Агуулгын хүснэгт:
- Би дэглэмийн өөрчлөлтийн талаар яаж бодсон бэ
- Би юу хийх ёстой байсан
- Би юунаас салах ёстой байсан, юу авсан
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Амжилтанд хүрсэн бүх хүмүүс "эрт босдог" гэдгийг та нэг бус удаа сонссон бөгөөд та дэглэмээ өөрчлөх талаар бодож байсан байх. Гэхдээ энэ талаар бодох нэг хэрэг, санаагаа хэрэгжүүлэх өөр хэрэг. Ер нь бол “болжмор болох” үйл явц нь маш нарийн төвөгтэй, урт хугацаатай байдаг. Би үүнийг даван туулсан тул та бүхэнтэй туршлагаа хуваалцахыг хүсч байна.
Би дэглэмийн өөрчлөлтийн талаар яаж бодсон бэ
Хэдэн жилийн өмнө би хамгийн энгийн "шар шувуу" байсан: би шөнийн хоёр дахь хагаст унтаж, үдийн цайны цагаар бараг л орноосоо боссон, бүх зүйл сайхан байсан. Харин дараа нь би шинэ ажилд орсон, одоо би удаан хугацаанд унтаж чадахгүй байсан. Таны дэглэмийг өөрчлөх цаг болжээ. Би үүнийг шууд ойлгосон боловч "өглөөний хүн" болох нь тийм хэцүү гэж бодоогүй байсан тул хэд хэдэн амжилтгүй оролдлого хийсний дараа би амжилтанд хүрсэн.
Би юу хийх ёстой байсан
Би энгийн нэгээс эхэлсэн - би шөнө дундаас илүүгүй эрт унтсан. Би бас өглөө хэд хэдэн сэрүүлэг тавьж, унтахынхаа өмнө хоол идэхээ больсон. Хачирхалтай нь эдгээр энгийн үйлдлүүд хангалттай боловч ийм дэглэмийг байнга дагаж мөрдөх нь нэлээд хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд би өөрийгөө албадсан хэвээр байсан бөгөөд энэ нь амжилттай болсон. Та зүгээр л өөрийгөө даван туулах хэрэгтэй болж хувирсан бөгөөд интернетээс урт заавар авах шаардлагагүй болно.
Би юунаас салах ёстой байсан, юу авсан
Би хэдэн жилийн турш өглөөний хүн болсон: би эрт унтдаг, таван цаг хагаст босдог. Би шөнийн амьдралаас бүх илрэлээрээ татгалзах хэрэгтэй болсон. Би оройтож ажиллахаа больсон, ажлын цагаар бүх зүйлийг дуусгахыг хичээдэг, амжаагүй зүйлээ маргааш нь хойшлуулдаг. Энэ бол миний ангижруулсан бүх зүйл, магадгүй танд хаях зүйлсийн том жагсаалт байгаа байх.
Өглөө эрт босож эхлэхэд хамгийн түрүүнд олж мэдсэн зүйл бол ярих хүн байхгүй, бараг бүгд унтаж байсан. Гэхдээ энэ нь тийм ч аймшигтай биш, та өглөөний найзуудтай байх нь гарцаагүй.
Одоо надад өглөөний гүйлт хийх цаг байна, та өглөөний агаарыг сайхан өнгөрүүлээрэй. Ажлын цаг маш их байдаг, дашрамд хэлэхэд, өглөө нь орой, шөнийн цагаар ажиллахаас хамаагүй хялбар байдаг. Чөлөөт цаг маш их байдаг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг таатай байна.
Өглөөний хүн болох нь маш энгийн, чи хүсэх л хэрэгтэй гэж хэлмээр байна. Та шөнийн амьдралаас татгалзах хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй, учир нь та илүү их зүйлийг олж авдаг. Үүнээс гадна энэ амьдралын хэв маяг нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлдөг.
Та "болжмор" эсвэл "шар шувуу" гэж хэн бэ?
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад өглөөний хүн байх гэж оролдох нь утгагүй юм
Хүмүүсийг биоритмийн онцлог шинж чанараараа шар шувуу, болжмор гэж хуваах нь олон хүнийг зовоодог. Гэхдээ магадгүй та өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авах хэрэгтэй
Бид яагаад ойр ойрхон бөхийх хэрэгтэй байна вэ, яагаад үүнийг хийхээ бараг больсон юм бэ?
Хел тавих нь үе мөчийг тосолж, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг тул биед тустай. Бид өөр ямар ашиг тустай болохыг олж мэдэв
Яагаад бидний хүн нэг бүрд илүү их амралт хэрэгтэй байна вэ?
Жижиг үдэшлэг хийх нь таныг өөрийнхөө амьдралыг өөрөөр мэдэрч, илүү аз жаргалтай болгодог гэдгийг олон судалгаа харуулж байна
7 жилийн нойрны дутууг яаж даван туулж өглөөний хүн болсон
Хувийн түүх, эцэст нь унтахыг хүсч буй хүмүүст хэрэгтэй хэдэн зөвлөгөө. Цаг хоёр шөнө харуулж байна. Би ядарсандаа буйдан дээр унав. Тэр эмэгтэй цамц, гудамжны жинсэн өмд өмсөж, угаагаагүй толгой нь номын сангийн номын үнэр, сургалтын хөлсөнд шингэсэн байв.
Тэд яагаад хүн дүрст робот София бүтээсэн бэ, тэр хүн төрөлхтнийг заналхийлж байна уу?
Гиноид София гэж хэн бэ, яагаад Теслагийн тэргүүн Илон Маск түүнийг аюултай гэж үздэгийг бид танд хэлж байна