь.
200 градусын температурт 12-14 минутын турш жигнэх (хэсгүүдийн хэмжээнээс хамаарч), хоол хийх явцад хагасыг нь эргүүлнэ.
Өөрийн дуртай соустай хамт үйлчил, эсвэл салатанд хэрэглээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Тахианы махыг яаж, хэр их хоол хийх вэ
Lifehacker-ийн зөвлөмжийг дагаж, мах нь ер бусын шүүслэг, амттай болно. Та яг юу хоол хийх нь хамаагүй: бүхэл бүтэн гулууз, хөхний, тахианы хөл, далавч эсвэл эд анги
Жоргүйгээр тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Жигнэсэн шувуу амралттай холбоотой юу? Шувууны мах нядлах нь ямар амархан, жоргүйгээр тахианы махыг гайхалтай зөөлөн, шүүслэг болгохыг бид танд үзүүлэх болно
Тахианы тахианы махыг хэрхэн яаж хийх вэ: амттай, амттай бялуу хийх 8 жор
Хуриманд зориулж Оросын уламжлалт курник бэлтгэсэн бөгөөд заавал байх ёстой найрлага нь тахиа, будаа, өндөг, сонгино байв. Өнөөдөр тахианы жор нь илүү хялбар байдаг. Та бин дээр цагаа дэмий үрж чадахгүй, үр тариаг төмсөөр сольж, ямар ч зуурсан гурилыг сонгоорой
Хүнсний ногоо, гоймон, махыг эрүүл мэндэд тустай байлгахын тулд хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Хэрэв та хүнсний ногоо, мах, гоймонтой хоол хийх гэж байгаа бөгөөд тэдгээрийн ашигтай шинж чанарыг хадгалахыг хүсч байвал ямар аргыг сонгох вэ
Жүржийн паалантай шаржигнуур тахианы махыг хэрхэн яаж хийх вэ
Улбар шар өнгийн паалантай шаржигнуур тахианы мах бол хятад рестораны хамгийн алдартай хоолны нэг юм. Лайф хакер танд өөрөө хоол хийхийг зааж өгөх болно