Зорилгоо тодорхойлж, түүндээ хүрэхэд саад болдог 6 домог

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Урагшлахад хялбар болгохын тулд тэднээс сал.

1. Зорилгоо өөрчлөх боломжгүй

Зорилго тавьчихсан юм шиг байна, тэгээд л тэр чигтээ явах л үлдлээ. Нөхцөл байдал, тэргүүлэх чиглэл өөрчлөгдсөн ч гэсэн. Эсвэл энэ үйл явцад анхнаасаа зорилгодоо хүрэх боломжгүй гэдэг нь тодорхой болсон. Үх, гэхдээ аваарай. Эсвэл та зүгээр л бүтэлгүйтсэн, хангалттай хичээгээгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр.

Үнэндээ

Зорилго нь уян хатан байх ёстой. Таны амьдралын нөхцөл байдал өөрчлөгдөж, таны үзэл бодол, хүсэл эрмэлзэл өөрчлөгдөж байна. 12-р сарын 31-нд хамааралтай байсан зүйл хэдхэн сарын дараа сэтгэл татам байдлаа алдаж магадгүй юм. Эсвэл та нэг жилийн дотор Мистер Ертөнц шиг догдолж, булчингаа чангалснаа гэнэт ухаарч, тэр үед испани хэлийг төгс сурах боломжгүй болно. Тиймээс та үг хэллэг, нөхцөл, нөхцлийг аюулгүйгээр өөрчилж болно.

Эсвэл зүгээр л ямар ч хамааралгүй зорилгыг хасаад түүнийгээ март. Тийм, тийм, энэ нь бас боломжтой.

Зорилго нь тийм ч чухал биш бөгөөд үүний оронд хүсэл эрмэлзэл, хандлагыг зааж өгөх нь дээр гэж үздэг. Жишээлбэл, "шинэ ажилд орох" биш, харин "ярилцлагад сайн бэлдэж, тайван байхыг хичээ".

2. Зөвхөн урт хугацааны зорилго чухал

Бид томоор бодох дуртай: хэрэв бид зорилго тавьбал тэр даруй таван жил. Эсвэл дор хаяж нэг жил. Үнэн хэрэгтээ, ийм хугацаанд бараг ямар ч бизнест та гайхалтай үр дүнд хүрч чадна - өөртөө болон бусдад танилцуулах зүйл байх болно. Гэхдээ жижиг зорилтууд - нэг сар эсвэл бүр долоо хоногоос илүү хугацаагаар - энэ бол өөрийгөө өөгшүүлэх явдал бөгөөд цаг хугацаа алдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Үнэндээ

Урт хугацааны зорилго бол мэдээж чухал. Зөвхөн удаан хугацааны туршид мэргэжилтэн болж, орон сууцанд мөнгө хуримтлуулах эсвэл хэд хэдэн гадаад хэл сурах боломжтой. Тиймээс хэрэв танд тохирсон гэж үзвэл ийм зорилго тавьж, бичихээ мартуузай.

Гэхдээ хүссэн үр дүндээ хүртлээ сонирхол, урам зоригоо алдаж магадгүй гэдгийг санаарай.

Тиймээс амбицтай зорилгыг олон жижиг үе шат болгон задлахаа бүү мартаарай. Энэ нь таныг тэдэнтэй харьцахад хялбар болгоно. Жишээлбэл, зарим зөвлөхүүд таны жилийг 12 сар биш, дээд тал нь 3 гэж төсөөлөхийг зөвлөж байна. Үүний дагуу 90 хоногийн зорилго тавьж, энэ хугацааны дараа дүгнэлт хийж, шинэ гурван сарын хугацааг эхлүүлээрэй.

3. Ням гарагт зорилгоо тэмдэглэнэ. Эсвэл арванхоёрдугаар сарын 31

Бид ихэвчлэн сэтгэл хөдөлсөн мөчид зорилгоо боддог. Жишээлбэл, шинэ он гарахад бид нэгдүгээр сарын 1-нд бүх зүйлийг эхнээс нь эхлүүлж, амьдралаа өөрчилж чадна гэдэгт итгэдэг. Эсвэл амралтын өдрүүд дуусмагц бид бага зэрэг амарч, өөрийгөө сайжруулах цаг болсон гэж шийдсэн. Мөн энэ нь нэлээд логик бөгөөд зөв юм шиг санагдаж байна.

Үнэндээ

Хаа нэгтээ Даваа эсвэл 1-р сарын 1-нд ямар нэгэн ид шид байгаа гэдэгт бид итгэлтэй байна - энэ нь бидэнд тусалж, үр дүнг ойртуулах болно. Нэмж дурдахад эдгээр огноонууд нь уг арга хэмжээнд хүндэтгэл, ач холбогдлыг өгдөг. Гэхдээ энэ арга нь мэдэгдэхүйц сул талуудтай.

Нэгдүгээрт, тодорхой өдрийг сонгохдоо бид төгс мөчийг хүлээж байгаа мэт санагддаг. Энэ нь таны мэдэж байгаагаар байхгүй.

Хоёрдугаарт, шинэ жилийн өмнөх баяр хөөр эсвэл ням гарагийн амралт нь биднийг өрөөсгөл болгож болзошгүй юм. Ийм мөчид таны хүсэл, чадварыг дутуу үнэлж, дараа нь хүрэх боломжгүй зорилго тавих эрсдэл өндөр байдаг. Эсвэл та үнэхээр хичээдэггүй.

Тиймээс, ажлын хамгийн энгийн өдөр, хэт ядрахгүй, бодол санаа чинь мөрөөдөл, хий хоосон уран зөгнөл, шинэ жилийн шуугианаар бүрхэгдээгүй үед зорилгоо бичих нь дээр.

4. Зорилго нь үргэлж үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг

Амжилтанд автсан энэ ертөнцөд зөвхөн үйлдэл, үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Бид жингээ хасах, илүү их орлого олох, тодорхой тооны улс орнуудаар аялах, тодорхой ур чадвар эзэмшихийг хичээдэг. Үүний зэрэгцээ бид өөрсдийн мэдрэмжийн талаар бараг боддоггүй. Мөн бид зорилго тавихдаа тэдгээрийг харгалзан үзэхгүй нь гарцаагүй.

Үнэндээ

Амжилтанд хүрэхийн тулд амжилтанд хүрэхийг хичээх нь юу л бол: зорилго бүрийн ард эцэст нь мэдрэмж байдаг. Бид сэтгэл ханамж, баяр баясгалан, сэтгэлийн амар амгалан, хайрыг мэдрэхийн тулд ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хүсдэг.

Жишээлбэл, та илүү олон удаа амарч, таашаал авахыг хүсдэг тул илүү их орлого олохыг хичээдэг. Эсвэл та ирээдүйнхээ талаар тайван байх хэрэгтэй. Эсвэл … аль ч хувилбарыг оруулсан бай сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг хөнддөг байх. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн зарим шалтгааны улмаас бид зөвхөн харагдахуйц, хэмжигдэхүйц үр дүнд анхаарлаа хандуулдаг.

Танд ямар эерэг сэтгэл хөдлөл дутагдаж байгааг олж мэдээд түүнд анхаарлаа төвлөрүүл.

Та зорилгоо дахин тодорхойлж, тэднийг илүү сэтгэл хөдлөлд төвлөрүүлж чадна. Жишээлбэл, "жингээ хасах" биш, харин "аажуухан, бодолтой идэж, хазах бүрээс таашаал авч сурах"; "Спортоор хичээллэж эхлэх" биш, харин "надад баяр баясгаланг авчрах үйл ажиллагааг хайж олох". Та эдгээр зорилгодоо илүү хурдан бөгөөд маш их баяртайгаар хүрэх болно. Үүний зэрэгцээ бодит үр дүн нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг нэмэх болно.

5. Зорилгоо бичих нь зорилгодоо хүрэхэд хялбар болно

Та энэ мэдэгдлийг нэгээс олон удаа сонссон байх. Тогтсон гэх санаанууд нь илүү ноцтой, материаллаг болж хувирдаг. Орчлон ертөнцтэй ямар нэгэн далд гэрээ байгуулж, амлалтаа биелүүлэх магадлал өндөр байгаа юм шиг.

Үнэндээ

Зорилго тавих нь амжилтанд хүрэх боломжийг нэмэгдүүлдэг гэсэн судалгаа байдаг. Гэхдээ дангаараа биш, харин идэвхтэй үйл ажиллагаа, ахиц дэвшлийн талаар тогтмол мэдээлдэг. Тиймээс зорилгоо бичих нь мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ энэ нь юу ч гэсэн баталгаа өгөхгүй.

6. Зорилгоо S. M. A. R. T

Энэ бол зорилго тодорхойлох хамгийн алдартай арга юм. Энэ нэр нь тодорхой, хэмжигдэхүйц, хүрэх боломжтой, бодитой, цаг үеэ олсон гэсэн үгийн товчлол юм. Өөрөөр хэлбэл, зорилго нь тодорхой, хэмжигдэхүйц, хүрч болохуйц, бодитой, хугацаатай байх ёстой.

1981 онд гарч ирсэн энэхүү томъёог ном, нийтлэлд тайлбарласан байдаг бөгөөд энэ нь янз бүрийн дасгалжуулагч, зөвлөх, шинжээчдийн санал болгодог томъёо юм. Хэрэв тийм бол энэ нь танд мэдээж хэрэг болно.

Үнэндээ

Формула S. M. A. R. T. мөн үнэн үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Гэхдээ үүнээс гадна зорилго тодорхойлох өөр системүүд байдаг. Жишээлбэл, өргөтгөсөн хувилбар нь S. M. A. R. T. E. R. бөгөөд зорилго нь тааламжтай (E - тааламжтай) ба шагнал (R - урамшуулал) байх ёстойг харгалзан үздэг. Эсвэл BHAG систем - үүний дагуу та том, зоримог, амбицтай зорилго тавих хэрэгтэй. Дэлхийн номлолын хэмжээнд хүртэл өргөжүүлж болох төрөл. Фэйсбүүк шиг "Дэлхийг холбоно" гэх мэт. Эсвэл SPACE-X гэх мэт "Ангараг гарагийг колоничлох боломжтой болго."

Хэрэв эдгээр сонголтууд танд тохирохгүй бол та өөрт тохирсон системийг гаргаж ирж болно. Өөртөө анхаарал тавьж, дүрмийг сохроор дагахыг бүү оролд.