Шинэ найз нөхөдтэй болоход тань туслах 6 зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэрэв таны нийгмийн амьдрал хүссэн зүйлээ орхиж байгаа бол та юу буруу хийж байгаагаа бодож, сайн хань олохыг хичээх цаг болжээ. Үүнд буруудах зүйл байхгүй.

Нөхөрлөл нь зөвхөн аяга кофе ууж, сонирхолтой түүхүүдийг солилцоход хэрэгтэй байдаг. Хүмүүстэй хүчтэй харилцаа холбоо нь хүн бүрийн хувьд амин чухал юм. Харвардын их сургуулийн судалгаагаар нөхөрлөлгүй байх нь өдөрт 15 ширхэг тамхи татдаг шиг дутуу үхэх эрсдэлийг 50%-иар нэмэгдүүлдэг.

Нас ахих тусам асуудлынхаа талаар ярих, шинэ найз нөхөдтэй болох нь хэцүү байдаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ бүх зүйл маш энгийн, та ямар найз олохыг хүсч байгаагаа ойлгох хэрэгтэй. Ян Ягер зохиолч

Нөхөрлөлийн нууц нь энгийн: та түүнд нээлттэй байх хэрэгтэй. Энд танд шинэ нөхөрлөл бий болгоход туслах зургаан зөвлөгөө байна.

1. Нөхөрсөг байх

Анхны сэтгэгдэл нь тухайн хүн тантай үргэлжлүүлэн харилцах эсэхээс ихээхэн хамаардаг. Энд хамгийн чухал зүйл бол нүүрний хувирал юм. Дэлгүүр, нисэх онгоцны буудал эсвэл бичиг цаасны ажил хийх гэж дугаарлаж буй хүмүүсээ өдөр бүр харж байгаарай. Хэрвээ тэр хүн хөмсөг зангидан, хөмсгөө зангидан, инээмсэглэхгүй бол та түүнтэй хэдэн үг солихыг хүсэхгүй байх магадлалтай. Тэр зүгээр л нөхөрсөг харагдахгүй байгаа ч байж болох юм.

Сайхан сэтгэлтэй инээмсэглэл эсвэл зүгээр л эелдэг толгой дохих нь таныг нөхөрсөг, харилцахад нээлттэй гэдгийг бусдад илтгэнэ.

Нээлттэй байдлын өөр нэг үзүүлэлт бол сонсох чадвар юм. Танд хэлэх түүх байгаа байх, гэхдээ нөхөрлөл бол харилцан үйл явц гэдгийг битгий мартаарай, тиймээс өөрийнхөө тухай бүү бод, нөгөө хүнийг сонирхож сонс. Энэ нь гайхалтай нөхөрлөлийн эхлэл байж магадгүй юм.

2. Өөрийн дуртай зүйлээ хий

Шинэ найз нөхөдтэй болох хамгийн сайн арга бол нийтлэг сонирхолтой хүмүүстэй уулзах явдал юм. Хэрэв танд ихэвчлэн ганцаараа хийдэг хобби байгаа бол ижил төстэй хүмүүсийг хаанаас олох талаар бодож үзээрэй. Спортын хэсэгт бүртгүүлж, нийгмийн сүлжээн дэх бүлгүүдэд нэгдэж, ижил сонирхолтой хүмүүс танай хотод хаана цуглардаг болохыг хараарай.

Зарим зүйлийн талаар өөрт нь таалагддаг хүнтэй ярилцаж эхлэх шиг амар зүйл байхгүй. Та ижил сонирхолтой хүнтэй уулзахдаа харилцаа холбоогоо солилцож, холбоотой байгаарай.

3. Эерэг хандлагатай байх

Эерэг хандлага бол нөхөрлөлийн хамгийн чухал шаардлагуудын нэг юм. Бид хүнтэй цагийг өнгөрөөхийг хүсч байгаа эсэх нь түүнээс хамаарна. Хүмүүс тантай харилцахдаа дуртай эсэхээ бодож, өөр ямар ажил хийх хэрэгтэйг шийдээрэй.

Энгийн дүрэм: "баярлалаа" гэж хэлэх, дэмжих, асуулт асуух, нууцлах хэрэггүй, инээмсэглэ.

Хүмүүс сөрөг хүмүүсийн дэргэд байнга байх дургүй байдаг. Та хэн нэгний тухай сайн зүйл ярихад хүмүүс тэр эерэг чанаруудыг тань ч бас чамд өгдөг болохыг судлаачид олж мэдсэн. Жишээлбэл, хэрэв та хамтран ажиллагчдаа дарга тань найрсаг, халамжтай гэж хэлвэл тэр таныг найрсаг, халамжтай гэж бодох магадлал өндөр байдаг. Эсрэгээр, хэрэв та даргаа харгис зантай гэж гомдоллох юм бол хамт ажиллагсад тань эдгээр тааламжгүй чанаруудын заримыг анзаарч магадгүй юм.

4. Бусдаас эхний алхамыг хийнэ гэж бүү хүлээ

Магадгүй та өөр хүнтэй уулзахаар явахдаа эмзэг мэдрэмж төрдөг байх. Гэхдээ тэр бүр илүү хөндийрч, танихгүй хүнтэй холбоо тогтооход тийм ч амар биш болох нь харагдаж магадгүй юм. Тиймээс зүгээр л ярь. Эцсийн эцэст, танд юу тохиолдож болох вэ?

Харилцааны хувьд та зөвхөн авахаас гадна өгөх, бусад хүмүүст туслах хэрэгтэй. Найз нөхөрлөлөөс бидний хүлээж буй ихэнх зүйл - итгэлцэл, найдвартай байдал, үнэнч шударга байдал нь харилцан ойлголцол дээр суурилдаг. Бусдад юу дутагдаж байгааг олж мэд, тэдэнд тусал, тэгвэл тэд таныг боломжит найз гэж харж чадна.

Бүх зүйл өөрөө болно гэж бүү хүлээ. Идэвхтэй байгаарай, хүмүүсийг зочлохыг урьж, зугаалахыг санал болгосноор хичнээн олон хүн тантай нэгдэхийг хүсч байгааг та гайхах болно.

5. Холбоотой байгаарай

Найз нөхөдтэйгээ хэр их цагийг өнгөрөөж байгаагаас харилцаа шалтгаална. Тиймээс та хэрхэн харилцаатай байх талаар бодож үзээрэй. Жишээлбэл, үдэшлэгээс гарахын өмнө танд бүх зүйл таалагдсан, үүнийг давтах нь сайхан байх болно гэж хэлээд олон нийтийн сүлжээнд дугаар солилцох эсвэл бие биенээ нэмэхийг санал болго. Маргааш нь тухайн хүнд таатай цагийг өнгөрөөсөнд талархаж болно. Эсвэл дараа төрсөн өдрөө урьж болно. Эсвэл өөр газар.

Тогтвортой бай. Зөвшөөрч байна, хэрэв та эхлээд цагийг сайхан өнгөрөөж, дараа нь бүтэн сарын турш бичихгүй, хариулахгүй бол нөхөрлөл бүтэх магадлал багатай.

6. Хүсээгүй ч гэсэн урилгыг зөвшөөр

Найз нөхөдтэй болсон хүмүүс аливаа урилгыг сонирхолтой хүмүүстэй уулзах боломж гэж хардаг. Тиймээс хаа нэгтээ явах хүсэлгүй байсан ч уулзалт танд гайхалтай зүйлийг авчирч чадна гэдгийг санаарай. Гэрээсээ гарч сонирхолтой хүмүүстэй уулзахыг хичээ.