2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Weekly бол эрүүл зуршилтай болоход тань туслах програм юм. Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн таны тусламжтайгаар.
Ухаалаг гар утас жил ирэх тусам сайжирч байна. Бид яах вэ? Бидний хүн нэг бүрийг бага зэрэг сайжрах нь гэмтэхгүй. Энийг нэг хар л даа. Үүнийг хараад та зөв замаар амьдарч байгаа эсэх, юуг өөрчлөх шаардлагатайг шууд ойлгох болно.
Бид аль хэдийн сайн зуршлыг бий болгодог, үүнийг маш сайн хийдэг програмын талаар бичсэн. Өнөөдөр өрсөлдөгчөөсөө дутахааргүй, үнэ төлбөргүй байдаг Weekly програмыг харцгаая!
iOS 7 нь зөвхөн дизайны эерэг өөрчлөлтийг авчирсан гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу. Би бараг бүх програмын тоймыг энэ нь ямар сайхан харагдаж байгааг хэлж эхэлдэг. Weekly бол үл хамаарах зүйл биш юм.
Энэхүү програм нь функцүүдийн талаархи жижиг гарын авлагыг бидэнтэй уулздаг. Үйл ажиллагааны зарчим нь маш энгийн: бид байнгын хийхийг хүсч буй аливаа үйл ажиллагааг нэвтрүүлж, давтамжийг нь сонгодог. Үүний дараа өдөр бүрийн төгсгөлд (хэрэв та хүсвэл өдрийн турш) Weekly танд төлөвлөсөн зүйлээ хийхэд таатай байх болно гэдгийг сануулах болно. Эсвэл, хэрэв та үүнийг аль хэдийн хийсэн бол програмын явцыг тэмдэглэ.
Онцлог шинж чанарууд
Хяналтын элементүүд
Сануулга
Үндсэн дэлгэц нь бүх даалгавар, товч статистик мэдээллийг агуулдаг. Даалгавар бүрийн баруун талд байгаа цэгүүд нь долоо хоногт хийх ажил бүрийн давтамжийг заана. Жишээлбэл, би даалгавар бүрт долоо хоногт 7 удаа давтамж тогтоодог, өөрөөр хэлбэл би өдөр бүр зуршилтай болгодог.
Мэдээжийн хэрэг, Weekly статистик мэдээлэлгүй байсангүй. Магадгүй, ийм програмуудад энэ нь хэрэг болох юм. Статистик нь маш өргөн хүрээтэй бөгөөд таны ахиц дэвшлийг хувь болон график хэлбэрээр харуулдаг.
Долоо хоногийн статистик
нийт статистик
Гүйцэтгэсэн даалгавар / Бүх даалгавар
Хэрэв бид энэ програмыг Lifehacker-ийн өмнө нь хянаж байсан зуршлын жагсаалттай харьцуулж үзвэл тэдгээр нь тус бүрдээ давуу болон сул талуудтай байдаг. Weekly нь маш энгийн, хурдан бөгөөд ажиллахад ачаалал өгдөггүй бол зуршлын жагсаалт нь илүү нарийвчилсан статистик мэдээллийг өгдөг. Хэдийгээр Weekly-г хэрэглэсний дараа зуршлын жагсаалт бага зэрэг удааширсан мэт санагдаж байна.
Weekly нь бүрэн үнэ төлбөргүй бөгөөд ямар ч зар сурталчилгаа эсвэл апп доторх худалдан авалт агуулаагүй болно. Ийм чанар, ашигтай хэрэглээний хувьд энэ нь гэнэтийн зүйл юм. Хэдийгээр Weekly нь ашигтай, огт хэрэггүй байж болно. Энэ бүхэн чамаас шалтгаална. Хэрэв та өөрчлөхөд бэлэн байгаа бол энэ програм танд туслах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад танд долоо хоног, сар, жилийн хувийн тайлан хэрэгтэй байна вэ?
Туршлагынхаа талаар эргэцүүлэн бодох нь юунд хүрсэн, юу сурснаа ойлгоход илүү хялбар байх тул маш их тустай. Энэ нь бас бидний өөртөө итгэх итгэлийг бэхжүүлдэг
Дүрэм 21 хоног. Хэрхэн сайн зуршилтай болох вэ
Ижил үйлдлийг 21 хоногийн турш давтан хийснээр энэ нь далд ухамсарт хадгалагдаж, бид үүнийг автоматаар хийж эхэлдэг
Habbits Android програм нь зөв зуршилтай болоход тусална
Habbits хөтөлбөрийг "тасралтгүй гинжин хэлхээ" техникээр сайн зуршлыг бий болгоход ашигладаг. Бидний дадал зуршил, өөрөөр хэлбэл ухамсаргүйгээр, "автоматаар" хийдэг үйлдлүүд нь бидний амжилт, бүтэлгүйтлийг ихээхэн тодорхойлдог.
ТОЙМ: “Жилийн 12 долоо хоног. Хэрхэн 12 долоо хоногт бусдаас 12 сарын дотор хийхээс илүү ихийг хийх вэ” Брайан Моран, Майкл Леннингтон
Илүү ихийг хийж, амьдралаа сайжруулахыг хүсч байна уу? Үүний тулд бэлэн заавар байдаг. Бидний ихэнх нь хоёр амьдралтай байдаг: эхнийх нь бидний өдөр тутмын амьдрал, хоёр дахь нь бид огт өөрөөр амьдрах байсан. Та энэ жилийн төлөвлөгөөгөө хэр удаан судалж, 1-р сард өөртөө өгсөн амлалтуудаа эргэн харж байна вэ?
Долоо хоног бүр цаг хэмнэх 21 лайф хакер
Хэрхэн ажлыг хурдан хийх талаар энгийн зөвлөгөө. Цагийн хэмнэлт нь ихээхэн ач холбогдолтой бөгөөд та өөртөө болон хайртай хүмүүстээ зарцуулж болно