Тохойн үений өвдөлт хаанаас ирдэг, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Эмч рүү яаралтай хандах шаардлагатай маш тодорхой шинж тэмдгүүд байдаг.

Тохой - хатуу тохойн өвдөлтийн шалтгаан юу вэ? / Orthopedic Associates хамтарсан. Энэ нь нэг дор гурван ясны уулзвар болж өгдөг: humerus, radius, ulna. Тэд бүгд бие биетэйгээ харьцуулахад ясыг жигд хөдөлгөхөд шаардлагатай мөгөөрсний хэсгүүдтэй байдаг.

Яс нь шөрмөсөөр бэхлэгддэг. Шөрмөс нь булчингуудыг холбодог. Мөн тохойн хэсэгт булчин болон эргэн тойрны эд эсийг тэжээдэг цусны судаснууд байдаг. Мөн мэдрэлийн төгсгөлүүд нь тархи нь гараа нугалах, шулуун болгох, алгаа шахах, тайлах, хуруугаа хөдөлгөх тушаалуудыг илгээдэг.

Эдгээр элементүүдийн аль нэгийг гэмтээх нь тохойн өвдөлтийг үүсгэдэг.

Хэзээ яаралтай тусламж хүсэх вэ

Дараах тохиолдолд тохойн өвдөлт / Майо клиникийн түргэн тусламж дуудах эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд очно уу.

• тохой нь тодорхой гажигтай, ер бусын харагддаг;
• та цухуйсан ясыг харж байна;
• өвдөлт маш хүчтэй, тохой нь хавдсан, гематом нь үүн дээр харагдаж байна;
• чи гараа хөдөлгөж чадахгүй. Жишээлбэл, нугалах, хуруугаа хөдөлгөх, ямар нэгэн зүйл барих, алгаа дээш эргүүлэх - алгаа доош, арагшаа.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь мултрах буюу хугарал байгааг илтгэнэ. Хүндрэлээс зайлсхийх, үе мөчний хөдөлгөөнийг хадгалахын тулд үнэн зөв оношлох, эмчилгээг аль болох хурдан эхлүүлэх нь чухал юм.

Гэхдээ тохойн өвдөлтийн бусад шалтгаанууд байдаг.

Тохойн үений өвдөлт хаанаас ирдэг вэ?

1. Та өөрийгөө гомдоосон

Санамсаргүй цохилт нь мэдрэлийн төгсгөлийг гэмтээж болзошгүй тул та хурц өвдөлтийг мэдрэх болно Тохойн гэмтэл / Мичиганы эрүүл мэндийн их сургууль. Мичиганы анагаах ухаан. Аз болоход хурдан өнгөрдөг. Гэхдээ заримдаа өвдөж буй өвдөлт нь гэмтлийн дараа нэг эсвэл хоёр өдөр үргэлжилдэг - мэдрэлийн утаснууд дээр дардаг хаван арилах хүртэл.

2. Та хэт удаан хугацаанд тохойн хөдөлгөөнийг давтан хийж байна

Жишээлбэл, цонх угаах, ханыг будах. Эсвэл тэд ижил төрлийн гар хөдөлгөөнийг багтаасан спортоор хичээллэдэг байсан - тэд ширээний теннис, теннис, гольф тоглодог байсан. Энэ тохиолдолд булчинг ястай холбодог шөрмөсний үрэвсэл болох шөрмөсний үрэвсэл үүсч болно.

Аль шөрмөс өртөж байгаагаас хамааран эмч нар тохойн шөрмөсийг янз бүрийн төрлийн тохойн гэмтэл / Мичиганы эрүүл мэндийн их сургууль гэж хуваадаг. Мичиганы анагаах ухаан. Жишээлбэл, "гольфын тохой" нь үе мөчний дотор талын шөрмөсний үрэвсэл юм: тэдгээр нь гольф тоглогчийн өвөрмөц хөдөлгөөний үед хамгийн их стрессийг мэдэрдэг - бөмбөгийг цохиураар цохих. "Теннисний тохой" - гадна талын шөрмөсний үрэвсэл.

Мөн тохойгоороо дахин давтагдах хөдөлгөөн нь тохойн өвдөлтийн шалтгаан юу вэ? / Orthopedic Associates нь стресс хугарал, эсвэл ядрах хугарал - ясны жижиг хагарал үүсгэдэг. Хэрэв ачаалал дахин давтагдах юм бол ядаргааны хугарал эцэстээ жинхэнэ болж хувирна. Эдгээр гэмтэл нь ихэвчлэн бейсбол эсвэл волейболын тоглогчдод бөмбөгийг хүчээр шидэж, цохих үед тулгардаг.

3. Та мэдрэл хавчуулсан байна

Энэ нь бас дахин давтагдах тохойн гэмтэл / Мичиганы эрүүл мэндийн их сургуулийн нийтлэг нөхцөл юм. Мичиганы анагаах ухааны гар хөдөлгөөн. Тогтмол ачааллын улмаас нэг мэдрэл нь эргэн тойрон дахь эд эсийн хоорондох зай руу орж, тохойноос бага зэрэг хөдлөхөд өвдөлт, мэдээ алдалт, хорсох, түлэгдэх мэдрэмж төрдөг.

Гэсэн хэдий ч мэдрэлийн хавчих нь бусад шалтгааны улмаас үүсч болно. Жишээ нь, цохих эсвэл гараа түших гэж оролдох үед.

4. Та бурсит өвчтэй байна

Энэ нь тохойн уутыг цочроох эсвэл үрэвсэх үед үе мөч нь шингэнээр дүүрч, хавдаж байдаг нэр юм. Бурситтай тохой нь хүрэхэд дулаахан эсвэл бүр халуун мэт санагдаж, хавдсан харагдана.

Энэ байдал нь ихэвчлэн давтагдах хөдөлгөөн гэх мэт тохойн дээр ачаалал ихэссэнээс үүсдэг.

5. Та шөрмөс татсан байна

Амжилтгүй - хэт хурц, хүчтэй - гарны хөдөлгөөн эсвэл шулуун гар дээр унах нь ийм гэмтэлд хүргэдэг. Шөрмөсийг тохойнд бага зэрэг хавдах, өвдөх зэргээр таньж болно. Хагарлаас ялгаатай нь гараа хөдөлгөх чадвар нь ихэвчлэн хадгалагддаг.

6. Үе мөчний үрэвсэл үүсдэг

Энэ нь үе мөч үрэвсэх эсвэл муудаж эхэлдэг өвчний ерөнхий нэр юм. Олон шалтгаан байж болно: аутоиммун үйл явцаас (жишээлбэл, ревматоид артритаар тохиолддог) мөгөөрсний эдэд насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд эсвэл янз бүрийн халдварт өвчин хүртэл. Тиймээс ханиад болон бусад вируст болон бактерийн халдварууд нь үе мөчний үрэвсэлд хүргэдэг.

Хэрэв таны тохой өвдвөл яах вэ

Хэрэв хугарал, мултрах шинж тэмдэг илрээгүй бол амьсгалаа гарга: тохойн хэсэгт өвдөлт ховор байдаг Тохой ба гарны өвдөлт / NHS аюултай. Ихэнх тохиолдолд та үүнийг энгийн аргаар арилгах боломжтой тохойн өвдөлт / Майо клиник:

• Гараа амраа. Өвдөлт намдаах хүртэл тохойгоо аль болох болгоомжтой эмчил: бэлтгэлээ орхиж, санамсаргүй гэмтэл бэртлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Хүйтэн шахалт хийх. Жишээлбэл, салфетка ороосон мөсийг тохойндоо 15-20 минутын турш байрлуул.
• Хаваныг багасгахын тулд тохойндоо даралтын боолт хийнэ. Та уян боолтоор боож болно.
• Гараа бага зэрэг дээш өргө. Суухдаа ширээн дээр тавь гэж хэлээрэй. Хэвтэж байхдаа - хажуугийн дэрэн дээр. Энэ нь хаван багасч, таагүй байдал багасна.

Гэхдээ энэ нь тус болохгүй бөгөөд нэг эсвэл хоёр өдрийн дотор өвдөлт буурахгүй бол эмчилгээний эмч, гэмтлийн эмчтэй аль болох хурдан үзээрэй. Хэрэв та тохойн өвдөлт / Майо клиник:

• өвдөлт улам хүчтэй болдог;
• таны тохойг огт хөдөлгөхгүй байхыг хичээсэн ч өвддөг;
• шинэ шинж тэмдэг илэрдэг. Жишээлбэл, хаван гарч ирдэг эсвэл нэмэгддэг. Эсвэл таны тохой болон эргэн тойрон дахь арьс улаан болж, халуун болж хувирдаг. Эсвэл гараа нугалахад улам хэцүү болж байгааг анзаарсан байх.

Энэ бүхэн нь үе мөчний асуудал нэмэгдэж байгааг харуулж байна. Яагаад ийм зүйл болж байгааг олж тогтоох, эмчилгээг эхлэх нь чухал юм.