Баяжихад тань туслах хамгийн эрүүл зуршлууд
Баяжихад тань туслах хамгийн эрүүл зуршлууд
Anonim

"Баячуудад өөрийн гэсэн сонин байдаг" гэж жирийн хүмүүс баян хөршүүдийнхээ араас бага зэрэг шүүмжилдэг. Мөн тэд үнэхээр зөв. Чухам эдгээр "хачин зан" нь тэднийг баян болгодог!

Баяжихад тань туслах хамгийн эрүүл зуршлууд
Баяжихад тань туслах хамгийн эрүүл зуршлууд

Энэ бүхэн зуршилаас эхэлдэг. Таны амжилт эсвэл байнгын бүтэлгүйтлийн үндэс нь тэдгээрт оршдог. Таны өдөр тутмын хэвшил таны амьдралд огт нөлөөлдөггүй юм шиг санагдаж магадгүй ч тийм биш юм.

Энэ баримтыг сүүлийн үеийн судалгаагаар нотолсон бөгөөд үүний үр дүнд Томас Корли нэртэй ном хэвлүүлсэн.

Image
Image

Томас Корли зохиолч, эрдэмтэн, санхүүгийн зөвлөх

Дадал зуршил нь цасан ширхгүүдтэй адил юм. Тэд тус бүр нь жингүй боловч хамтдаа амжилтанд хүрэх хүчтэй нуранги үүсгэдэг.

Энэ судалгааны явцад 200 гаруй чинээлэг хүнийг таван жилийн турш хянаж байсан. Энэ ангиллын сонгон шалгаруулалтын шалгуур нь жилийн орлого нь дор хаяж 160,000 доллар байх ёстой байв. Харьцуулбал, маш бага орлоготой хүмүүсийг багтаасан хоёрдугаар бүлэгт элсүүлсэн: тэдний жилийн орлого 35,000 доллараас бага байв. Эдгээр хоёр бүлгийн амьдралын хэв маягийг харьцуулах нь тэдний өдөр тутмын зуршилд ихээхэн ялгаатай байгааг харуулж байна.

Корли номондоо баячуудын бүлэгт давамгайлж, ядуусын дунд нэн ховор байдаг хэд хэдэн онцлог шинжийг онцолсон байдаг. Аль нь хамгийн хүчирхэг вэ? Энд зарим жишээг дурдъя.

Баян хүмүүс зорилгоо үргэлж санаж явдаг

Амжилтанд хүрсэн хүмүүс үндсэн зорилгоо хэзээ ч мартахгүй байхыг хичээдэг бөгөөд түүндээ хүрэхийн тулд өдөр бүр хүчин чармайлт гаргадаг. Тэд үйл ажиллагаагаа хэдэн жилийн өмнө төлөвлөж, амьдралаа энэ төлөвлөгөөнд захируулж чадна. Баячуудын 62% нь зорилгоо хэзээ ч мартдаггүй гэж үздэг бол хоёрдугаар бүлэгт тэдний ердөө 6% нь байсан.

Тэд өнөөдөр юу хийхээ үргэлж мэддэг

Баян чинээлэг хүмүүсийн 81% нь янз бүрийн цагийн хуваарь гаргах үйлчилгээ, даалгаврын жагсаалт, цаас зохион байгуулагч болон бусад хэрэгслийг цагаа зөв зохион байгуулахад ашигладаг. Тэд өдөр тутмын зорилгоо бичиж, түүндээ хүрэхэд анхаарлаа хандуулдаг. Ядуу хүмүүсийн ердөө 19% нь төлөвлөлтийн ач холбогдлыг ойлгодог.

Баян хүмүүс зурагт үздэггүй

Өндөр орлоготой бүлгийн гишүүдийн 67% нь өдөрт нэг цагаас бага цаг үздэг. Ядуу хүмүүсийн 23 хувь нь л энэ талаар сайрхаж чаддаг. Үзэж буй нэвтрүүлгүүдийн талаар дэлгэрэнгүй ярихад нэгэн сонирхолтой баримт гарч ирэв. Баячуудын 6% нь реалити шоу үздэг бол ядуусын 78% нь. Сэтгэгдэл бичих нь илүүц юм.

Тэд уншдаг, гэхдээ хөгжилтэй биш

Баячуудын 86% нь унших дуртай гэж хэлдэг бол ядуусын 26% нь тэдэнтэй бүрэн санал нийлж байна. Ганц асуулт бол бүлэг бүрийн төлөөлөгчид яг юу уншдаг вэ? Чинээлэг хүмүүсийн 88 хувь нь өдөрт дор хаяж 30 минут өөрийгөө хөгжүүлэхийн тулд уран зохиол уншдаг. Ядуу хүмүүсийн дунд тэдний ердөө 2% нь байсан.

Тэд өөрсдийгөө ажилд бүрэн зориулдаг

Нэгдүгээр бүлгийн гишүүд хэдийнэ их зүйл амжуулсан ч ажлын байран дээрээ бүхнээ зориулахыг хичээдэг. Тэдний 81 хувь нь дүрэмд заасан хэмжээнээс хамаагүй ихийг хийж байна гэж хариулсан байна. Үүний зэрэгцээ зөвхөн 6% нь ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байдаг. Ядуу хүмүүсийн дунд ажлын хариуцлагаас хэтэрсэн ажилчдын 17 хүрэхгүй хувь нь байжээ.

Тэд аз гэж нэг их найддаггүй

Бага орлоготой иргэдийн 77% нь заримдаа янз бүрийн сугалаа, сугалаа тоглодог. Мөн баячуудын ердөө 6% нь хувь заяагаа бөмбөг эсвэл азын тоонд итгэдэг. Эдгээр нь чинээлэг хүмүүс юуны түрүүнд өөртөө болон өөрсдийн хүч чадалд итгэдэг болохыг илтгэх маш сайн үзүүлэлт юм.

Баян хүмүүс эрүүл мэнддээ анхаардаг

Өндөр хөгжилтэй олон оронд биеийн тамирын гоолиг бие нь хөгжил цэцэглэлтийн нэг шинж тэмдэг гэж тооцогддог бол сул тарган хүмүүс хүн амын хамгийн ядуу хэсгийн дунд ихэвчлэн байдаг. Энэхүү нийтлэлийн үндэс болсон судалгаанд энэхүү ажиглалтыг бүрэн дэмжиж байна. Судалгаанд хамрагдсан чинээлэг хүмүүсийн 57% нь тавган дээрх илчлэгийг тооцдог бол ядуу судалгаанд оролцогчдын ердөө 5% нь ийм зүйлд санаа зовдог.

Мэдээжийн хэрэг, хамгийн бүрэн дүүрэн зөв дадал зуршил ч танд баталгаатай баялаг өгөхгүй. Гэхдээ нөгөө талаас тэд амжилтанд хүрэх замыг чинь илүү хялбар болгож чадна. Тиймээс хүн бүрт байдаг ийм энгийн дүрмийг үл тоомсорлож болохгүй.

Зөвлөмж болгож буй: