2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Ажиллаж буй програмуудын гэр бүлийг WalkJogRun гар утасны аппликейшнээр дүүргэсэн бөгөөд энэ нь танил бус газар гүйх маршрутыг санал болгож, өөрийн маршрутаас гүйлтийн баазыг бий болгоход тусална. Мэдээжийн хэрэг, сургалтын аналитик, бүх өгөгдлийг харгалзан үзэх, сургалтыг багтаасан болно.
Урамшууллын хувьд хурд тооцоологчийн холбоос нь хүссэн цагаа биелүүлэхийн тулд гүйх шаардлагатай хурдаа тооцоолох боломжийг танд олгоно!
Маршрутууд
Маршрутын суурь. WalkJogRun мэдээллийн сан нь програмын хэрэглэгчдийн үүсгэсэн 2 сая гаруй маршрутыг агуулдаг. Маршрутыг зай, цаг хугацаагаар шүүж, жагсаалт хэлбэрээр харуулах эсвэл газрын зураг дээр шууд харах боломжтой. Маршрутын дэлгэрэнгүйг харахын тулд та зүгээр л газарзүйн тэмдэглэгээ (зүү) сонгох хэрэгтэй.
Үнэлгээ. Мөн програмд гүйх, алхах маршрутын үнэлгээ байдаг бөгөөд та хамгийн алдартайг нь сонгох боломжтой. Газрын зураг дээрх маршрутыг харуулсан шугам нь бараан байх тусам илүү алдартай болно.
Шинэ маршрут бий болгох. Хэрэв та мэдээллийн сангаас санал болгож буй сонголтуудад сэтгэл хангалуун бус байвал та өөрийн маршрутыг үүсгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та газрын зургийг нээж, маршрутаа шууд зурж, гүйлтийн шугамууд дамжин өнгөрөх хяналтын цэгүүдийг байрлуулах хэрэгтэй.
Слайд ба толгод. Өгөгдлийн сангийн маршрут бүрийг замд таарч болох өндрийн ялгааг тусгасан диаграмм дагалддаг.
Бусад өгөгдөл
Хурд. Заримдаа та тодорхой хурдаар гүйх хэрэгтэй болдог ч үүнийг байнга хянаж байх нь эвгүй байдаг. Хэрэв та нормоос гажсан тохиолдолд WalkJogRun танд дуут дохио өгөхөд тусална. Үүнийг хийхийн тулд та дасгалын тохиргоонд хүссэн хурдаа тохируулах хэрэгтэй бөгөөд таны виртуал дасгалжуулагч таныг хурдасгах эсвэл удаашруулах шаардлагатай үед танд сануулах болно.
GPS. Энэхүү програм нь хамгийн зөв GPS-ийн хяналтын нэгтэй. Гүйлтийн дараа өгөгдөл гарч ирэх бөгөөд та маршрутын шугам (цэнхэр шугам) болон түүний дагуух гүйлтийг (улаан шугам) харах болно.
Өгөгдлийн бичлэг. Таны ажиллуулж буй гүйлт бүр програмд хадгалагдана. Та дасгалуудаа эргэн харж, хэсэг бүр дээр хурдаа шинжилж, өгөгдлийг тойргоор харж, хамгийн сайн, тийм ч амжилттай биш мөчүүдийн талаар мэдэж болно.
Дасгал хийх. Хэрэглээний баазад 31 үнэгүй сургалтын төлөвлөгөө байдаг. Тэд таныг эхний 5 км, анхны марафон гүйлтэд бэлтгэх болно. Та зорилгодоо тохирсон төлөвлөгөөгөө сонгоод түүнийгээ хэрэгжүүлж эхлэх боломжтой. Энэ програмыг бусдаас ялгарах сайхан шинж чанаруудын нэг бол нохойтойгоо гүйх хүсэлтэй хүмүүст зориулсан дасгалын боломж юм! Танд болон таны дөрвөн хөлтэй тэжээвэр амьтдад зориулсан зай: 1, 5, 8, 10 км алхаж, 1, 5, 8, 10 км гүйх. Бүх дасгалууд таны календарьт бичигдэх бөгөөд та өдөр бүр мэдэгдэл, сануулга хүлээн авах болно.
Сургалтын өдрийн тэмдэглэл. Таны бүх дасгалууд өдрийн тэмдэглэлд бичигдэж, ахиц дэвшилд дүн шинжилгээ хийх боломжтой болно. Энэхүү програм нь бүх төрлийн дасгал хөдөлгөөнийг дэмждэг бөгөөд та тэргэнцэрээр алхахаас эхлээд ууланд явган аялал хийх хүртэл бүх зүйлийг анхаарч үзэх боломжийг олгодог.
Нийгмийн сүлжээ. За, нийгмийн сүлжээгүйгээр яах вэ? Та дасгалынхаа үр дүнг Facebook, Twitter дээр хуваалцахаас гадна найз нөхөд, дасгалжуулагчдаа шуудангаар илгээх боломжтой.
Би програмын сайт дээрх хурдны тооцоолуурыг тусад нь тэмдэглэхийг хүсч байна! Зай болон хүссэн цагаа оруулна уу - та гүйх шаардлагатай хурдны тооцоог авах болно.;)
appbox нөөц
Зөвлөмж болгож буй:
Хуванцараар солих гэж буй хүмүүст зориулсан AliExpress-аас байгальд ээлтэй 10 бараа
Ухаантай хэрэглээнд шилжихээр шийдсэн хүмүүст зориулсан цүнх, кокосын багс, хулсан саван, шүдний сойз болон бусад байгальд ээлтэй бүтээгдэхүүн
Гүйх дургүй хүмүүст зориулсан 20 минутын кардио дасгал
Кардио нь гүйхтэй адил биш юм. Маш олон тооны сонголтууд байдаг бөгөөд өнөөдөр бид тэдгээрийн аль нэгийг санал болгож байна. Үүнийг "10 метрт үхэл" гэдэг
Целлюлитээс салах гэж буй хүмүүст зориулсан 4 массажны булны дасгал
Бид таны арьсны байдлыг сайжруулж, целлюлитээс салахад туслах 4 төрлийн массажны булны дасгалаар зуны улиралд бэлдсээр байна
Өвөл гүйх гэж байгаа хүмүүст зориулсан санамж
Өвлийн улиралд гүйх нь сүнс, бие бялдрын хувьд хүчтэй хүмүүст зориулсан үйл ажиллагаа юм. Ялангуяа ийм баатруудад зориулж өвлийн гүйлтийн санамж бичиг бэлдсэн. Гүйхдээ юу өмсөхөө олж мэдээрэй
Шалтгаангүйгээр гүйх: эхлэх гэж тэмцэж буй хүмүүст зориулсан зөвлөмж
Хэрхэн гүйж эхлэх, түүндээ цаг гаргах вэ? Гүйлтэнд дуртай хэн нэгний анхан шатны зөвлөгөө