Lifehacker-ийн дагуу 2016 оны өөрийгөө хөгжүүлэх шилдэг нийтлэлүүд

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 02:26

Амжилттай амьдрах гол нөхцлүүдийн нэг бол байнгын өсөлт юм. Өнөөдөр Lifehacker болон cashback үйлчилгээ нь өнгөрсөн жил редакцийн зөвлөл болон уншигчдад бага ч гэсэн илүү сайн, ухаалаг, эелдэг болоход тусалсан нийтлэлүүдийг санаж байна.

Өглөө 8 цагаас өмнө хийх 8 зүйл

Өглөө нь бидний ихэнх нь шүдний оо сойз дээрээ анх удаа түрхэж чаддаггүй. Үүний зэрэгцээ, өглөөний найман цагаас өмнө та маш их зүйлийг хийж, амьдралаа эрс өөрчлөх цаг гаргаж чадна. Тиймээс бид нийтлэлийг уншиж, амьд үлдэх горимоос гарч, амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээж сурдаг.

Хамгийн сайн урам зориг өгөх хэллэг ердөө 3 үг

Энэ амьдралын хамгийн чухал зүйлийг мартахгүйн тулд эдгээр үгсийг өглөө бүр өөртөө давтан хэлэх ёстой. Гуравхан үг л таны өөртөө, таны үйлдэл болон бусад хүмүүст хандах хандлагыг илүү сайн болгож чадна.

Хүмүүсийн амьдралдаа гаргадаг хамгийн нийтлэг 5 алдаа

Бид өдөржингөө ижил алдаа гаргадаг гэж сэжиглэхгүй байж магадгүй юм. Хэдийгээр тэд карьертаа ул мөр үлдээдэг ч зорилгодоо хүрэхэд саад болж, биднийг удаан хугацаанд тайван бус болгодог.

Амжилтанд хүрч, аз жаргалтай амьдрахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан тэрбумтны 15 зөвлөгөө

Тэрбумтан Чарльз Мунгерын Өмнөд Калифорнийн их сургуулийг төгсөгчдөд илгээсэн захидал үүрд аз жаргалтай амьдрахыг хүссэн хэн бүхэнд хэрэг болно. Энэхүү гайхамшигтай яриа нь таныг толгойдоо бүх зүйлийг цэгцэлж, чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.

5 цагийн дүрэм нь таны чадварыг хөгжүүлэхэд тусална

Таван цагийн дүрэм нь таныг илүү үр бүтээлтэй ажиллахаас гадна амьдралын янз бүрийн салбарт амжилтанд хүрэхэд тусална. Шинэ зүйл сурах, унших, бичих, зорилго тавих эсвэл туршилт хийхэд завгүй хуваарьдаа дор хаяж нэг цаг зарцуул.

Амьдрал бол дайн: Таныг илүү сайн болоход туслах Сун Цзугийн зөвлөгөө

Дайны урлаг бол цэргийн стратегийн тухай алдартай зохиол юм. Сун Цзугийн бүтээлд дурдсан зарчмууд зөвхөн тулалдааны талбарт ч хэрэгжихгүй. Тэд таныг ядаргаатай муу зуршлаас ангижруулахад туслах болно.

Ухаалаг болох 10 үр дүнтэй арга

Тархиа ажиллуулах нь таны бодож байгаагаас хамаагүй хялбар юм. Энд зарим батлагдсан аргууд байна.

Өөртөө өгөх, үргэлж биелүүлэх ёстой 12 амлалт

Өөртөө эерэг амлалт өг. Хорвоо ертөнц таныг дайрах болгонд бууж өгөхгүй, тэмцэж, чанга инээж, бэрхшээлийг даван туулахаа амла. Хүчтэй байхаа амла. Чиний хамгийн сайн найз болох үед амьдрал илүү хялбар болно.

100 хувийн дүрэм нь аливаа зорилгод хүрэхэд тань тусална

Муу зуршлаасаа салах, эхлүүлсэн төслүүдээ дуусгах, хэд хэдэн шинэ зорилго тавьж, түүндээ хүрэхээ мартуузай - 100 хувь гэсэн энгийн дүрмийг хэрэгжүүлбэл энэ бүхнийг хийж чадна. Хэрэв та өмнө нь энэ нийтлэлийг үзсэн бол амьдрал илүү хялбар байх байсан.