Перфекционистууд яагаад үнэхээр зовж байдаг вэ?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Гайхалтай зүйл рүү тэмүүлэхэд буруудах зүйл байхгүй. Аюул нь зорилгодоо хүрэхийн тулд хууран мэхлэх хялбар байдалд оршдог.

Перфекционизм бол заримдаа бидний хүссэн зүйлд ойртуулдаггүй, харин бидний амьдралыг тэсэхийн аргагүй болгодог идеалыг туйлын эрэлхийлэх явдал юм. Учир нь бид зөвхөн гайхалтай үр дүнг төсөөлж, түүнд хүрэх хэцүү замыг биш юм.

Хүлээлт ба бодит байдал

Хэрэв бид анхнаасаа хүссэн зүйлдээ хүрэхэд хэцүү байх болно гэдгийг ойлговол олон удаа бүтэлгүйтсэн оролдлого нь цөхрөлийг үүсгэдэггүй. Тиймээ, бүх зүйл аажмаар, тайван бус болж байна, гэхдээ хэн ч өөрөөр хүлээж байгаагүй.

Өндөр баар нь бид түүн рүү хурдан үсрэхийг найдах үед л бидний амьдралыг хордуулж эхэлдэг ч ийм зүйл болохгүй. Энэ тохиолдолд бид дунд зэргийн, сул дорой эсвэл азгүй юм шиг санагдаж эхэлдэг. Үнэн хэрэгтээ бидний бүтэлгүйтэл бол бидний нандин зорилгод хүрэх урт бөгөөд хүнд хэцүү зам дахь ердийн үе шатууд юм.

Бид өөрсдөдөө амбицтай зорилго тавих үед биш, харин түүндээ хүрэхэд ямар хэцүү байдгийг дутуу үнэлэх үед төгс төгөлдөр байдал нь асуудал болдог.

Бидний урам хугарлын ихэнх нь мэдээлэл дутмаг байгаатай холбоотой. Бусад хүмүүс ийм амжилтад хүрэхийн тулд хичнээн их хөдөлмөр зарцуулж, санаагаа төгс төгөлдөр болгоход ямар их зардал гарсныг бид мэдэхгүй. Үүний үр дүнд бид зургаан сарын дотор зохиол бичиж чадахгүй, 30 нас хүртэл карьерийн шатаар өгсөж чадахгүйд хүрдэг.

Хэрэв төгс төгөлдөр байдал таны амьдралд саад болж байгаа бол энэ нь та хэт их зүйл хүсч байгаагаас биш юм. Та зүгээр л урьдчилсан тооцоололдоо бага зэрэг алдаа гаргасан.